दिल्ली:त्योहारों पर घर जाने वाले सारे यात्री परेशान नहीं मिल रहा है कंफर्म टिकट,बिहार जाने वाली सारी ट्रेनें फुल









नई दिल्ली :- दशहरा, दीपावली और छठ पर घर जाने वालों को किसी भी ट्रेन में कन्फर्म टिकट नहीं मिल रहा है। पूर्व दिशा की तरफ जाने वाली ट्रेनों में अधिक भीड़ है।

इस दिशा लगभग सभी ट्रेनों में लंबी प्रतीक्षा सूची है। इस स्थिति में त्योहार विशेष ट्रेनें ही एक मात्र सहारा है। उम्मीद है जल्द रेलवे विशेष ट्रेनें चलाने की घोषणा करेगा। दशहरा के समय दिल्ली से कोलकाता व रांची जाने वाली अधिकांश ट्रेनों में जगह नहीं है।

14 से 19 अक्टूबर तक रांची राजधानी, रांची सुपरफास्ट व झारखंड एक्सप्रेस वातानुकूलित (एसी) श्रेणी में कुछ सीटें बची हुई हैं, लेकिन 20 अक्टूबर के बाद किसी ट्रेन में जगह नहीं है। स्लीपर क्लास में तो 10 अक्टूबर के बाद ही अधिकांश ट्रेनों में प्रतीक्षा सूची है।

बिहार जाने वाले ध्यान दें

दीपावली व छठ के समय यात्रा करने वाले यात्रियों को ज्यादा परेशानी है। पटना जाने वाली किसी भी ट्रेन में 10 नवंबर से 18 नवंबर तक जगह नहीं है। राजधानी हो या मेल एक्सप्रेस सभी में यात्रियों को प्रतीक्षा सूची का टिकट लेना पड़ रहा है।

नवंबर के पहले सप्ताह में अगरतला तेजस राजधानी, मगध एक्सप्रेस, फरक्का एक्सप्रेस, ब्रह्मपुत्र एक्सप्रेस, पूर्वा एक्सप्रेस में एसी श्रेणी में कुछ सीटें खाली हैं, लेकिन उसके बाद इन ट्रेनों में भी कन्फर्म टिकट नहीं मिल रहा है। यही हाल मुजफ्फरपुर, भागलपुर सहित बिहार के अन्य शहरों में जाने वाली ट्रेनों का है। दीपावली के दिन भी इस दिशा की ट्रेनों में प्रतीक्षा सूची है।

जल्द विशेष ट्रेनें चलाने की होगी घोषणा

रेलवे अधिकारियों का कहना है कि अलग-अलग रूट की ट्रेनों में भीड़ की समीक्षा की जा रही है। इसके अनुसार जल्द त्योहार विशेष ट्रेनें चलाने की घोषणा की जाएगी।

दीपावली व छठ के समय यात्रियों की ज्यादा भीड़ होती है। उसे ध्यान में रखकर ज्यादा संख्या में विशेष ट्रेनें चलाने के साथ ही रेलवे स्टेशनों पर अतिरिक्त व्यवस्था की जाती है।

गणेश चतुर्थी आज से शुरू मुंबई के सबसे मशहूर लालबाग के राजा का दरबार सज धज कर तैयार




मुंबई :- आज पूरे देश में गणेश चतुर्थी उत्सव को लेकर धूम मची हुई है। हर साल की तरह इस साल भी मुंबई के सबसे मशहूर गणपति लालबागचा राजा में भारी भीड़ देखने को मिली। सुबह की आरती में कई श्रद्धालुओं की भीड़ मौजूद रही।

जानकारी के लिए बता दें कि लालबाग में सार्वजनिक गणेशोत्सव मंडल द्वारा पहली गणेश मूर्ति 1934 में स्थापित की गई थी। इस साल गणेश चतुर्थी 19 सितंबर यानी मंगलवार से शुरू हुई है और 10 दिन तक यह महापर्व मुंबई समेत पूरे उत्तर भारत में मनाई जाएगी। 

यह दिन भगवान गणेश के जन्मदिन के रूप में मनाया जाता है।गणेश उत्सव का उत्साह सबसे ज्यादा महाराष्ट्र में ही देखने को मिलता है। समाचार एजेंसी की एक वीडियो में दादर रेलवे स्टेशन के कई अद्भुद नजारा देखने को मिला।लोगों को गणेश चतुर्थी के अवसर पर भगवान गणेश की मूर्तियां ले जाते देखा गया।

क्या आप जानते है दोने और पत्तलों में खाना स्वास्थ के लिए है कितना लाभकारी,यह पर्यावरण से लेकर मनुष्य तक की करती है सुरक्षा*






पत्तल और दोना के पत्ते प्रकृति में पर्यावरण के अनुकूल हैं जो साल के पत्तों से बने होते हैं।प्लेट एक गोलाकार आकार में होती है जिसमें छह से आठ पत्तियाँ एक संकीर्ण लकड़ी की छड़ियों से जुड़ी होती हैं।

भारत मुख्य रूप से अपनी समृद्ध संस्कृति और पारंपरिक मूल्यों के लिए जाना जाता है। पुराने जमाने में दामाद की चपलता की परख पत्तल और कटोरी बनाकर की जाती थी, तभी उसे उसका होने वाला ससुर स्वीकार करता था।

एक बहुत छोटी सी बात है पर हमने उसे विस्मृत कर दिया हमारी भोजन संस्कृति, इस भोजन संस्कृति में बैठकर खाना और उस भोजन को "दोने पत्तल" पर परोसने का बड़ा महत्व था कोई भी मांगलिक कार्य हो उस समय भोजन एक पंक्ति में बैठकर खाया जाता था और वो भोजन पत्तल पर परोसा जाता था जो विभिन्न प्रकार की वनस्पति के पत्तो से निर्मित होती थी।

क्या हमने कभी जानने की कोशिश की कि ये भोजन पत्तल पर परोसकर ही क्यो खाया जाता था? नही क्योकि हम उस महत्व को जानते तो देश मे कभी ये "बुफे"जैसी खड़े रहकर भोजन करने की संस्कृति आ ही नही पाती।
जैसा कि हम जानते है पत्तल अनेक प्रकार के पेड़ो के पत्तों से बनाई जा सकती है इसलिए अलग-अलग पत्तों से बनी पत्तलों में गुण भी अलग-अलग होते हैतो आइए जानते है कि कौन से पत्तों से बनी पत्तल में भोजन करने से क्या फायदा होता है? 

एक बार आजमा कर देखें

लकवा से पीड़ित व्यक्ति को अमलतास के पत्तों से बनी पत्तल पर भोजन करना फायदेमंद होता है।
जिन लोगों को जोड़ो के दर्द की समस्या है ,उन्हें करंज के पत्तों से बनी पत्तल पर भोजन करना चाहिए।

जिनकी मानसिक स्थिति सही नहीं होती है ,उन्हें पीपल के पत्तों से बनी पत्तल पर भोजन करना चाहिए।

पलाश के पत्तों से बनी पत्तल में भोजन करने से खून साफ होता है और बवासीर के रोग में भी फायदा मिलता है।

केले के पत्ते पर भोजन करना तो सबसे शुभ माना जाता है , इसमें बहुत से ऐसे तत्व होते है जो हमें अनेक बीमारियों से भी सुरक्षित रखते है।*

पत्तल में भोजन करने से पर्यावरण भी प्रदूषित नहीं होता है क्योंकि पत्तल आसानी से नष्ट हो जाते है।
पत्तलों के नष्ट होने के बाद जो खाद बनती है वो खेती के लिए बहुत लाभदायक होती है।

पत्तल प्राकतिक रूप से स्वच्छ होते है इसलिए इस पर भोजन करने से हमारे शरीर को किसी भी प्रकार की हानि नहीं होती है|अगर हम पत्तलों का अधिक से अधिक उपयोग करेंगे तो गांव के लोगों को रोजगार भी अधिक मिलेगा क्योंकि पेड़ सबसे ज्यादा ग्रामीण क्षेत्रो में ही पाये जाते है।

अगर पत्तलों की मांग बढ़ेगी तो लोग पेड़ भी ज्यादा लगायेंगे जिससे प्रदूषण कम होगा। डिस्पोजल के कारण जो हमारी मिट्टी, नदियों ,तालाबों में प्रदूषण फैल रहा है ,पत्तल के अधिक उपयोग से वह कम हो जायेगा।
जो मासूम जानवर इन प्लास्टिक को खाने से बीमार हो जाते है या फिर मर जाते है वे भी सुरक्षित हो जायेंगे ,क्योंकि अगर कोई जानवर पत्तलों को खा भी लेता है तो इससे उन्हें कोई नुकसान नहीं होगा सबसे बड़ी बात पतला डिस्पोजल से बहुत सस्ती भी होती है, ये बदलाव आप और हम ही ला सकते हैं अपनी संस्कृति को अपने से हम छोटे नहीं हो जाएंगे बल्कि हमें इस बात का गर्व होना चाहिए कि हमारी संस्कृति का विश्व में कोई सानी नहीं है।

ब्राजील में बड़ा विमान हादसा पायलट समेत 14 लोगो की मौत

नयी दिल्ली :- बार्सिलोस (ब्राजील): ब्राजील में बड़ा विमान हादसा सामने आया है, जिसमें सवार सभी 14 लोगों की जान चली गई। शनिवार को राजधानी मनौस से 400 किमी दूर बार्सिलोस में हुई। 

स्थानीय मीडिया रिपोर्ट्स में दावा किया गया है कि मृतकों में कुछ अमेरिकी नागरिक भी शामिल थे। विमान में 12 यात्रियों के साथ चालक दल के दो सदस्य सवार थे। 

मनौस एयरोटैक्सी एयरलाइंस ने बयान जारी कर दुर्घटना की पुष्टि करते हुए कहा है कि दुर्घटना के कारणों की जांच की जा रही है।

सैन्य अभ्यास के दौरान आग का गोला बना विमान,पायलट ने कूदकर बचाई जान, 5 साल की बच्ची की मौत





नयी दिल्ली :- इटली के तुरीन में सैन्य अभ्यास के दौरान एक सैन्य जेट हादसे का शिकार हो गया, जिसके चपेट में आने के बाद एक लड़की की मौत हो गई. इस घटना की भयावह वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है।

बीबीसी की रिपोर्ट के अनुसार, इतालवी सैन्य जेट दुर्घटनाग्रस्त होने के बाद एक कार से जा टकराया, जिससे कार में बैठी पांच साल की एक लड़की की मौत हो गई।

बीबीसी की रिपोर्ट के अनुसार, यह हादसा ट्यूरिन शहर में हुआ. जब अभ्यास के दौरान पायलट ने अपना नियंत्रण खो दिया और प्लेन जमीन से जा टकराई. वीडियो में देखा जा सकता है कि विमान में आग लगने से कुछ क्षण पहले पायलट ने खुद को इजेक्ट कर अपनी जान बचाई. जिसके बाद विमान, एक कार से टकराई, जिसमें एक परिवार मौजूद था.

मृत बच्ची का भाई भी गंभीर रूप से घायल

रिपोर्ट के अनुसार, इस हादसे में मृतक का एक आठ वर्षीय भाई गंभीर रूप से घायल हो गया है. जबकि उनके माता-पिता झुलस गए हैं. हालांकि वे फिलहाल खतरे से बाहर हैं. वहीं, जेट पायलट की स्थिति ठीक है. स्थानीय इतालवी मीडिया के अनुसार, शुरुआती जांच से पता चलता है कि विमान पक्षियों के झुंड से टकरा गया, जिससे संभवत: कोई जानवर इंजन में घुस गया और इंजन फेल हो गया.

रिपोर्ट के अनुसार, दुर्घटनाग्रस्त विमान फ़्रीसे ट्राइकोलोरी प्रदर्शन टीम का हिस्सा था, जिसे रविवार को इतालवी वायु सेना के 100 साल पूरे होने के अवसर पर एक कार्यक्रम में भाग लेना था।

रॉयटर्स के मुताबिक, यह इवेंट अब रद्द कर दिया गया है. इस घटना पर दुख व्यक्त करते हुए रक्षा मंत्री गुइडो क्रोसेटो ने कहा कि मंत्रालय परिवार के सदस्यों के प्रति अपनी संवेदना व्यक्त करता है।

आज पीएम मोदी का जन्म दिन,इस अवसर पर उन्होंने किया मेट्रो में सफर,यात्री महिलाओं ने किया उनके जन्म दिन पर विश,पढिये पूरी खबर...?


प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का आज जन्मदिन भी है। 17 सितंबर को अपने जन्मदिन के मौके पर मोदी ने दिल्ली मेट्रो में सफर भी किया। दिल्ली मेट्रो के अंदर सफर कर रहे लोग प्रधानमंत्री मोदी को अपने बीच पाकर काफी खुश नजर आए। 

इस दौरान यात्रियों ने पीएम मोदी को खास अंदाज में उनका जन्मदिन भी विश किया।

एक महिला ने पीएम मोदी से कहा कि वो उन्हें संस्कृत में जन्मदिन की बधाई देना चाहती हैं। इसके बाद इस महिला ने पीएम मोदी को संस्कृत में जन्मदिन की बधाई दी। इसका एक वीडियो भी सामने आया है। 

वीडियो में नजर आ रहा है कि महिला पीएम मोदी को संस्कृत में जन्मदिन की बधाई दे रही है।

मेट्रो में सफर कर रही इस महिला यात्री के अलावा कई अन्य यात्रियों ने भी प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को हैप्पी बर्थडे विश किया। इस दौरान पीएम मोदी भी आम लोगों से खुलकर मिले। पीएम मोदी ने महिलाओं और बुजुर्गों से बातचीत की। वो बच्चों से बातचीत करते और उनके साथ हंसते-खेलते भी नजर आए। कई बच्चों ने पीएम मोदी के साथ सेल्फी भी ली है।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के जन्मदिन के अवसर पर पूरे देश में कई कार्यक्रम आयोजित किये गये। पीएम नरेंद्र मोदी का आज 73वां जन्मदिन है। पीएम मोदी के जन्मदिन पर देश और दुनिया की कई हस्तियों ने उन्हें शुभकामनाएं दी हैं। देश की राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू, गृहमंत्री अमित शाह के अलावा कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने भी पीएम को जन्मदिवस पर बधाई दी है।

पीएम मोदी ने आज ,दो किलोमीटर विस्तारित मेट्रो रेल  लाइन का लोकार्पण,एवं यशोभूमि इंडिया इंटरनेशनल कन्वेंशन एंड एक्सपो सेंटर के का किया उद्घाटन






(दिल्ली डेस्क)
दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने विश्वकर्मा पूजा के अवसर पर आज दिल्ली को दो बड़ी सौगात दी हैं। प्रधानमंत्री ने द्वारका सेक्टर-21 से 'यशोभूमि' द्वारका सेक्टर 25 तक विस्तारित एयरपोर्ट एक्सप्रेस मेट्रो लाइन के लगभग 2 किलोमीटर के नए मार्ग का लोकार्पण किया ।

इसके साथ ही दूसरा महत्वपूर्ण सौगात दिल्ली के द्वारका सेक्टर-25 में बने 'यशोभूमि' इंडिया इंटरनेशनल कन्वेंशन एंड एक्सपो सेंटर के पहले चरण का भी उद्घाटन किया।



अगर यशोभूमि की प्रमुख विशेषताओं की बात करें तो यह दुनिया के सबसे बड़े सम्मेलन और प्रदर्शनी स्थलों में से एक है। यह सेंटर 8.9 लाख वर्गमीटर क्षेत्र की परियोजना का हिस्सा है। 

इसका प्रत्येक हॉल पांच फुटबॉल मैदान के बराबर है। इस कन्वेंशन सेंटर में 11000 प्रतिनिधियों के बैठने की व्यवस्था भी है।

 यह सेंटर भारत के सबसे बड़े एलईडी मीडिया फसाड़ से सुसज्जित है। इतना ही नहीं, इसमें टिकट, मीडिया लाउंज, भोजन आदि के लिए भी 365 मीटर लंबा फोयर बनाया गया है और सड़क, रेल और हवाईअड्डे से सीधी कनेक्टिविटी दी गई है। 

यहां 3000 से अधिक गाड़ियों के लिए अंडरग्राउंड पार्किंग का भी इंतजाम किया गया है। वहीं, इसके निर्माण में सौर ऊर्जा पैनलों और आधुनिक अपशिष्ट जल उपचार प्रणाली के साथ आईजीबीसी प्लैटिनम प्रमाणित सरंचना का इस्तेमाल किया गया है।

दिल्ली:दिल्ली वालो के लिए गुड न्यूज सफदरजंग में होने वाले है कई बदलाव, अब शाम को भी लगेगी ओपीडी







दिल्ली: - सफदरजंग अस्पताल में उपचार करवाने आ रहे मरीजों को एक अक्टूबर से शाम छह बजे तक इलाज की सुविधा मिलेगी। ओपीडी में इलाज के लिए शाम साढ़े पांच बजे तक पर्ची बनेगी। अभी तक सुबह 11:30 बजे तक पर्ची बनाई जाती है। ऐसे में जो मरीज समय पर पर्ची नहीं बनवा पाते उन्हें आपातकालीन विभाग के ग्रीन जोन में जाना पड़ता है। ऐसे में आपातकालीन सुविधा भी प्रभावित होती है। 

इसे देखते हुए अस्पताल प्रशासन ने एक अक्टूबर से शाम की ओपीडी शुरू करने का फैसला लिया है। शुरूआत में सर्जरी, बाल रोग और मेडिसिन विभाग के मरीजों को सुविधा मिलेगी। इसमें आगे विस्तार होगा। 

बता दें कि अस्पताल में उत्तर प्रदेश, हरियाणा, राजस्थान सहित अन्य राज्यों से बड़ी संख्या में मरीज आते हैं। उसी दिन उपचार न मिलने पर इन्हें रातभर अस्पताल परिसर में ही रहना पड़ता है

अस्पताल की चिकित्सा अधीक्षक डॉ. वंदना तलवार ने बताया कि अस्पताल में रोजाना 9 से 10 हजार मरीज आते हैं। इनमें से कई मरीज समय पर पर्ची नहीं बनवा पाते जिस कारण उन्हें सुविधा नहीं मिल पाती। ऐसे मरीजों के लिए पुराने कोविड सेंटर में सुविधा शुरू की जाएगी।

एम्स की तर्ज पर ऑनलाइन रिपोर्ट
सफदरजंग अस्पताल भी एम्स की तर्ज पर रेडियोलॉजी और लेबोरेटरी जांच की रिपोर्ट ऑनलाइन देने की दिशा में काम कर रहा है। अस्पताल प्रशासन की कोशिश है कि पूरे परिसर को हाईटेक वाईफाई सिस्टम से जोड़ा जाए और उसके बाद पूरी सुविधा को ऑनलाइन किया जाए। इससे मरीजों को रिपोर्ट के लिए भटकना नहीं होगा।

डॉक्टर भी रिपोर्ट ऑनलाइन देख सकेंगे। इसके अलावा लैब की सुविधा का सेंट्रलाइज्ड भी किया जाएगा। इससे मरीजों को सैंपल देने के लिए अलग-अलग जाने की जरूरत नहीं होगी।

शुरू होगी प्राइवेट ओपीडी

अस्पताल में जल्द ही प्राइवेट ओपीडी भी शुरू होगी। फिलहाल यह कैसे काम करेगा, इसे लेकर रूप रेखा तैयार की जा रही है। हो सकता है यह निजी अस्पताल की तरह ही सेवाएं दें। इससे पहले अस्पताल ने प्राइवेट वार्ड की भी सुविधा शुरू की थी जिसमें शुल्क देकर मरीज अतिरिक्त सुविधाओं के साथ उपचार करवा सकता है।

बेहतर सुविधाओं के साथ जनवरी में शुरू होगा एसआईसी सफदरजंग अस्पताल का नया स्पोर्ट्स इंजरी सेंटर आधुनिक सुविधाओं के साथ जनवरी तक शुरू हो गया है। इसके नए भवन में जांच से लेकर अन्य सभी सुविधाओं को एकीकृत किया जा रहा है। ताकि मरीजों को ज्यादा परेशान न होना पड़े। 

उम्मीद की जा रही है कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी इस सेंटर का उद्घाटन कर सकते हैं। नए भवन में शिफ्ट होने के बाद पुराने भवन में सेंट्रलाइज्ड लैब को तैयार किया जाएगा।

डॉग बाइट क्लीनिक का होगा विस्तार
सफदरजंग अस्पताल में डॉग बाइट क्लीनिक का विस्तार होगा। अभी यह क्लीनिक इमरजेंसी के बेसमेंट में चल रही है। यहां मरीजों को पहली डोज दी जाती है, दूसरी डोज के लिए ओपीडी में आना पड़ता है। यहां रोजाना 250 से 300 मरीजों को वैक्सीन दी जा रही है। 

आने वाले दिनों में इस क्लीनिक के विस्तार को लेकर काम चल रहा है।
बनेगा मदर एंड चाइल्ड ब्लॉक
अस्पताल में एम्स की तर्ज पर मदर एंड चाइल्ड ब्लॉक बनेगा। इसे लेकर प्रस्ताव पास हो गया है। यह सुविधा विकसित होने के बाद अस्पताल में डिलीवरी करवाने आ रही हजारों महिलाओं को सुविधा होगी। इसके अलावा लड़कों के लिए छात्रावास और ऑडिटोरियम भी बनाया जाएगा।
ऑनलाइन रेफर सिस्टम
दूसरे अस्पताल से रेफर होकर आने वाले मरीजों के लिए सफदरजंग अस्पताल भी ऑनलाइन व्यवस्था विकसित करने की दिशा में विचार कर रहा है। इसके तहत अस्पताल आने से पहले ही मरीज की जानकारी अस्पताल के पास होगी। ऐसा होने से वेंटिलेटर सहित अन्य की व्यवस्था पहले से की जा सकेगी। साथ ही दूसरे अस्पतालों से भी संपर्क साधा जा सकेगा।

दिल्ली: पीएम मोदी दुनिया के सबसे अधिक लोकप्रिय नेताओ में, 76 फीसदी अप्रूवल रेटिंग के साथ पहले नम्बर पर है पीएम मोदी।




नई दिल्ली :- प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी भारत के प्रधान मंत्री बनने के बाद दुनिया भर के लोकप्रिय नेता बने हुए हैं। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की लोकप्रियता का ग्राफ लगातार बढ़ता ही जा रहा है. वह दुनिया के सबसे अधिक लोकप्रिय नेता बन गए हैं. उनकी अप्रूवल रेटिंग 76 फीसदी तक चली गई है।

उनकी लोकप्रियता का अंदाजा आप इससे लगा सकते हैं कि दूसरे स्थान पर जो नेता हैं, उनसे 12 फीसदी अधिक रेटिंग पीएम मोदी की है. गृह मंत्री अमित शाह ने ट्वीट कर बधाई दी है.

ग्लोबल लीडर अप्रूलवल सर्वे के अनुसार पीएम मोदी की अप्रूवल रेटिंग दुनिया के किसी भी टॉप नेता से सबसे आगे है. दूसरे स्थान पर स्विटजरलैंड के प्रेसिडेंट अलैन बर्सेट हैं. अलैन से 12 फीसदी अधिक मोदी की लोकप्रियता है. 

पिछले कई सालों से पीएम मोदी की लोकप्रियता बढ़ती ही जा रही है, और वह सर्वोच्च स्थान पर बने हुए हैं.
अमेरिका के राष्ट्रपति जो बाइडन लोकप्रियता की इस सूची में सातवें स्थान पर हैं. उनकी अप्रूवल रेटिंग 40 फीसदी है. मार्च महीने के बाद यह उनकी सबसे बड़ी अप्रूवल रेटिंग है. उस समय बाइडेन की लोकप्रियता घट गई थी. इस डेटा को सितंबर 6-12 के बीच इकट्ठा किया गया.

पीएम मोदी की डिसअप्रूवल रेटिंग मात्र मात्र 18 फीसदी है. इस सूची के अनुसार कनाडा के पीएम जस्टिन ट्रूडो की डिसअप्रूवल रेटिंग 58 फीसदी है. डाटा को पॉलिटिकल इंटेलिजेंस रिसर्च फर्म ने जारी किया है. कुल 22 ग्लोबल लीडर्स पर सर्वे किया गया था. इस सूची में सबसे कम लोकप्रियता द.कोरिया के राष्ट्रपति यून सियोकोयोल और चेक रिपब्लिक प्रेसिडेंट पेट्र पावेल की है.

सर्वे ग्लोबल लीडर अप्रूवल रेटिंग ट्रैकर ने किया है. यह एक अमेरिकी बेस्ट कंसलटेंसी फर्म है. स्विटजरलैंड के प्रेसिडेंट अलैन की अप्रूवल रेटिंग 64 फीसदी है. तीसरे स्थान पर मेक्सिको के प्रेसिडेंट एंड्रेस मैनुअल लोपेज ओब्राडोर हैं. उनकी अप्रूवल रेटिंग 61 फीसदी है. जो बाइडेन की अप्रूवल रेटिंग 40 फीसदी है।

ब्रिटिश पीएम ऋषि सुनक की अप्रूवल रेटिंग 27 फीसदी है. फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुअल मैक्रॉं की अप्रूवल रेटिंग 24 फीसदी है.

नींबू के साथ - साथ नींबू के छिलके के भी कई फायदे, करते है कई खतरनाक बीमारियो से बचाव।








दिल्ली:-नींबू का सेवन शरीर में विटामिन सी की मात्रा को कायम रखने में मदद करता है।गर्मियों में नींबू पानी पीना हो या फिर सलाद में नींबू का तड़का लगाना हो कहीं भी अगर इसका फ्लेवर न हो तो सब कुछ फीका-फीका सा लगता है। नींबू के रस में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कि हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं।

अक्सर लोग नींबू का रस निकालने के बाद नींबू को फेंक देते हैं या यूं कहें कि उसे किसी काम का नहीं समझते। लेकिन आज हम आपको नींबू के छिलके के ऐसे फायदे बताएंगे जिसे जानकर आप दोबारा कभी भी नींबू के छिलके को नहीं फेंकेगें।
कोलेस्ट्रॉल को करता है नियंत्रित

शरीर में कोलेस्ट्रॉल की ज्यादा मात्रा नुकसानदेह होती है। नींबू के छिलके में पॉलीफिनॉल नाम का एक पदार्थ होता है जो शरीर में बढ़े कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करता है।
 
कैंसर से लड़ने की क्षमता

नींबू का छिलका सेहत के लिए काफी गुणकारी होता है। नींबू के छिलके में ऐसे तत्व पाए जाते हैं जिसमें कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने की क्षमता होती है।

 हड्डियों को करता है मजबूत

हड्डियों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम की ज्यादा जरूरत होती है। नींबू के छिलके में कैल्शियम और विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है। जो कि न केवल हड्डियों को मजबूत रखता है बल्कि हड्डियों से संबंधित बीमारियों से भी बचाता है।

शरीर को विषैले पदार्थों से बचाता है
हमारे शरीर में कई विषैले पदार्थ होते हैं जैसे कि टॉक्सिन। शरीर में खट्टा होने की वजह से ये विषैले पदार्थ शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा पाते।
ब्लड प्रेशर को करता है नियंत्रित
नींबू का छिलका आपके दिल का भी खयाल रखता है। छिलके में मौजूद पोटेशियम ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है जिसकी वजह से हार्ट सही तरीके से काम करता है।