टीवी या फोन दिखाकर बच्चे को खाना खिलाते हैं आप? जानिए इसके खतरनाक परिणाम
By : Streetbuzz Desk
Edited : pari_shaw
आज हम एक ऐसी आदत की बात करेंगे, जो लगभग हर घर में देखी जाती है—बच्चों को टीवी या मोबाइल दिखाकर खाना खिलाना। माता-पिता इसे आसान तरीका मानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आपके बच्चे के लिए कितना खतरनाक साबित हो सकता है? चलिए, इस पर एक रिपोर्ट देखते हैं।
जी हां, आजकल बच्चे बिना मोबाइल या टीवी के खाना ही नहीं खाते। माता-पिता भी जल्दी में होते हैं, तो बच्चों को वीडियो दिखाकर खाना खिलाना आसान लगता है। लेकिन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, यह आदत आपके बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास पर बुरा असर डाल सकती है।
क्या हैं नुकसान?
1. पाचन तंत्र पर असर – स्क्रीन देखने के दौरान बच्चे ध्यान नहीं देते कि वे क्या और कितना खा रहे हैं, जिससे पाचन खराब हो सकता है।
2. मोटापे का खतरा – बिना ध्यान दिए खाने से बच्चे जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं, जिससे मोटापा और अन्य बीमारियां हो सकती हैं।
3. बोलने और सोचने की क्षमता पर असर – लगातार स्क्रीन देखने से बच्चों का दिमाग सुस्त हो सकता है और उनकी सीखने-समझने की क्षमता पर असर पड़ सकता है।
4. आंखों और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव – ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों पर दबाव पड़ता है और बच्चों में चिड़चिड़ापन और एकाग्रता की कमी हो सकती है।
"बच्चों को खाना खिलाते समय टीवी या मोबाइल का इस्तेमाल करने से उनकी ईटिंग हैबिट्स बिगड़ जाती हैं। बेहतर होगा कि माता-पिता उन्हें खुद खाना खाने की आदत डालें और परिवार के साथ बैठकर भोजन करें।"
यह आदत बच्चों की सेहत के लिए कितनी हानिकारक हो सकती है। इसीलिए बच्चों को ध्यान से और बिना स्क्रीन के
खाना खाने की आदत डालें।
Feb 28 2025, 12:18