आज का इतिहास: विश्व बैंक ने भारत को बताया था विश्व की चौथी सबसे बड़ी अर्थव्यवस्था

नयी दिल्ली : 28 सितंबर का इतिहास महत्वपूर्ण माना जाता है, क्योंकि 2004 में आज ही के दिन विश्व बैंक ने भारत को विश्व की चौथी सबसे बड़ी अर्थव्यवस्था कहा था।

2007 में 28 सितंबर को ही नेशनल एयरोनॉटिक्स स्पेस एडमिनिशस्ट्रशन (नासा) ने विशेष यान डॉन का प्रक्षेपण किया था। 2006 में आज ही के दिन जापान के नव निर्वाचित और 90वें प्रधानमंत्री के रूप में शिंजो एबे ने शपथ ली थी।

2009 में आज ही के दिन स्टार खिलाड़ी सानिया मिर्ज़ा पैन पैसिफिक ओपन के पहले राउंड में हार के बाद बाहर हुई थीं।

2007 में 28 सितंबर को ही नेशनल एयरोनॉटिक्स स्पेस एडमिनिशस्ट्रशन (नासा) ने विशेष यान डॉन का प्रक्षेपण किया था।

2007 में आज ही के दिन मेक्सिको के तटीय क्षेत्रों में आए चक्रवर्ती तूफान लोरेंजो ने भारी तबाही मचाई थी।

2006 में 28 सितंबर को ही तालिबान ने लादेन के जीवित होने की घोषणा की थी।

2006 में आज ही के दिन जापान के नव निर्वाचित और 90वें प्रधानमंत्री के रूप में शिंजो एबे ने शपथ ली थी।

2004 में 28 सितंबर को ही विश्व बैंक ने भारत को विश्व की चौथी सबसे बड़ी अर्थव्यवस्था कहा था।

2001 में आज ही के दिन अमेरिका व ब्रिटिश सेना एवं सहयोगियों ने ‘ऑपरेशन एंड्योरिंग फ्रीडम’ शुरू किया था।

2000 में 28 सितंबर को ही सिडनी ओलंपिक में 200 मीटर की दौड़ के स्वर्ण पदक का ख़िताब मोरियाना जोंस तथा केंटेरिस ने जीता था।

1997 में आज ही के दिन अमेरिकी अंतरिक्ष शटल अटलांटिक रूसी अंतरिक्ष केंद्र ‘मीर’ से जुड़ा था।

1994 में 28 सितंबर को ही एतोमिया के जल पोत के तुर्क सागर में डूबने से 800 लोगों की जान चली गई थी।

1958 में आज ही के दिन फ्रांस में संविधान लागू हुआ था।

1950 में 28 सितंबर को ही इंडोनेशिया संयुक्त राष्ट्र का 60 वां सदस्य बना था।

1928 में आज ही के दिन अमेरिका ने चीन की राष्ट्रवादी च्यांग काई-शेक की सरकार को मान्यता दी थी।

1923 में 28 सितंबर के दिन ही इथोपिया ने राष्ट्र संघ की सदस्यता छोड़ दी थी।



28 सितंबर को जन्में प्रसिद्ध व्यक्ति
1982 में आज ही के दिन बालीवुड अभिनेता रणबीर कपूर का जन्म था।
1982 में 28 सितंबर के दिन ही प्रसिद्ध भारतीय निशानेबाज़ अभिनव बिंद्रा का जन्म हुआ था।

1949 में आज ही के दिन भारत के 41वें मुख्य न्यायाधीश राजेन्द्र मल लोढ़ा का जन्म हुआ था।

1929 में 28 सितंबर को ही भारतीय गायिका लता मंगेशकर का जन्म हुआ था।

1907 में आज ही के दिन महान स्वतंत्रता सेनानी भगत सिंह का जन्म हुआ था।

28 सितंबर को हुए निधन

1895 में आज ही के दिन फ्रांस के प्रसिद्ध जैव वैज्ञानिक लुईस पाश्चर का निधन हुआ था।

1953 में 28 सितंबर को ही प्रसिद्ध अमेरिकी खगोलशास्त्री एडविन हब्बल का निधन हुआ था।

2008 में आज ही के दिन हिंदी के प्रसिद्ध साहित्यकार शिवप्रसाद सिंह का निधन हुआ था।

2012 में 28 सितंबर के दिन ही भारत के पहले राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार बृजेश मिश्र का निधन हुआ था।

2015 में आज ही के दिन हिंदी के प्रसिद्ध कवि वीरेन डंगवाल का निधन हुआ था।

दिवाली से पहले केंद्र सरकार का श्रमिकों को तोहफा, बढ़ाई न्यूनतम मजदूरी; नई दरें 1 अक्टूबर से लागू




नई दिल्ली:- केंद्र सरकार ने परिवर्तनीय महंगाई भत्ते (वीडीए) में संशोधन करके असंगठित क्षेत्र के श्रमिकों की मजदूरी में वृद्धि की है। इसका उद्देश्य श्रमिकों को जीवन-यापन की बढ़ती लागत से निपटने में मदद करना है। नई मजदूरी दरें एक अक्टूबर, 2024 से प्रभावी होंगी। पिछला संशोधन अप्रैल, 2024 में किया गया था।

श्रमिकों को मिलेगा इसका लाभ

केंद्रीय क्षेत्र के प्रतिष्ठानों के अंतर्गत भवन-निर्माण, लोडिंग-अनलोडिंग, स्वीपिंग, क्लीनिंग, हाउसकीपिंग, खनन और कृषि सहित विभिन्न क्षेत्रों में कार्यरत श्रमिकों को इसका लाभ मिलेगा। न्यूनतम मजदूरी दरों को अकुशल, अर्ध-कुशल, कुशल और उच्च कुशल के साथ-साथ भौगोलिक क्षेत्र के आधार पर ए, बी और सी श्रेणी में वर्गीकृत किया गया है।

श्रमिकों की न्यूनतम मजदूरी

संशोधन के बाद भौगोलिक क्षेत्र-ए में निर्माण, झाड़ू लगाने, सफाई करने, लोडिंग और अनलोडिंग में लगे अकुशल श्रमिकों की न्यूनतम मजदूरी दर 783 रुपये प्रतिदिन (20,358 रुपये प्रति माह), अर्धकुशल श्रमिकों के लिए 868 रुपये प्रतिदिन (22,568 रुपये प्रति माह) होगी।

श्रमिकों के लिए खुदरा महंगाई

वहीं, कुशल श्रमिकों के लिए मजदूरी दर 954 रुपये प्रतिदिन (24,804 रुपये प्रति माह) और उच्च कुशल श्रमिकों के लिए 1,035 रुपये प्रतिदिन (26,910 रुपये प्रति माह) होगी। केंद्र सरकार औद्योगिक श्रमिकों के लिए खुदरा महंगाई में छह महीने की औसत वृद्धि के आधार पर वर्ष में दो बार वीडीए में संशोधन करती है, जो एक अप्रैल और एक अक्टूबर से प्रभावी होता है।

ग्रेटर नोएडा से दिल दहलाने वाली वारदात आई सामने हैवान पति ने सात माह की गर्भवती पत्नी की गला रेत कर की हत्या,गर्भ में पल रहे भ्रूण की भी मौत।





दिल्ली:- ग्रेटर नोएडा में बिसरख कोतवाली क्षेत्र के रोजा जलालपुर गांव में एक सात महीने की गर्भवती महिला की धारदार हथियार से गला रेतकर हत्या कर दी गई। पेट में पल रहे भ्रूण की भी मौत हो गई।



पीड़ित परिजनों ने ससुराल पक्ष के लोगों पर दहेज की मांग पूरी न होने पर हत्या करने का आरोप लगाते हुए हंगामा किया। पुलिस ने पीड़ित स्वजन को समझा-बुझाकर शांत किया। 

हत्या करने के बाद आरोपित पुलिस को भी गुमराह करने में लगे रहे। पुलिस ने सख्ती से पूछताछ की तो सच सामने आ गया।वहीं, पुलिस ने जांच कर मृतका के पति व देवर को गिरफ्तार कर लिया है। पुलिस ने आरोपितों के कब्जे से हत्या में प्रयुक्त चाकू भी बरामद किया है।

डीसीपी सेंट्रल नोएडा शक्ति मोहन अवस्थी ने बताया कि मृतक महिला नीरज अपने पति अर्जुन सिंह के साथ रोजा जलालपुर गांव में रहती थी। रात करीब साढ़े नौ बजे पति अर्जुन ने अपने स्वजनों के साथ मिलकर महिला की धारदार हथियार से लगा रेतकर हत्या कर दी। वह सात महीने की गर्भवती थी। हत्या करने के बाद आरोपितों ने पुलिस को अज्ञात लोगों के हमला करने की सूचना दी।

सूचना पर पहुंची पुलिस ने महिला को नजदीकी अस्पताल भर्ती कराया। जहां डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया। जिसके बाद पुलिस की फोरेंसिक व डाग स्क्वायड टीम ने भी मौके पर पहुंच कर जांच की। पुलिस ने महिला के शव को कब्जे में लेकर पोस्टमार्टम के लिए भेज दिया है

महिला के पिता विजयपालने दहेज हत्या का आरोप लगाते हुए पति अर्जुन, देवर अजय, ससुर विपती राम व महिला पूजा देवी के खिलाफ शिकायत दी है। शिकायत के आधार पर पुलिस ने पति अर्जुन व देवर अजय को हिरासत में लेकर पूछताछ की। पूछताछ में आरोपितों ने हत्या का जुर्म स्वीकार कर लिया। पुलिस ने आरोपितों के कब्जे से हत्या में प्रयुक्त चाकू, मोटरसाइकिल व दो मोबाइल फोन बरामद किए हैं।

पांच साल पहले हुई थी शादी

अलीगढ़ के पहाड़ीपुर के विजपाल सिंह ने बताया कि उन्होंने पांच साल पहले अपनी बेटी की शादी मूलरूप से नगला अशू थाना खैर अलीगढ़ के अर्जुन के साथ की थी। इस समय वह ग्रेनो वेस्ट के रोजा जलालपुर गांव स्थित एक सोसायटी में रह रहा है।पीड़ित ने बताया कि बेटी की शादी धूमधाम से की, कार के साथ काफी दान दहेज दिया गया, लेकिन दहेज के लोभियों को शादी रास नहीं आई। शादी के कुछ दिन बाद से ही ससुराल पक्ष के लोग दो लाख रुपये की मांग कर रहे थे। मांग पूरी न होने पर आरोपितों ने उसकी बेटी की गला रेतकर हत्या की है।

पुलिस को दी थी हमले की सूचना

हत्या करने के बाद आरोपितों ने पुलिस को गुमाराह करने के लिए हमले की सूचना दी। आरोपित पति ने पुलिस को बताया कि वह साप्ताहिक बाजार जा रहे थे। तभी कुछ लोगों ने उन पर हमला कर दिया। चाकू से पत्नी की गला रेत दिया। उस पर भी हमला किया। हमले में वह भी घायल हो गया। जांच की तो पता चला कि वारदात को घर से चंद कदमों की दूरी पर ही अंजाम दिया गया। जिस रास्ते में हत्या की वह बाजार ही नहीं जाता था। आरोपितों ने अपने मोबाइल फोन की काल डिटेल को भी डिलीट कर दिया था।

आज का इतिहास:2006 में 25 सितंबर को ही तिब्बती ‘धर्मगुरु’ दलाई लामा को भारतीय नागरिकता देने की हुई थी मांग


 
नयी दिल्ली : देश और दुनिया में 25 सितंबर का इतिहास कई महत्वपूर्ण घटनाओं का साक्षी है और कई महत्वपूर्ण घटनाएं इतिहास के पन्नों में हमेशा के लिए दर्ज हो गई हैं।
महत्वपूर्ण माना जाता है, क्योंकि 2015 में सिंगापुर में प्रदूषण की वजह से स्कूलों को बंद करना पड़ा था।

 2006 में आज ही के दिन दलाई लामा को भारतीय नागरिकता देने की मांग की गई थी।

2015 में आज ही के दिन सिंगापुर में प्रदूषण की वजह से स्कूलों को बंद करना पड़ा था।

2008 में 25 सितंबर के दिन ही चीन ने अंतरिक्ष यान ‘शेंझो 7’ का प्रक्षेपण किया था।

2007 में आज ही के दिन पूर्व प्रधानमंत्री शेर बहादुर देउबा के नेतृत्‍व वाली नेपाली कांग्रेस (डेमोक्रेटिक) पार्टी का कांग्रेस में विलय हुआ था।

2006 में 25 सितंबर को ही तिब्बती धर्मगुरु दलाई लामा को भारतीय नागरिकता देने की मांग की गई थी।

2006 में आज ही के दिन अंतरिक्ष की सैर पर निकली ईरान की पहली महिला अनुशेह अंसारी ने देश के इतिहास में नया अध्याय रचा दिया था।

2003 में 25 सितंबर के दिन ही गयूम ने मालदीव के राष्ट्रपति का चुनाव छठी बार जीता था।

2001 में आज ही के दिन सऊदी अरब ने तालिबान मिलिशिया से संबंध तोड़ा था।

1999 में 25 सितंबर को ही आठवें सैफ खेलों का काठमांडू में उद्घाटन हुआ था।

1992 में 25 सितंबर को ही अमेरिकी अंतरिक्ष एजेंसी नासा ने ‘मार्स ऑब्जर्वर स्पेसक्राफ्ट अंतरिक्ष में भेजा था।

1981 में आज ही के दिन मध्य अमेरिकी देश बेलीज संयुक्त राष्ट्र में शामिल हुआ था।

1955 में 25 सितंबर को ही रॉयल जॉर्डन वायु सेना की स्थापना हुई थी।
1897 में आज ही के दिन ब्रिटेन में पहली बस सेवा की शुरुआत हुई थी।

1846 में 25 सितंबर को ही अमेरिकी सेना ने मेक्सिको के मोंटेरी पर कब्जा किया था।

1654 में आज ही के दिन इंग्लैंड और डेनमार्क ने व्यापार समझौते पर हस्ताक्षर किए थे।

1639 में 25 सितबंर के दिन ही अमेरिका में पहली ‘प्रिंटिंग प्रेस’ की शुरुआत हुई थी।

1524 में आज ही के दिन वास्कोडिगामा आखिरी बार वायसराय बनकर भारत आए थे।

24 सितंबर का इतिहास को जन्में प्रसिद्ध व्यक्ति

1914 में आज ही के दिन भारत के पूर्व उप प्रधानमंत्री चौधरी देवी लाल का जन्म हुआ था।

1920 में 25 सितंबर को ही भारत के प्रसिद्ध रॉकेट वैज्ञानिक सतीश धवन का जन्म हुआ था।

1939 में 25 सितंबर के दिन प्रसिद्ध अभिनेता एवं फिल्म निर्माता-निर्देशक फिरोज खान का जन्म हुआ था। 

1977 में आज ही के दिन जानी-मानी अभिनेत्री दिव्या दत्ता का जन्म हुआ था।

25 सितंबर को हुए निधन

1294 में 25 सितंबर के दिन ब्रिटेन के दार्शनिक और रसायनशास्त्री रोजर बेकन का निधन हुआ था।

1955 में आज ही के दिन भारत की प्रथम महिला चिकित्सक रुक्माबाई का निधन हुआ था।

1989 में 25 सितंबर को ही साहित्यकार एवं स्वतंत्रता सेनानी सुदर्शन सिंह चक्र का निधन हुआ था।

2010 में आज ही के दिन हिंदी के वरिष्ठ पत्रकार और साहित्यकार कन्हैयालाल नंदन का निधन हुआ था।

हैवान बना पति घर में सो रही पत्नी और 3 साल के बेटे को गंडासे से काट डाला, बच्चे की मौत, पत्नी गंभीर

फिरोजाबाद :- नगला खंगर इलाके में एक सनकी युवक ने घर में सो रही पत्नी और 3 साल के बेटे को गंडासे से काट डाला.चीख-पुकार सुनकर लोगों ने पुलिस को जानकारी दी. पुलिस ने मौके पर पहुंचकर गंभीर रूप से घायल मां-बेटे को अस्पताल पहुंचाया. यहां चिकित्सकों ने बच्चे को मृत घोषित कर दिया, जबकि महिला की हालत गंभीर बनी हुई है. वारदात के बाद आरोपी मौके से फरार हो गया. पुलिस घटना की जांच कर रही है।

नगला खंगर थाना क्षेत्र में जैमतपुर गांव है. यहां का नरेंद्र बाहर नौकरी करता है. वह परिवार को भी साथ ही रखता था. परिवार में पत्नी रेनू (26) और 3 साल का बेटा किट्टू हैं. सोमवार की रात किसी बात को लेकर नरेंद्र का पत्नी से विवाद हो गया. इसके बाद पत्नी बेटे के साथ सोने चली गई. 

रात में किसी समय नरेंद्र हाथ में गंडासा लेकर परिवार पर टूट पड़ा. उसने पहले पत्नी पर हमला किया. गंभीर चोट के कारण पत्नी जमीन पर गिर गई. इसके बाद उसने किट्टू पर भी कई वार कर दिए।

इसके बाद फरार हो गया. चीख-पुकार सुनकर आसपास के लोगों ने पुलिस को जानकारी दी. कुछ ही देर में पुलिस मौके पर पहुंच गई. पुलिस ने गंभीर रूप से घायल मां-बेटे को शिकोहाबाद के संयुक्त चिकित्सालय भिजवाया।

यहां डॉक्टरों ने किट्टू को मृत घोषित कर दिया. पुलिस ने किट्टू के शव को पोस्टमार्टम के लिए जिला अस्पताल भिजवा दिया. जबकि रेनू का मेडिकल कॉलेज में इलाज चल रहा है. उसकी हालत गंभीर बनी हुई है.

घटना की जानकारी मिलने के बाद रेनू के मायके वाले भी मौके पर पहुंच गए. घटना के पीछे की असल वजह सामने नहीं आ पाई, लेकिन स्थानीय लोगों के अनुसार नरेंद्र शराब पीने का आदी है. 

पत्नी इसका विरोध करती थी, इसे लेकर आए दिन घर में विवाद होता रहता था. थाना प्रभारी नगला खंगर गिरीश कुमार ने बताया कि आरोपी नरेंद्र की तलाश की जा रही है. जल्द ही उसे पकड़ लिया जाएगा।

आज का इतिहास: 2014 में आज ही के दिन इसरो के ‘उपग्रह मंगलयान’ ने मंगल ग्रह की कक्षा में किया था प्रवेश

 
नयी दिल्ली : 24 सितंबर का इतिहास काफी महत्वपूर्ण माना जाता है क्योंकि 2014 में आज ही के दिन भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) के उपग्रह मंगलयान ने मंगल ग्रह की कक्षा में सफलतापूर्वक प्रवेश किया था। 

2009 में 24 सितंबर के दिन ही देश के पहले चन्द्रयान-1 ने चांद की सतह पर पानी खोज निकाला था।

2014 में आज ही के दिन भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (इसरो) के उपग्रह मंगलयान ने मंगल ग्रह की कक्षा में सफलतापूर्वक प्रवेश किया था।

2009 में 24 सितंबर के दिन ही देश के पहले चन्द्रयान-1 ने चांद की सतह पर पानी खोज निकाला था।

2008 में आज ही के दिन मद्रास उच्च न्यायालय ने राजीव गांधी हत्याकांड में नलिनी और दो अन्य दोषियों की समय पूर्व रिहाई संबंधित याचिका खारिज की थी।

2008 में 24 सितंबर के दिन ही चीन और नेपाल ने दूरसंचार के क्षेत्र में एक अहम अनुबंध पर हस्‍ताक्षर किया था।

2005 में आज ही के दिन आई.ए.ई.ए. ने ईरानी परमाणु कार्यक्रम के मुद्दे को सुरक्षा परिषद को सौंपने का निर्णय लिया था।

2003 में 24 सितंबर के दिन ही फ्रांस के राष्ट्रपति जैक्स शिराक ने संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में भारत की दावेदारी का समर्थन किया था।

1996 में 24 सितंबर के दिन ही अमेरिकी राष्ट्रपति बिल क्लिंटन ने संयुक्त राष्ट्र में व्यापक परमाणु परीक्षण प्रतिबंध संधि पर हस्ताक्षर किए थे।

1990 में आज ही के दिन पूर्वी जर्मनी ने खुद को वारसा संधि से अलग किया था।

1978 में 24 सितंबर के दिन ही पूर्व सोवियत संघ ने भूमिगत परमाणु परीक्षण किया था।

1965 में आज ही के दिन यमन को लेकर सऊदी अरब और मिस्र के बीच समझौता हुआ था।

1948 में 24 सितंबर के दिन ही होंडा मोटर कंपनी की स्थापना हुई थी। 

1932 में आज ही के दिन डॉ. भीमराव आंबेडकर और महात्मा गांधी के बीच पुणे की यरवडा सेंट्रल जेल में दलितों के लिए विधानसभाओं में सीटें सुरक्षित करने को लेकर एक विशेष समझौता हुआ था।



24 सितंबर को जन्में प्रसिद्ध व्यक्ति

1971 में आज ही के दिन भारत के प्रथम प्रसिद्ध तीरंदाज लिम्बा राम का जन्म हुआ था।

1963 में 24 सितंबर के दिन ही वरिष्‍ठ टेलीविज़न पत्रकार पंकज पचौरी का जन्म हुआ था।

1950 में आज ही के दिन भूतपूर्व प्रसिद्ध भारतीय क्रिकेट खिलाड़ी मोहिन्दर अमरनाथ का जन्म हुआ था।

1940 में 24 सितंबर के दिन ही भारत की प्रसिद्ध महिला तैराक आरती साहा का जन्म हुआ था।

1925 में आज ही के दिन भारतीय, चिकित्साशास्त्र के वैज्ञानिक औतार सिंग पैंटल का जन्म हुआ था।

1861 में 24 सितंबर के दिन ही महिला अधिकारों की बुलंद आवाज भिकाजी कामा का जन्‍म हुआ था।

1856 में आज ही के दिन हिंदी खड़ी बोली और ‘भारतेन्दु युग’ के उन्नायक प्रताप नारायण मिश्र का जन्म हुआ था।

24 सितंबर को हुए निधन

2006 में आज ही के दिन दक्षिण भारतीय अभिनेत्री और मशहूर भरतनाट्यम नृत्यांगना, नृत्य की महान् रोशनी (नृत्यापेरोली) के नाम से मशहूर पद्मिनी का निधन हुआ था।

साइकोलॉजी के अनुसार जानिए खुशहाल जीवन के 7 सरल उपाय









मानव मनोविज्ञान यह समझने में मदद करता है कि हम किस तरह से सोचते हैं, महसूस करते हैं और व्यवहार करते हैं। खुशी और संतोष जीवन के महत्वपूर्ण पहलू हैं, और साइकोलॉजी के अनुसार, कुछ सरल उपाय हमें खुश और संतुष्ट जीवन जीने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे सात उपाय, जो हमें मानसिक रूप से सशक्त और खुशहाल बना सकते हैं:

1 आभार व्यक्त करें (Practice Gratitude)
आभार का अभ्यास करने से मानसिक संतुलन बना रहता है। जब हम उन चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिनके लिए हम आभारी हैं, तो हमारी सोच सकारात्मक हो जाती है। रोज़ाना दिन के अंत में कुछ मिनट निकालकर उन चीज़ों के बारे में सोचें जिनके लिए आप आभारी हैं, चाहे वह कितनी भी छोटी क्यों न हों।

2 सकारात्मक संबंध बनाए रखें (Build Positive Relationships)
स्वस्थ और सकारात्मक रिश्ते जीवन में खुश रहने का मुख्य कारण हैं। दोस्तों और परिवार के साथ अच्छे रिश्ते मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। समय-समय पर अपने प्रियजनों से संपर्क बनाए रखें, उनके साथ समय बिताएं और संवाद करें। इससे अकेलापन और तनाव कम होता है।

3 माइंडफुलनेस का अभ्यास करें (Practice Mindfulness)
माइंडफुलनेस का अर्थ है वर्तमान क्षण में पूरी तरह से उपस्थित रहना। ध्यान और सांस लेने की तकनीकें माइंडफुलनेस को बढ़ाती हैं और चिंता व तनाव को कम करती हैं। दिन में कुछ समय निकालकर ध्यान लगाएं और अपने विचारों को नियंत्रित करें। इससे मानसिक स्पष्टता और शांति मिलती है।

4 स्वास्थ्य का ध्यान रखें

मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का आपस में गहरा संबंध है। नियमित व्यायाम, स्वस्थ भोजन और पर्याप्त नींद जीवन में खुशी को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने से मन भी खुश और संतुलित रहता है।

5 लक्ष्य निर्धारित करें और पूरा करें (Set and Achieve Goals)
छोटे और यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करके उन्हें हासिल करना जीवन में संतोष और आत्म-सम्मान को बढ़ाता है। जब हम अपने लक्ष्यों को पूरा करते हैं, तो हमें एक संतोष और उपलब्धि की भावना होती है। ध्यान रखें कि आपके लक्ष्य व्यावहारिक और प्राप्य हों।

6 दूसरों की मदद करें (Help Others)
दूसरों की मदद करने से न केवल उन्हें लाभ होता है, बल्कि हमें भी अंदर से खुशी मिलती है। जब आप किसी की मदद करते हैं, तो आपके अंदर आत्मिक संतोष उत्पन्न होता है। छोटे-छोटे नेक काम, जैसे किसी की परेशानी सुनना या किसी ज़रूरतमंद की सहायता करना, खुशी के स्रोत बन सकते हैं।

7 नकारात्मक सोच से बचें (Avoid Negative Thinking)
नकारात्मक विचार मन को अशांत और बेचैन करते हैं। नकारात्मक सोच की जगह सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाने से जीवन में खुशी आती है। अपने दिमाग में आने वाले नकारात्मक विचारों को चुनौती दें और सकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करें।

इन सात उपायों का पालन करने से आप न केवल मानसिक रूप से मजबूत बन सकते हैं, बल्कि अपने जीवन में अधिक खुशी और संतोष भी पा सकते हैं। साइकोलॉजी इस बात पर जोर देती है कि खुश रहने के लिए हमें अपने मन और शरीर दोनों का ध्यान रखना ज़रूरी है।

मध्य प्रदेश के बैतूल जिले में जादू टोने के शक में महिला और बुजुर्ग की हत्या, पुलिस ने आरोपियों को किया गिरफ्तार

बैतूल: जिले के मोहदा थाना क्षेत्र में एक 35 वर्षीय महिला और मुलताई थाना क्षेत्र में 56 वर्षीय बुजुर्ग कीहत्या का मामला सामने आया है. पुलिस ने मामले में आरोपियों को गिरफ्तार किया है. जादू-टोने के शक में दो लोगों की हत्या के शक पर आरोपियों को गिरफ्तार किया गया है.

मोहदा थाना प्रभारी नेपाल सिंह ठाकुर ने बताया कि 'मोहदा थाना क्षेत्र के वनग्राम बेहड़ा के जंगल में एक महिला का खून से सना शव पड़ा हुआ है. जिसकी किसी ने धारदार हथियार से हत्या कर दी है. 

सूचना मिलते ही थाना मोहदा पुलिस मौके पर पहुंची. मृतका का शव सागौन वृक्षारोपण माचना बर्रा के जंगल बेहड़ा में पड़ा मिला. थाना प्रभारी मोहदा नेपाल सिंह ठाकुर ने घटनास्थल पर पहुंचे ग्रामीणों से पूछताछ करने पर दोनों मृतकों की पहचान की. मृतका के पति की रिपोर्ट पर थाना मोहदा में अपराध क्रमांक 147/2024, धारा 103(1) बीएनएस के तहत मामला पंजीबद्ध कर विवेचना शुरू की गई.

धारदार हथियार के पाए गए घाव

प्रभारी सीन ऑफ क्राइम, निरीक्षक आबिद अंसारी, और उनकी टीम ने घटनास्थल का बारीकी से निरीक्षण किया. मृतका के गाल, गर्दन और सीने पर धारदार हथियार के 4-5 गहरे घाव पाए गए. वैज्ञानिक साक्ष्य संकलन के लिए विधिवत फोटोग्राफी कराई गई. विवेचना के दौरान फरियादी और आस-पास के लोगों से पूछताछ की गई.

जादू-टोना करने का था संदेह

पुलिस के मुताबिक मृतका का पूर्व में गांव के ही प्रीतम बैठेकर से विवाद हुआ था. इस संदेह के आधार पर प्रीतम बैठेकर को पुलिस अभिरक्षा में लेकर पूछताछ की गई. संदेही प्रीतम बैठेकर उम्र 28 वर्ष ने जुर्म स्वीकार करते हुए बताया कि उसे शक था कि सावित्री उस पर जादू टोना करती थी. इसी शक के चलते उसने बकरी चराते समय कुल्हाड़ी से हमला कर उसकी हत्या कर दी. आरोपी से हत्या में प्रयुक्त कुल्हाड़ी और खून से सने कपड़े बरामद किए गए.

जादू-टोना के संदेह में मारपीट

जिले के मुलताई थाना क्षेत्र के ग्राम मोरण्ड निवासी 4 सितंबर को अपने गांव के हाट बाजार गए थे. अस्पताल के पास पड़ोस में रहने वाले करन कवड़े ने रिंगू पर जादू-टोना की शंका और पुरानी रंजिश को लेकर गाली-गलौच करते हुए सिर पर मुक्कों से हमला किया. हमले के कारण रिंगू धुर्वे मौके पर बेहोश हो गए.

आठनेर अस्पताल लेकर गया बेटा

घटना की जानकारी मिलने पर उनके पुत्र श्यामराव धुर्वे उन्हें घर लेकर गए और बाद में आठनेर अस्पताल व जिला चिकित्सालय बैतूल में इलाज के लिए ले जाया गया. हालत गंभीर होने पर रिंगू को हमीदिया अस्पताल भोपाल रेफर किया गया. 

फरियादी श्यामराव (उम्र 30 वर्ष) की रिपोर्ट पर थाना मुलताई में अपराध दर्ज किया गया. इलाज के दौरान रिंगू की सिर में गंभीर चोटों के कारण 11 सितंबर को मौत हो गई. भोपाल से प्राप्त मर्ग डायरी और पीएम रिपोर्ट के आधार पर प्रकरण में हत्या से संबंधित धारा जोड़ी गई. आरोपी करन कवडे (उम्र 24 वर्ष) को गिरफ्तार कर न्यायालय में पेश किया गया. जहां से उसे जेल भेजा गया।

पंजाब के अमृतसर में श्री हरमंदिर साहिब के बाहर एक अज्ञात श्रद्धालु ने हाई कोर्ट के जज के सुरक्षाकर्मी की पिस्तौल छीनकर खुद को मारी गोली









अमृतसर:- पंजाब के अमृतसर में हरमंदिर साहिब के पास एक अज्ञात श्रद्धालु ने सुरक्षा गार्ड की पिस्तौल छीनकर खुद को गोली मार ली. पुलिस के मुताबिक घायल श्रद्धालु को इलाज के लिए स्थानीय अस्पताल में भेजा गया है.यह घटना श्री दरबार साहिब में शनि मंदिर के बाहर हुई, जिससे आगंतुकों के बीच अफरा-तफरी और तनाव का माहौल बन गया.

मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक, पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट के जज एनएस शेखावत श्री दरबार साहिब में माथा टेकने आए थे. जज के साथ अमृतसर पुलिस और सुरक्षाकर्मियों की एक पायलट गाड़ी तैनात थी. इस दौरान एक श्रद्धालु ने एएसआई अश्वनी कुमार की पिस्तौल छीन ली और उसने खुद को गोली मार ली।

मौके पर पहुंचे डीएसपी गगनदीप सिंह ने मीडिया को बताया कि फिलहाल घायल व्यक्ति को इलाज के लिए गुरु नानक देव अस्पताल भेज दिया गया है. पुलिस इस बात की जांच कर रही है कि श्रद्धालु कौन था और कहां का रहने वाला है. उन्होंने कहा कि फिलहाल इस मामले में कुछ नहीं कहा जा सकता कि इस घटना के पीछे असली वजह क्या थी. हमारी टीमें जांच में लगी हुई हैं.

वहीं, सूत्रों से जानकारी मिली है कि व्यक्ति की मौके पर ही मौत हो गई थी.गौरतलब है कि हरमंदिर साहिब के बाहर ऐसे मामले पहले भी सामने आ चुके हैं.घटना ने एक बार फिर अफरा-तफरी का माहौल पैदा कर दिया है।

बेटे को आधा किमी तक घसीटा, फिर मेरे सामने काट दी गर्दन...', गृहमंत्री अमित शाह से मिलकर पीड़ित ने बताई नक्सलियों की क्रूरता की कहानी



बस्तर जिले के नक्सल पीड़ितों ने नई दिल्ली में राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू व केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाह से मिलकर कहा कि हमारा पुराना बस्तर लौटा दीजिए, जहां शांति और खुशहाली थी। 

नक्सल हिंसा पीड़ितों का 55 सदस्यीय एक दल देश की जनता को अपनी व्यथा बताने बस्तर से दिल्ली पहुंचा है। कोई नक्सलियों के प्लांट किए आइईडी की चपेट में आने से अपना पैर, हाथ तो कोई अपनी आंखों की रोशनी खो चुका है। कुछ ग्रामीण भी हैं, जिनके परिवार वाले नक्सल हिंसा में बुरी तरह प्रभावित हुए।

नई दिल्ली के कंस्टीट्यूशन क्लब के हाल में बड़ी सी स्क्रीन पर प्रदर्शित हो रही डाक्यूमेंट्री खामोशी से देखते हुए 52 वर्षीय दयालुराम के आंसू छलक आते हैं। वे बस्तर संभाग के कांकेर जिले के कलारपारा के रहने वाले हैं। दयालु बताते हैं कि 16 जून, 2018 की देर शाम करीब 8 बजे वर्दीधारी नक्सलियों का एक दल घर पहुंचा। मेरे बड़े बेटे का कमरा बाहर से बंद कर दिया। छोटे बेटे गेंदा के गले में रस्सी बांधकर उसे घसीटते हुए बाहर ले आए।

उन्होंने मुझे भी बंधक बनाया लिया। उसके बाद दोनों को घर से आधा किलोमीटर दूर ले गए। मेरे सामने ही बेटे के गर्दन को कुल्हाड़ी से काट दिए। उसकी गर्दन लटक रही थी, जिसे मैंने हाथों से पकड़ा तो मुझे भी डंडे और पैर से मारने लगे। मुझे पत्थर मारे। मैं बेहोश हो गया, तो मुझे मरा समझकर चले गए।

पुलिस के लिए काम करने के शक में दी सजा

मुझको बेहोशी की हालत में गांव और घरवालों ने अस्पताल में भर्ती कराया। चार महीने तक इलाज चला। मैं अपने बेटे के अंतिम संस्कार में भी शामिल नहीं हो सका। बिना किसी प्रमाण के पुलिस के लिए मुखबिरी के संदेह में बेटे को नक्सलियों ने क्रूरता से मार डाला था।

गृहमंत्री व राष्ट्रपति को सुनाई कहानी

बस्तर शांति समिति के नेतृत्व में आया यह दल 21 सितंबर को राष्ट्रपति द्रोपदी मूर्मू से मिला। इससे पहले 19 सितंबर की सुबह दिल्ली के जंतर-मंतर के धरना स्थल पर शांतिपूर्ण प्रदर्शन किया। इसी दिन शाम को केंद्रीय गृहमंत्री अमित शाह से शासकीय निवास पर मुलाकात की। 

20 सितंबर की सुबह कंस्टीट्यूशन क्लब और शाम को जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय पहुंचे। दल का उद्देश्य नक्सल हिंसा से मिले दर्द की व्यथा जिम्मेदारों को बताना और बस्तर को नक्सल हिंसा से मुक्त कराने की मांग करना था।