*शंकरगढ़ क्षेत्र में बदलते मौसम के कारण बढ़ रही बीमारियों से रहें सचेत : डॉ. प्रताप सिंह*
-विश्वनाथ प्रताप सिंह
शंकरगढ़,प्रयागराज : पिछले महीने से ही मौसम की बदलते तेवर से जहां लोग सर्द - गर्म वाला मौसम महसूस कर रहे हैं । वहीं मौसम में आ रहे बदलाव का सेहत पर भारी असर पड़ रहा है शंकरगढ़ सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र व निजी नर्सिंग होम में मरीज पहुंच रहे हैं । सर्दी - बुखार सहित उल्टी दस्त व वायरल फीवर के मरीज भी सामने आ रहे हैं , गर्मी ने मार्च के अंतिम सप्ताह से ही अपना तेवर दिखाना शुरू कर दिया था और दोपहर में गर्म हवा भी चलने लगी थी । इसके बाद पिछले सप्ताह में एक - दो दिन के अंतराल ,वातावरण में परिवर्तन भी हो रहा है । अप्रैल माह के अंतिम सप्ताह में भी मौसम में बदलाव लगातार जारी रहा , ऐसे सर्द - गर्म मौसम के हिसाब से लोग अपने आप को ढक नहीं पा रहे हैं । जिससे सेहत पर बुरा असर पढ़ने लगा है । उक्त बातें चित्रकूट - प्रयागराज मार्ग शिवराजपुर में संचालित सद्गुरु हॉस्पिटल एण्ड क्रिटिकल केयर सेंटर के प्रबंधक डॉ. प्रताप सिंह ने कही । उन्होंने कहा कि दिन और रात के तापमान में करीब 13 से 14 डिग्री सेल्सियस के अंतर के कारण लोगों में सर्दी जुकाम और बुखार के अलावा गले में दर्द और थकान जैसी बीमारियां सामने आने लगी हैं । शंकरगढ़ सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र व निजी नर्सिंग होम में भी मरीजों की संख्या बढ़ी है । ऐसे में सद्गुरु हॉस्पिटल एण्ड क्रिटिकल केयर सेंटर के प्रबंधक डॉ. प्रताप सिंह ने बीमारियों से बचने के लिए अपेक्षित सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं । डॉ. प्रताप सिंह ने बताया कि तापमान में उतार चढ़ाव के कारण शरीर अपने आप को उसके अनुसार ढाल नहीं पाता जिससे लोग बीमारियों के शिकार हो जाते हैं । इस तरह बदलते मौसम में इम्युन सिस्टम कमजोर हो जाता है । ऐसे में सर्दी, जुकाम और बुखार की परेशानी आम बात है । शाम के समय पर्याप्त कपड़े पहन कर ही निकलना चाहिए । बदलते मौसम में वायरल बुखार के मामले बढ़ते हैं । बड़ों के साथ बच्चे भी वायरल बुखार की चपेट में आ रहे हैं । इसलिए इस मौसम में बच्चों तथा बुजुर्गों को ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है । कभी सर्द और कभी गर्म मौसम होने के कारण सर्दी, खांसी, जुकाम, बुखार, गले में दर्द, थकान जैसी बीमारियां लोगों को परेशान कर रही है । डॉ. प्रताप सिंह की मानें तो मौसम में बदलाव अपने साथ बहुत सारी बीमारियां साथ ले आती है । बदलते मौसम में अपना ख्याल रख कर खान - पान पर ध्यान देते हुए पौष्टिक आहार लेना चाहिए, जिससे प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और पर्याप्त पानी पीना चाहिए ।
May 11 2025, 18:04