Nutrition experts Talk on Decoding Cravings: Understanding the Connection Between Nutrient Deficiencies and Food Desires
In March, a team of diet consultants, led by Nutritionist Harpreet Pasricha, conducted a series of talks on cravings in celebration of International Women’s Day. These sessions were held at Pentair, Mount Litera Zee School, Indian Naval units, and all Diet Dr Clinics in Goa, Ludhiana, and Amritsar.

Cravings are intense desires for specific foods that many individuals experience. While they can be influenced by emotions and habits, they may also indicate underlying nutrient deficiencies. This article explores the possible link between cravings and nutritional gaps, offering insights on how to address them effectively.

Understanding Cravings

Cravings are more than mere hunger; they are powerful urges for particular foods. These desires can be influenced by:
	•	Physiological Needs: The body’s requirement for specific nutrients.
	•	Emotional States: Stress, anxiety, or sadness leading to comfort eating.
	•	Hormonal Fluctuations: Changes during menstrual cycles or pregnancy affecting appetite.

Recognizing the root cause of cravings is essential for maintaining overall health and well-being.

Common Cravings and Their Potential Nutrient Links
	1.	Chocolate
	•	Possible Deficiency: Magnesium
	•	Explanation: Chocolate, especially dark chocolate, is rich in magnesium. A craving for chocolate might indicate a need for this essential mineral, which plays roles in muscle function, nerve signaling, and energy production.
	•	Sources of Magnesium: Nuts, seeds, legumes, whole grains, and leafy green vegetables.
	2.	Ice (Pagophagia)
	•	Possible Deficiency: Iron
	•	Explanation: The compulsive consumption of ice, known as pagophagia, has been linked to iron-deficiency anemia. Chewing ice may provide temporary relief to oral inflammation caused by anemia.
	•	Sources of Iron: Red meat, poultry, seafood, beans, dark leafy greens, and iron-fortified cereals.
	3.	Salty Foods
	•	Possible Deficiency: Sodium or Chloride
	•	Explanation: An intense desire for salty snacks might suggest an electrolyte imbalance, particularly involving sodium or chloride. These minerals are vital for maintaining fluid balance and nerve function.
	•	Sources of Sodium and Chloride: Table salt, seafood, and vegetables like celery and tomatoes.
	4.	Red Meat
	•	Possible Deficiency: Iron or Vitamin B12
	•	Explanation: Craving red meat could signal low levels of iron or vitamin B12, both crucial for red blood cell formation and preventing anemia.
	•	Sources of Vitamin B12: Fish, meat, poultry, eggs, and dairy products.
	5.	Cheese or Dairy
	•	Possible Deficiency: Calcium or Vitamin D
	•	Explanation: A hankering for cheese or dairy products may indicate a need for calcium or vitamin D, essential for bone health and muscle function.
	•	Sources of Calcium: Dairy products, fortified plant-based milks, and leafy green vegetables.
	•	Sources of Vitamin D: Fatty fish, fortified dairy products, and exposure to sunlight.
	6.	Sugary Foods
	•	Possible Deficiency: Chromium or Magnesium
	•	Explanation: A sweet tooth might be linked to low levels of chromium, which aids in blood sugar regulation, or magnesium, involved in glucose metabolism.
	•	Sources of Chromium: Broccoli, grapes, whole-grain products, and meats.
	7.	Pickles or Sour Foods
	•	Possible Deficiency: Sodium
	•	Explanation: Craving pickles or sour foods can be a sign of sodium deficiency, especially in individuals with low blood pressure or those losing sodium through sweat.
	8.	Fried or Fatty Foods
	•	Possible Deficiency: Essential Fatty Acids
	•	Explanation: A desire for fried foods may suggest a lack of essential fatty acids, necessary for brain function and hormone production.
	•	Sources of Essential Fatty Acids: Fatty fish, flaxseeds, walnuts, and chia seeds.
	9.	Carbonated Drinks
	•	Possible Deficiency: Calcium
	•	Explanation: Some theories propose that craving fizzy drinks is linked to low calcium levels, though more research is needed in this area.

The Broader Impact of Nutrient Deficiencies

Nutrient deficiencies can manifest in various ways beyond cravings.

 For instance:
	•	Iron Deficiency: Affects approximately one in three adults, leading to symptoms like fatigue, dizziness, and pica (craving non-nutritional substances). Addressing this requires incorporating iron-rich foods into the diet or considering supplements under medical guidance.
	•	Hidden Hunger: This term refers to subclinical nutrient deficiencies that don’t show immediate symptoms but can increase the risk of chronic diseases, including type 2 diabetes. A balanced diet rich in essential nutrients is crucial to combat this issue.

Addressing and Preventing Nutrient Deficiencies

To mitigate cravings linked to nutrient deficiencies:
	•	Balanced Diet: Ensure a varied diet that includes all essential nutrients. Incorporate fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, and healthy fats.
	•	Regular Health Check-ups: Routine medical examinations can detect deficiencies early, allowing for timely interventions.
	•	Mindful Eating: Pay attention to hunger cues and cravings. Reflecting on what your body might be signaling can guide healthier food choices.
	•	Supplementation: When necessary, supplements can help address specific deficiencies. However, it’s essential to consult with a healthcare professional before starting any supplement regimen.

When to Seek Professional Help

If you experience persistent cravings or suspect a nutrient deficiency, consulting a registered dietitian or nutritionist is advisable. They can assess your dietary habits, identify potential deficiencies, and determine underlying causes, such as:
	•	Dietary Imbalances: Consuming foods that hinder nutrient absorption or lack essential nutrients.
	•	Malabsorption Issues: Conditions like celiac disease, Crohn’s disease, or environmental enteropathy can impair nutrient absorption, leading to deficiencies. For instance, environmental enteropathy, prevalent in low-resource settings, is characterized by chronic intestinal inflammation, reducing nutrient absorption and leading to malnutrition and stunted growth.  
	•	Medication Interactions: Some medications can interfere with nutrient absorption. For example, metformin, a common diabetes medication, has been associated with vitamin B12 deficiency.  

A healthcare professional can conduct necessary tests to diagnose deficiencies and recommend appropriate dietary adjustments or supplements.



To summarise, cravings can serve as insightful indicators of our body’s nutritional needs. By understanding the potential links between specific cravings and nutrient deficiencies, we can make informed dietary choices that promote overall health. Emphasizing a balanced diet, staying attuned to our body’s signals, and seeking professional guidance when needed are pivotal steps toward well-being.

About Harpreet Pasricha (Author): Harpreet Pasricha is a renowned nutritionist, dietitian, and wellness expert with extensive experience in the field of health and nutrition. She is the founder of Diet Dr Clinic, where she provides personalized nutrition plans to individuals, athletes, and corporate clients. With a strong background in functional nutrition, Harpreet emphasizes a holistic approach to health, focusing on balanced diets, lifestyle modifications, and scientific dietary solutions. She has conducted numerous workshops and awareness programs on wellness, weight management, and sports nutrition. Passionate about empowering individuals with the right nutritional knowledge, she continues to inspire healthier lifestyles through her expertise and guidance.

होटल अवध विलास में आराम और भव्यता का संगम
 

अयोध्या, जहां श्रद्धा और संस्कृति का संगम होता है, वहां एक ऐसा ठिकाना है जो परंपरा और आधुनिकता का अनूठा मेल प्रस्तुत करता है- होटल अवध विलास। यह होटल न केवल आपको आरामदायक और स्वच्छ आवास प्रदान करता है, बल्कि एक ऐसा वातावरण भी देता है जहां आप अपने प्रवास को सुखद और यादगार बना सकते हैं। अयोध्या के हृदय में स्थित, होटल अवध विलास अपनी उत्कृष्ट सेवा और समर्पण के साथ हर अतिथि को घर जैसा अनुभव प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध है।होटल अवध विलास का उद्देश्य अपने मेहमानों को ऐसी सुविधा और सेवा देना है, जो उन्हें आध्यात्मिक यात्रा के दौरान मानसिक शांति और शारीरिक आराम दोनों प्रदान कर सके। चाहे आप धार्मिक अन्वेषण के लिए आए हों, सांस्कृतिक धरोहरों को देखने निकले हों, या बस आराम फरमाने की चाह रखते हों, यह होटल आपके लिए आदर्श स्थान है। इसकी बेहतरीन लोकेशन के कारण आप यहां से अयोध्या के प्रमुख स्थलों तक आसानी से पहुंच सकते हैं। सरयू नदी केवल 500 मीटर की दूरी पर है, श्रीराम जन्मभूमि मात्र 1 किलोमीटर दूर स्थित है, और हनुमान गढ़ी भी महज 1 किलोमीटर की दूरी पर है।
होटल अवध विलास में उपलब्ध सुविधाएं इसे अन्य होटलों से अलग बनाती हैं। यहां के कमरे अत्यंत स्वच्छ और सुव्यवस्थित हैं, जो आधुनिक सुख-सुविधाओं से परिपूर्ण हैं। कमरे वातानुकूलित हैं, जिनमें 24 घंटे गर्म पानी, मुफ्त वाई-फाई, और आरामदायक बिस्तर उपलब्ध हैं, जिससे आपके ठहरने का अनुभव और भी आनंददायक हो जाता है। इसके अलावा, यहां का रेस्तरां भी अपनी खास पहचान रखता है, जहां शुद्ध और स्वादिष्ट व्यंजन परोसे जाते हैं। यदि आप कमरे में ही भोजन करना चाहते हैं तो रूम सर्विस की सुविधा भी मौजूद है, जिससे आपको किसी प्रकार की असुविधा न हो।
होटल अवध विलास न केवल आराम और लक्ज़री का प्रतीक है, बल्कि यह सुरक्षा और सुविधा के मामले में भी अव्वल है। यहां 24/7 सीसीटीवी निगरानी, सुरक्षित पार्किंग, और अनुभवी स्टाफ की व्यवस्था है, जो आपके प्रवास को तनावमुक्त बनाता है। इसके अतिरिक्त, होटल के भीतर 24/7 वाई-फाई सेवा उपलब्ध है, जिससे आप अपनों के संपर्क में रह सकते हैं और अपने आध्यात्मिक या व्यावसायिक कार्य भी निर्बाध रूप से कर सकते हैं।
यदि आप अयोध्या की यात्रा को वास्तव में विशेष और आरामदायक बनाना चाहते हैं, तो होटल अवध विलास आपकी पहली पसंद होना चाहिए। यहां की उच्च गुणवत्ता वाली सेवाएं, बेहतरीन लोकेशन और मेहमानों के प्रति विशेष आतिथ्यभाव इसे अयोध्या का सबसे लोकप्रिय होटल बनाते हैं। आध्यात्मिकता और आधुनिकता के इस संगम का अनुभव लेने के लिए आज ही अपनी बुकिंग करें।
अधिक जानकारी और बुकिंग के लिए हमारी वेबसाइट पर विजिट करें: www.hotelawadhvilasayodhya.com

डॉ. सुरेंद्र पाल यादव को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में चयनित होने पर हार्दिक बधाई
आयुष एवं वेलनेस क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले डॉ. सुरेंद्र पाल यादव को " इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025 " में " आयुष प्रतिभा अवार्ड " से सम्मानित किया जाएगा। यह सम्मान आयुष चिकित्सा, प्राकृतिक चिकित्सा, योग और वेलनेस क्षेत्र में उनकी महत्वपूर्ण उपलब्धियों को मान्यता प्रदान करता है।

डॉ. सुरेंद्र पाल यादव Numinous Products Pvt. Ltd. के संस्थापक हैं , जो पिछले 12 वर्षों से विश्व स्तरीय गुणवत्ता वाले आयुर्वेदिक उत्पादों के निर्माण में अग्रणी भूमिका निभा रही है। उनकी कंपनी आयुर्वेद के सिद्धांतों पर आधारित उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद तैयार कर रही है, जिससे लाखों लोगों को स्वास्थ्य लाभ मिल रहा है।

"इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025 " एक भव्य कार्यक्रम है, जिसका आयोजन Civic Services द्वारा किया जा रहा है. यह आयोजन 4 से 6 अप्रैल 2025 के बीच आगरा, उत्तर प्रदेश में होगा, जहां देश-विदेश के प्रतिष्ठित आयुष विशेषज्ञ, चिकित्सक और वेलनेस कोच शामिल होंगे।

डॉ. सुरेंद्र पाल यादव की यह उपलब्धि आयुष क्षेत्र में उनके समर्पण और निरंतर प्रयासों का परिणाम है। उनका योगदान समाज के स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण रहा है।

डॉ. सुरेंद्र पाल यादव को इस सम्मान के लिए ढेरों शुभकामनाएँ।

आयोजन स्थल: आगरा, उत्तर प्रदेश
तारीख: 4-6 अप्रैल 2025
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें: 9697982099
वेबसाइट: ayushevent.civicservices.co.in

डॉ. मनीषा वर्मा को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में चयनित होने पर हार्दिक बधाई
आयुष एवं वेलनेस क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाली डॉ. मनीषा वर्मा को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में "आयुष प्रतिभा अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा। यह सम्मान आयुष चिकित्सा, प्राकृतिक चिकित्सा, योग और वेलनेस क्षेत्र में उनकी महत्वपूर्ण उपलब्धियों को मान्यता प्रदान करता है।

"International Ayush Conclave 2025" एक भव्य कार्यक्रम है, जिसका आयोजन Civic Services द्वारा किया जा रहा है. यह आयोजन 4 से 6 अप्रैल 2025 के बीच आगरा, उत्तर प्रदेश में होगा, जहां देश-विदेश के प्रतिष्ठित आयुष विशेषज्ञ, चिकित्सक और वेलनेस कोच शामिल होंगे।

डॉ. मनीषा वर्मा की यह उपलब्धि आयुष क्षेत्र में उनके समर्पण और निरंतर प्रयासों का परिणाम है। उनका योगदान समाज के स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण रहा है।

डॉ. मनीषा वर्मा को इस सम्मान के लिए ढेरों शुभकामनाएँ।

आयोजन स्थल: आगरा, उत्तर प्रदेश
तारीख: 4-6 अप्रैल 2025
अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें: 9697982099
वेबसाइट: ayushevent.civicservices.co.in

डॉ. विक्रम सोनी को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में चयनित होने पर हार्दिक बधाई!
डॉ. विक्रम सोनी को "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा
राजस्थान के प्रतिष्ठित आयुष चिकित्सक डॉ. विक्रम सोनी को उनके 6 वर्षों के चिकित्सा अनुभव और होम्योपैथी चिकित्सा क्षेत्र में महत्वपूर्ण योगदान के लिए "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा। यह सम्मान Civic Group द्वारा आयोजित "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में प्रदान किया जाएगा, जो 4 से 6 अप्रैल 2025 तक आगरा, उत्तर प्रदेश में आयोजित होगा।

होम्योपैथी चिकित्सा क्षेत्र में योगदान
डॉ. विक्रम सोनी पिछले 6 वर्षों से चिकित्सा क्षेत्र में सक्रिय रूप से कार्यरत हैं और अपने मरीजों को प्राकृतिक और प्रभावी होम्योपैथिक उपचार प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। उनका समर्पण और चिकित्सा क्षेत्र में गहरी विशेषज्ञता ने उन्हें यह प्रतिष्ठित सम्मान दिलाया है। वर्तमान में वे "डॉ. सोनी होम्योपैथिक क्लिनिक, सीकर, राजस्थान" में अपनी चिकित्सा सेवाएँ प्रदान कर रहे हैं।

इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025
इस भव्य सम्मेलन में आयुष चिकित्सा क्षेत्र के प्रतिष्ठित चिकित्सक, शोधकर्ता और विशेषज्ञ एकत्रित होंगे। यह कार्यक्रम न केवल चिकित्सा विज्ञान के क्षेत्र में नवीनतम अनुसंधान और नवाचारों को साझा करने का मंच प्रदान करेगा, बल्कि देशभर से आयुष चिकित्सा क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले चिकित्सकों को भी सम्मानित करेगा।

कार्यक्रम का समर्थन एवं मीडिया भागीदार
इस सम्मेलन को Zee Media द्वारा समर्थित किया गया है, और इसके मीडिया पार्टनर " अमर उजाला " और " दैनिक जागरण" हैं।

रजिस्ट्रेशन की जानकारी
यदि आप भी इस ऐतिहासिक कार्यक्रम का हिस्सा बनना चाहते हैं और इस प्रतिष्ठित सम्मान समारोह में शामिल होना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए नंबर पर रजिस्ट्रेशन करवाएँ:

रजिस्ट्रेशन के लिए संपर्क करें: 9697982099
आधिकारिक वेबसाइट: ayushevent.civicservices.co.in

डॉ. विक्रम सोनी को "आयुष तेजस अवार्ड" के लिए चयनित होने पर हार्दिक बधाई ! उनकी यह उपलब्धि पूरे राजस्थान, सीकर और आयुष चिकित्सा समुदाय के लिए गर्व की बात है। हम आशा करते हैं कि वे अपने क्षेत्र में निरंतर नए कीर्तिमान स्थापित करते रहेंगे।

आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

*डॉ. विक्रम सोनी को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में चयनित होने पर हार्दिक बधाई!*
डॉ. विक्रम सोनी को "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा
राजस्थान के प्रतिष्ठित आयुष चिकित्सक डॉ. विक्रम सोनी को उनके 6 वर्षों के चिकित्सा अनुभव और होम्योपैथी चिकित्सा क्षेत्र में महत्वपूर्ण योगदान के लिए "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा। यह सम्मान Civic Group द्वारा आयोजित "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में प्रदान किया जाएगा, जो 4 से 6 अप्रैल 2025 तक आगरा, उत्तर प्रदेश में आयोजित होगा।

होम्योपैथी चिकित्सा क्षेत्र में योगदान
डॉ. विक्रम सोनी पिछले 6 वर्षों से चिकित्सा क्षेत्र में सक्रिय रूप से कार्यरत हैं और अपने मरीजों को प्राकृतिक और प्रभावी होम्योपैथिक उपचार प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। उनका समर्पण और चिकित्सा क्षेत्र में गहरी विशेषज्ञता ने उन्हें यह प्रतिष्ठित सम्मान दिलाया है। वर्तमान में वे "डॉ. सोनी होम्योपैथिक क्लिनिक, सीकर, राजस्थान" में अपनी चिकित्सा सेवाएँ प्रदान कर रहे हैं।

इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025
इस भव्य सम्मेलन में आयुष चिकित्सा क्षेत्र के प्रतिष्ठित चिकित्सक, शोधकर्ता और विशेषज्ञ एकत्रित होंगे। यह कार्यक्रम न केवल चिकित्सा विज्ञान के क्षेत्र में नवीनतम अनुसंधान और नवाचारों को साझा करने का मंच प्रदान करेगा, बल्कि देशभर से आयुष चिकित्सा क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले चिकित्सकों को भी सम्मानित करेगा।

कार्यक्रम का समर्थन एवं मीडिया भागीदार
इस सम्मेलन को Zee Media द्वारा समर्थित किया गया है, और इसके मीडिया पार्टनर " अमर उजाला " और " दैनिक जागरण" हैं।

रजिस्ट्रेशन की जानकारी
यदि आप भी इस ऐतिहासिक कार्यक्रम का हिस्सा बनना चाहते हैं और इस प्रतिष्ठित सम्मान समारोह में शामिल होना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए नंबर पर रजिस्ट्रेशन करवाएँ:

रजिस्ट्रेशन के लिए संपर्क करें: 9697982099
आधिकारिक वेबसाइट: ayushevent.civicservices.co.in

डॉ. विक्रम सोनी को "आयुष तेजस अवार्ड" के लिए चयनित होने पर हार्दिक बधाई ! उनकी यह उपलब्धि पूरे राजस्थान, सीकर और आयुष चिकित्सा समुदाय के लिए गर्व की बात है। हम आशा करते हैं कि वे अपने क्षेत्र में निरंतर नए कीर्तिमान स्थापित करते रहेंगे।

आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

डॉ. सुरेंद्र कुमार साहू को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में चयनित होने पर हार्दिक बधाई!
डॉ. सुरेंद्र कुमार साहू को "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा
छत्तीसगढ़ के प्रतिष्ठित आयुष चिकित्सक डॉ. सुरेंद्र कुमार साहू को उनके 15 वर्षों के चिकित्सा अनुभव और आयुष चिकित्सा क्षेत्र में महत्वपूर्ण योगदान के लिए "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा। यह सम्मान Civic Group द्वारा आयोजित "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में प्रदान किया जाएगा, जो 4 से 6 अप्रैल 2025 तक आगरा, उत्तर प्रदेश में आयोजित होगा।

आयुष चिकित्सा क्षेत्र में योगदान
डॉ. सुरेंद्र कुमार साहू पिछले 15 वर्षों से चिकित्सा क्षेत्र में सक्रिय रूप से कार्यरत हैं और अपने मरीजों को प्राकृतिक और प्रभावी उपचार प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। उनका समर्पण और चिकित्सा क्षेत्र में गहरी विशेषज्ञता ने उन्हें यह प्रतिष्ठित सम्मान दिलाया है। वर्तमान में वे कुम्हारी (जिला - दुर्ग, राज्य - छत्तीसगढ़) में अपनी चिकित्सा सेवाएँ प्रदान कर रहे हैं।

इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025
इस भव्य सम्मेलन में आयुष चिकित्सा क्षेत्र के प्रतिष्ठित चिकित्सक, शोधकर्ता और विशेषज्ञ एकत्रित होंगे। यह कार्यक्रम न केवल चिकित्सा विज्ञान के क्षेत्र में नवीनतम अनुसंधान और नवाचारों को साझा करने का मंच प्रदान करेगा, बल्कि देशभर से आयुष चिकित्सा क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले चिकित्सकों को भी सम्मानित करेगा।

कार्यक्रम का समर्थन एवं मीडिया भागीदार
इस सम्मेलन को Zee Media द्वारा समर्थित किया गया है, और इसके मीडिया पार्टनर " अमर उजाला " और " दैनिक जागरण " हैं।

रजिस्ट्रेशन की जानकारी
यदि आप भी इस ऐतिहासिक कार्यक्रम का हिस्सा बनना चाहते हैं और इस प्रतिष्ठित सम्मान समारोह में शामिल होना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए नंबर पर रजिस्ट्रेशन करवाएँ:

रजिस्ट्रेशन के लिए संपर्क करें: 9697982099
आधिकारिक वेबसाइट: ayushevent.civicservices.co.in

डॉ. सुरेंद्र कुमार साहू को "आयुष तेजस अवार्ड" के लिए चयनित होने पर हार्दिक बधाई! उनकी यह उपलब्धि पूरे छत्तीसगढ़, दुर्ग और आयुष चिकित्सा समुदाय के लिए गर्व की बात है। हम आशा करते हैं कि वे अपने क्षेत्र में निरंतर नए कीर्तिमान स्थापित करते रहेंगे।

आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

डॉ. आशिष बिसेन को "इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025" में चयनित होने पर हार्दिक बधाई!
डॉ. आशिष बिसेन को "आयुष तेजस अवार्ड" से सम्मानित किया जाएगा
छत्तीसगढ़ के प्रतिष्ठित आयुष चिकित्सक डॉ. आशिष बिसेन को उनके 8 वर्षों के चिकित्सा अनुभव और होम्योपैथी चिकित्सा क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान के लिए " आयुष तेजस अवार्ड " से सम्मानित किया जाएगा। यह सम्मान Civic Group द्वारा आयोजित " इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025 " में प्रदान किया जाएगा, जो 4 से 6 अप्रैल 2025 तक आगरा, उत्तर प्रदेश में आयोजित होगा।

होम्योपैथी चिकित्सा क्षेत्र में योगदान
डॉ. आशिष बिसेन एक B.H.M.S. (गोल्ड मेडलिस्ट) चिकित्सक हैं और पिछले 8 वर्षों से चिकित्सा क्षेत्र में सक्रिय रूप से कार्यरत हैं। वे अपने मरीजों को प्राकृतिक, प्रभावी और होम्योपैथिक उपचार प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। उनके समर्पण और गहरी विशेषज्ञता ने उन्हें यह प्रतिष्ठित सम्मान दिलाया है। वर्तमान में वे रायपुर, छत्तीसगढ़ में अपनी चिकित्सा सेवाएँ प्रदान कर रहे हैं।

पूर्व सम्मान एवं उपलब्धियाँ
डॉ. आशिष बिसेन को पूर्व में "डॉ. मालती एलेन नोबल अवार्ड (गोल्ड मैडल), कोलकाता 2017" के लिए नामित किया गया था। इस प्रतिष्ठित कार्यक्रम के मुख्य अतिथि भारत के पूर्व राष्ट्रपति महामहिम श्री प्रणव मुखर्जी थे , जो उनकी चिकित्सा क्षेत्र में उत्कृष्टता का प्रमाण है।

इंटरनेशनल आयुष कॉन्क्लेव 2025
इस भव्य सम्मेलन में आयुष चिकित्सा क्षेत्र के प्रतिष्ठित चिकित्सक, शोधकर्ता और विशेषज्ञ एकत्रित होंगे। यह कार्यक्रम न केवल चिकित्सा विज्ञान के क्षेत्र में नवीनतम अनुसंधान और नवाचारों को साझा करने का मंच प्रदान करेगा, बल्कि देशभर से आयुष चिकित्सा क्षेत्र में उत्कृष्ट योगदान देने वाले चिकित्सकों को भी सम्मानित करेगा।

कार्यक्रम का समर्थन एवं मीडिया भागीदार
इस सम्मेलन को Zee Media द्वारा समर्थित किया गया है, और इसके मीडिया पार्टनर " अमर उजाला " और " दैनिक जागरण " हैं।

रजिस्ट्रेशन की जानकारी
यदि आप भी इस ऐतिहासिक कार्यक्रम का हिस्सा बनना चाहते हैं और इस प्रतिष्ठित सम्मान समारोह में शामिल होना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए नंबर पर रजिस्ट्रेशन करवाएँ:

रजिस्ट्रेशन के लिए संपर्क करें: 9697982099
आधिकारिक वेबसाइट: ayushevent.civicservices.co.in

डॉ. आशिष बिसेन को "आयुष तेजस अवार्ड" के लिए चयनित होने पर हार्दिक बधाई! उनकी यह उपलब्धि पूरे छत्तीसगढ़, रायपुर और आयुष चिकित्सा समुदाय के लिए गर्व की बात है। हम आशा करते हैं कि वे अपने क्षेत्र में निरंतर नए कीर्तिमान स्थापित करते रहेंगे।

आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

Tusker Trunk: Redefining Travel with Stylish, Secure, and Durable Luggage.


Travel is more than just moving from one place to another—it’s about ease, efficiency, and style. Tusker Trunk’s premium trolleys are designed to enhance every journey with advanced security features and hassle-free mobility. Whether you need a sleek trolley for daily use or a spacious one for long trips, the brand offers thoughtfully crafted solutions for modern travelers. With a focus on durability, functionality, and elegant design, Tusker Trunk ensures that every trip, whether for business or leisure, is smooth and stress-free.
The eco-friendly building materials at Tusker Trunk enable sustainable production while maintaining dependable product strength. The approach enhances durability, making each travelling bag for man shock-resistant with its robust shell design. The advanced anti-theft zipper system provides enhanced security, ensuring double protection for international passengers. The 360° wheels set includes 8 silent spinner wheels for smooth movement on all floor types, helping customers effortlessly manage large trolley bags. Tusker Trunk’s Exclusive Wide-Handle Trolley – unlike traditional telescopic handles – offers better weight distribution, enhanced stability, and a more ergonomic grip, reducing strain while maneuvering. The brand also provides a telescopic luggage bag trolley system.

A fundamental security element exists in Tusker Trunk’s luggage collection. Every model contains a combination lock and TSA-compliant locks, offering better safety for modern travelers. The 20-inch cabin luggage includes tech-friendly benefits like an integrated USB charging system. The premium model’s storage pouch maintains dryness with a dedicated compartment for essentials.

The company subjects each trolley bag to rigorous tests to fulfill strict performance requirements. Procedures assess bag trolley bag system jerks, shell impact, and drop maneuvers for durability. Wheels and handlebars undergo functionality tests to ensure they withstand regular use. With 3-year shell protection and 1-year accessory coverage, the brand guarantees quality for frequent travelers.

The product line offers varied options in materials, dimensions, and colors. The Sapphire and Jade series highlight polypropylene toughness, while the Microlite series focuses on ABS (acrylonitrile-butadiene-styrene) strength. The Garnet and Pearl series, made from co-extrusion polycarbonate, include TSA locks and USB charging in premium colors. Customers can choose 20-inch, 24-inch, or 28-inch luggage, with a two-piece or trolley bag set of 3 options available.

For those seeking high-end trolley bags, Tusker Trunk’s trolley bag set of 3 combines innovation with premium features, including a wide-handle trolley for enhanced comfort and control, along with a top-notch silent wheels set of 8 that ensures smooth, noise-free movement, offering cost-effective solutions for all travelers.

Tusker Trunk distinguishes itself through superior products, customer experiences, and creative advancements. The brand unites secure design with style and durability, letting travelers focus on their adventures. Explore www.tuskertrunk.com to find your ideal travel companion.

SHIM CSR CLUB Students Take Part in Social Initiatives, Driving a Positive Change
A Team of dedicated management students from the prestigious Sant Hirdaram Institute of  Management, BHOPAL has taken their commitment beyond the classroom by actively participating in humanitarian efforts to create a meaningful social impact. Demonstrating leadership and compassion, SHIM CSR CLUB students under the “cloth donation drive” distributed clothes to needy people.
For this purpose, students collaborated with the local organization Bal Vikas Pariyojana Aanganwadi which addresses pressing social challenges and human welfare issues. They have distributed clothes, educational materials, and footwear to the unreserved students and their parents. They also generated awareness about the quality of education for society's development.
"As aspiring business leaders, we believe that success is not just measured in financial terms but also in the positive impact we create for society," said one participating student.
Another Student shared her experience and said "These experiences have taught us the importance of empathy, teamwork, and sustainable solutions."
The prestigious institution commended the students’ dedication to social and human welfare responsibility, emphasizing the importance of integrating ethical and social welfare programs into business education. Through such initiatives, management students are not only enhancing their personal and professional growth but also reinforcing the role of business in creating a more equitable and sustainable world.