29वीं वाहिनी सशस्त्र सीमा मुख्यालय में बेहतर स्वास्थ के लिए योग का हुआ आयोजन, जवानों को स्वास्थ्य के प्रति किया गया जागरुकता
गया : 29वीं वाहिनी सशस्त्र सीमा के मुख्यालय में पर्यावरण के लिए जीवनशैली के अवसर पर विभिन्न प्रकार के कार्यक्रमों में से बेहतर स्वास्थ के लिए योग का आयोजन किया गया। जिसके तहत जवानों को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरुकता के भावना पैदा करने के लिए एच.के. गुप्ता, कमांडेंट, 29वीं वाहिनी, स.सी.ब. के मार्गदर्शन में वाहिनी मुख्यालय के परिसर में जवानों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए 29वीं वाहिनीं, सशस्त्र सीमा बल के अधिकारीगण, अधीनस्थ अधिकारीगण एवं बल कर्मीयों योग के अभ्यास में हिस्सा लिया।
योग अभ्यास का मुख्य उद्देश्य जवानों को योगाभ्यास से विभिन्न बीमारियों से बचाव करना और स्वस्थ रखने के लिए भी अच्छा और आसान विकल्प है। यह उन समस्याओं को हल करने में मदद करता है जो हमारे जीने के तरीके से आती है।
यह दर्शाता है कि योग शारीरिक आसन नहीं है, यह हमारे दिमाग और शरीर को तालमेल में रखने का एक तरीका है। यह हमारे पूरे जीवन को अनुशासन में रखता है।
गया से मनीष कुमार
May 22 2024, 18:34