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एस आर ग्रुप का उड़ान कार्यक्रम भव्यता के साथ सम्पन्न
लखनऊ। बख्शी का तालाब स्थित एस आर ग्रुप ऑफ़ इंस्टिट्यूशन की संस्था एस आर ग्लोबल स्कूल में आज" उड़ान 2023" वार्षिक सांस्कृतिक उत्सव का आयोजन किया गया। जिसमें मुख्य अतिथि के रूप में उपमुख्यमंत्री बृजेश पाठक, उपमुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य,मंत्री पर्यटन जयवीर सिंह, मंत्री मनकेश्वर शरण सिंह(संसदीय कार्यमंत्री) , राज्यमंत्री रजनी तिवारी (उच्च शिक्षा), माननीय मंत्री अनूप प्रधान( राजस्व), माननीय मंत्री सतीश शर्मा (खाद्य एवं रसद) मंत्री जसवंत सिंह सैनी (औद्योगिक विकास), मंत्री सूर्य प्रकाश शाही (कृषि) मंत्री दानिश राजा अंसारी (अल्पसंख्यक कल्याण), मंत्री संदीप कुमार सिंह (बेसिक शिक्षा) माननीय मंत्री नरेंद्र कुमार कश्यप (पिछड़ा वर्ग कल्याण), केंद्रीय मंत्री आवास एवम शहरी विकास कौशल किशोर ,धर्म पाल सिंह महामंत्री संगठन भाजपा उत्तर प्रदेश, मंत्री कारागार सुरेश राही,युवा नेता नीरज सिंह,सभापति मानवेन्द्रसिंह, महंत राजू दास हनुमानगढ़ी, इंजी अवनीश सिंह एमएलसी, विधायक नीरज बोरा ,विधायक योगेश शुक्ला,पत्रकार अजीज सिद्दीकी,अब्दुल वहीद,जुबैर अहमद,परवेज अख्तर,एन आलम,शबाब नूर, मो शादाब,जमील मालिक,जावेद बेग, मो इकराम आदि उपस्थित थे।
इस कार्यक्रम की शुरुआत गणेश वंदना के साथ दीप प्रज्वलित कर की गई।जिसमें एमएलसी सहित सभी अतिथि गण ने दीप प्रज्वलित किया। इस कार्यक्रम में छात्रों ने नाट्य नाटिका ,संगीत वादन एवं नाटक मंचन ,नृत्य कर सभी आए हुए अतिथियों का स्वागत किया, एसआर ग्लोबल स्कूल और एस आर इंटरनेशन स्कूल एंड स्पोर्ट्स एकेडमी, प्राइमरी से लेकर उच्च माध्यमिक तक की शिक्षा सीबीएसई/आईसीएसई बोर्ड से प्रदान करता है जिसके छात्र हर वर्ष शिक्षा में नई कीर्तिमान स्थापित कर रहे हैं।
डिप्टी सीएम बृजेश पाठक ने कहा कि छात्रों के लिए विशिष्ट शैक्षिक व्यवस्था एवं संस्थान में उच्च कोटि के संसाधन बहुत ही कम मूल्य पर प्रदान किये जा रहे है जो की राष्ट्र सेवा के समतुल्य ही है। उपमुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य ने कहा की लखनऊ के ग्रामीण अंचल में होकर भी एस आर के प्रबंधको एवं कर्मचारियों के परिश्रम से दिव्य संस्थान बनाया गया है पर्यटन मंत्री जयवीर सिंह ने कहा कि संस्थान के कर्मठ मुखिया के संस्कार हर कर्मचारी में दिखाई पड़ते है।
एस आर ग्रुप के चेयरमैन पवन सिंह चौहान एमएलसी ने कहा की छात्र के भविष्य का सृजन गुरु के द्वारा होता हैं जो राष्ट्र सेवा के समान है। गुरु के संस्कार परिवार, फिर समाज,और देश निर्माण जैसे ही है। सभी आये हुऐ अतिथियों को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया।
मंडलायुक्त डॉ रोशन जैकब की अध्यक्षता में ड्रेनेज निर्माण के संबंध में महत्वपूर्ण बैठक
लखनऊ। मंडलायुक्त डॉ रोशन जैकब की अध्यक्षता में पीडब्लूडी रोड व गोमती में गिरने वाले नालों व ड्रेनेज निर्माण के संबंध में महत्वपूर्ण बैठक आयुक्त सभागार कार्यालय में आहूत की गई। इस अवसर पर नगर आयुक्त इंद्रजीत सिंह मुख्य अभियंता नगर निगम महेश वर्मा सहित संबंधित अधिकारीगण उपस्थित रहे।
बैठक के दौरान मंडलायुक्त को लोक निर्माण विभाग के संबंधित अधिकारियों द्वारा अवगत कराया गया कि शहर के 9 चौराहो के सुदृढ़ीकरण कार्य के लिए प्रपोजल बना लिया गया है। जिसका अनुमानित लागत रुपए साढ़े तीन करोड़ है। निम्नवत चौराहो जैसे डालीगंज, पवार हाउस, दयाल, ग्वारी, मामा चौराहा, वारलेश चौराहा एव आदि चैराहो के सुदृढ़ीकरण का प्रपोजल बना लिया गया है।
उन्होंने कार्य में तेजी लाते हुए पूर्ण कराने के निर्देश दिए। मंडलायुक्त ने नगर निगम के मुख्य अभियंता को निर्देश देते हुए कहा कि नगर निगम के संबधित सड़को के निर्माण धीन कार्यो में तेजी लाते हुए पूर्ण करा लिया जाये। उन्होंने वजीरगंज में बने 45 एम०ल०डी पम्पिंग स्टेशन एसटीपी की क्षमता वृद्धि करने के भी निर्देश दिए। गस्यारी में एक पम्पिंग स्टेशन खराब होने की जानकारी मिलने पर उसको तत्काल सही कराने को लेकर संबंधित को निर्देशित किया।
उक्त के बाद संबंधित अधिकारियों द्वारा बताया गया कि फैजुल्लागंज में 50 एमएलडी के एसटीपी लगाने को लेकर टेंडरिंग कराया जा रहा है। उन्होंने टेंडरिंग कार्य में तेजी लाने के निर्देश दिए। सुएज के संबंधित अधिकारियों को निर्देश देते हुए कहा कि नालो की जालियों की नियमित रूप से सफाई करते रहें जिससे नाले ओवर फ्लो ना होने पाए। उन्होंने नाराजगी जाहिर करते हुए कहा कि कमरे में बैठकर पंचायत ना करें सुएज के संबंधित लोग मौके पर जाकर कार्य करें।
क्रय केन्द्रों पर खरीदे गये धान का परिवहन जीपीएस युक्त वाहनों के माध्यम से कराया जाय: सतीश चन्द्र शर्मा
लखनऊ। प्रदेश के खाद्य एवं रसद राज्य मंत्री सतीश चन्द्र शर्मा ने निर्देश दिये कि धान खरीद में तेजी लायी जाय। उन्होंने कहा कि क्रय एजेन्सियों द्वारा संचालित किये जा रहे समस्त क्रय केन्द्रों का सतत् निरीक्षण कराया जाये और क्रय केन्द्रों पर किसानों को बैठने व पीने के लिए पानी की व्यवस्था सुनिश्चित कराते हुये किसानों की धान प्राथमिकता पर तौल करायी जाये तथा समय से भुगतान किया जाये। उन्होंने कहा कि गत वर्षों में जिन किसानों का कोई भी अवशेष भुगतान है, उसको भी तत्काल भुगतान कराया जाये।
यह निर्देश खाद्य एवं रसद राज्यमंत्री, सतीश चन्द्र शर्मा ने आज बापू भवन स्थित अपने कार्यालय कक्ष में खाद्य एवं रसद विभाग के कार्यों की समीक्षा के दौरान दिए।
श्री शर्मा ने विभागीय अधिकारियों को निर्देशित किया कि क्रय केन्द्रों पर खरीदे गये धान का परिवहन जीपीएस युक्त वाहनों के माध्यम से कराया जाये। उन्होंने विपणन शाखा के पीडीएस गोदामों को शीघ्रता से किरायेदारी से मुक्त किये जाने की कार्यवाही की जाय। उन्होंने कहा कि कई जगहों पर राशन कार्ड में अंकित मुखिया व सदस्यों में से किसी सदस्य की मृत्यु या विवाह के उपरांत स्थान परिवर्तन के बावजूद भी अन्य सदस्यों द्वारा राशन कार्ड में पूर्व से अंकित सभी सदस्यों के सापेक्ष राशन का उठान किए जाने की शिकायत प्राप्त हो रही है।
उन्होंने कहा कि ऐसे मामलों का सत्यापन कराते हुए विस्थापित एवं मृतक राशन कार्ड धारकों के स्थान पर नए पात्रों के चयन सुनिश्चित करते हुए राशन कार्ड जारी करने की कार्यवाही शीघ्रता से की जाय। खाद्य आयुक्त सौरभ बाबू ने बताया कि सार्वजनिक वितरण प्रणाली के अन्तर्गत प्रदेश के प्रत्येक जनपद में 75 मॉडल उचित दर दुकानों का निर्माण कराया जा रहा है। प्रदेश में प्रस्तावित मॉडल दुकानों हेतु कुल 5,653 स्थानों का चिन्हांकन किया गया है, जिसमें से 159 मॉडल उचित दर दुकानों का निर्माण कार्य पूर्ण किया जा चुका है। 2,687 मॉडल उचित दर दुकानों का निर्माण कार्य गतिमान है, जिनमें लगभग 798 मॉडल उचित दर दुकानों का निर्माण कार्य इस माह के अन्त तक तक पूर्ण किया जाना प्रस्तावित है।
उन्होंने बताया कि प्रस्तावित दुकानों के माध्यम से विद्युत देयकों का भुगतान, सीएससी सेवाएं, पीएम वाणी के तहत ब्रॉडबैंड सेवा तथा आम जनमानस की रोजमर्रा की आवश्यकता की वस्तुओं के बिक्री की अनुमति होने के कारण विक्रेताओं के आर्थिक व्यवहार्यता में वृद्धि संभव होगी।
खाद्य आयुक्त ने बताया कि उचित दर दुकानों के जरिए से ग्रामवासियों को विभिन्न जनसेवाएं उपलब्ध कराए जाने से आमजनमानस को स्थानीय स्तर पर उनके लाभ प्राप्त होने के साथ-साथ उचित दर विक्रेताओं की आमदनी में बढ़ोत्तरी होगी। उन्होंने बताया कि सीएससी द्वारा उचित दर विक्रेताओं को नि:शुल्क पंजीकृत किया जा रहा है। उचित दर विक्रेताओं को कमीशन का 80 प्रतिशत हिस्सा प्राप्त होने की व्यवस्था गयी है।
वर्तमान में जनपदों में सीएससी कार्य के लिए इच्छुक उचित दर विक्रेताओं की सीएससी स्तर से वाइट लिस्टिंग कराकर उनके आईडी क्रियेशन का कार्य सम्पादित किया जा रहा है।
खाद्य आयुक्त ने अवगत कराया कि खरीफ विपणन वर्ष 2023-24 में न्यूनतम समर्थन मूल्य योजनान्तर्गत पश्चिमी उत्तर प्रदेश के जनपदों में 1 अक्टूबर, 2023 से तथा पूर्वी उत्तर प्रदेश के जनपदों में 1 नवम्बर, 2023 से धान की खरीद प्रारम्भ हो गयी है। धान का समर्थन मूल्य कॉमन-रू-2183 प्रति कुं0 तथा ग्रेड-ए- रू-2203 प्रति कुं0 निर्धारित किया गया है। प्रदेश में खाद्य विभाग की विपणन शाखा, पीसीएफ, पीसीयू, यूपीएसएस, मण्डी परिषद एवं भाखानि को क्रय एजेन्सी नामित किया गया है, जिनके माध्यम से प्रदेश में किसानों की सुविधा के लिए लगभग 5000 क्रय केन्द्र संचालित हैं। इस वर्ष अब तक 4.90 लाख किसानों द्वारा धान बिक्री हेतु आॅनलाइन पंजीकरण कराया गया है तथा 15755 कृषकों से 99,243 मी0टन धान की खरीद हुई है। कृषकों को रू-171.00 करोड़ का भुगतान सीधे उनके बैंक खाते में करा दिया गया है। गतवर्ष इसी अवधि में 9069 किसानों से 60,515 मी0टन खरीद की गयी थी। इस वर्ष गतवर्ष से अधिक धान खरीद हुई है।
बैठक में अपर आयुक्त, अनिल कुमार, अपर आयुक्त, अटल राय, वित्त नियंत्रक, खाद्य तथा रसद कमलेन्द्र कुमार, अपर आयुक्त (वि0), राजीव कुमार मिश्र एवं अपर आयुक्त (आ0), जीपी राय उपस्थित रहे।
अब समस्या नहीं बनेगी पराली ,आने वाले दिनों में मिलेंगे पराली के दाम
लखनऊ। आने वाले दिनों में पराली समस्या नहीं बनेगी। धीरे धीरे बढ़ रही इसकी उपयोगिता से अब वह समय आएगा जब पराली के खरीददार किसान को पैसे देकर पराली ले जायेंगे। कुछ लोगो ने पराली को उठाना शुरू कर दिया है हालांकि अभी वे पैसा नहीं दे रहे हैं।
खरीफ में धान और रबी में गेहूं की कटाई शुरू होते ही किसानों को पराली न जलाने के लिए जागरूक करने के लिए जागरूकता कार्यक्रम होने लगते हैं। किसानों में कानूनी कार्रवाई का भय भी पैदा ही नहीं किया जाता है बल्कि मुकदमे दर्ज भी कर दिए जाते हैं। यही धान की पराली कुछ प्रदेशों में बिजली प्लांट, कागज, गत्ता सहित अन्य काम में आने लगी है। इससे पराली की उपयोगिता धीरे धीरे बढ़ रही है। कुछ प्रदेशों में पराली की मंडियां तक लगने लगी हैं।
राजधानी में भी हरियाणा पंजाब के लोग बेलर और कटर मसीनें लाकर पराली के गट्ठर बना कर खेतों से पराली उठाने का काम कर रहे है। बेलर करीब तीन कुंतल का गट्ठर बना देते हैं। गट्ठरों को मसीनो के द्वारा ही बड़ी ट्रालियों पर लाद कर के जाया जाता है। अभी यह लोग किसानों की पराली फ्री में ही खेत से काटकर उठा रहे हैं। कही कही उल्टे किसान से पैसा भी ले लेते हैं।
गोसाईगंज के कपेरा मदारपुर और आसपास के गांवो में पराली के गट्ठर बना कर उठाने का काम चल रहा है। किसान बताते हैं की पराली ले जाने वाले लोग निगोहा के पास इकट्ठा कर रहे हैं। बताते हैं की पराली ट्रेन से ले जायेंगे। बताया गया की हरियाणा तथा कुछ अन्य प्रदेशों में पराली की खरीद होती है।
कृषि विभाग पराली के गट्ठर बनाने का प्रदर्शन दिखा कर किसानों को पराली के उपयोग के प्रति जागरूक कर रहा है।
ऐसे में उम्मीद जागी है की आने वाले दिनों में हार्वेस्टर से धान की कटाई के बाद खेतों में बचने वाली पराली को खेत में जलाने की मजबूरी नहीं होगी बल्कि इसकी कीमत भी मिलने लगेगी। पराली जलने से खेतो को होने वाले नुकसान से भी मुक्ति मिलेगी।
गेहूं की पराली से तमाम किसान भूसा बनवा लेते हैं लेकिन धान की पराली ज्यादातर जला ही दी जाती है जिससे खेतो को नुकसान पहुंचता है।
समाजवादी पार्टी को बड़ा झटका, रवि वर्मा ने पार्टी से दिया इस्तीफा, कांग्रेस में जाने की अटकलें तेज
लखनऊ । लोकसभा चुनाव अभी आया नहीं की राजनीतिक दलों में तोड़फोड़ शुरू हो गई है। खासकर सपा, बसपा और कांग्रेस में सबसे ज्यादा उथल पुथल चल रही है। इसी क्रम कद्दावर नेता रवि प्रकाश वर्मा ने शुक्रवार को सपा की प्राथमिक सदस्यता से इस्तीफा दे दिया। उन्होंने अपने इस्तीफा देने का कारण लखीमपुर खीरी में सपा की आंतरिक गतिविधियों को बताया। चर्चा है कि रवि वर्मा अब कांग्रेस में शामिल हो सकते हैं। उधर, कांग्रेस प्रदेश कमेटी ने उनको पार्टी में शामिल कराने की तैयारियां पूरी कर ली हैं। समाजवादी पार्टी के लिए यह बड़ा झटका माना जा रहा है।
जानकारी के लिए बता दें कि लखीमपुर खीरी के गोला निवासी रवि प्रकाश वर्मा खीरी संसदीय सीट से दो बार सांसद और एक बार राज्यसभा सांसद रह चुके हैं। वह इसी साल जनवरी महीने में सपा के तीसरी बार राष्ट्रीय महासचिव बने थे। लेकिन, कुछ ही महीनों बाद उनकी सपा से अनबन सामने आ गई थी, तभी से इस बात के कयास लगाए जाने लगे थे कि रवि वर्मा लोकसभा चुनाव से पहले सपा का साथ छोड़ सकते हैं। क्षेत्र में इसकी चर्चा बहुत जोरो पर चल रही है। चूंकि नये नेताओं के आगे उनकी पूछ कम हो गयी है। इसी के चलते मनमुटाव चल रहा था, जो शुक्रवार को खुलकर सामने आ गया।
रवि वर्मा कुर्मी समाज के कद्दावर नेता हैं। जिले की करीब 50 लाख की आबादी वाले खीरी जनपद में ओबीसी आबादी सबसे ज्यादा करीब 35 प्रतिशत है। इनमें कुर्मी बाहुल्य आबादी पहले नंबर पर है। इसी गणित को साधते हुए समाजवादी पार्टी ने रवि प्रकाश वर्मा को तीसरी बार जनवरी महीने में राष्ट्रीय महासचिव बनाया था। जानकारी के मुताबिक सपा के स्थानीय और नए नेताओं को पार्टी में ज्यादा तरजीह दिए जाने से रवि वर्मा नाराज थे। इसी के चलते जून महीने में जब सपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिलेश यादव दो दिन के दौरे पर कार्यकर्ता सम्मेलन में खीरी आए थे तो उनके मंच से कद्दावर नेता रवि प्रकाश वर्मा गायब थे।2019 के लोकसभा चुनाव में रवि प्रकाश वर्मा की बेटी को सपा और बहुजन समाज पार्टी गठबंधन के उम्मीदवार के रूप में मैदान में उतारा गया था। हालांकि उन्हें हार का सामना करना पड़ा।
*बाबासाहेब भीमराव अंबेडकर विश्वविद्यालय में 8 नवंबर तक चलेगी बेकिंग एवं कन्फेक्शनरी से संबंधित कार्यशाला
लखनऊ। बाबासाहेब भीमराव अम्बेडकर विश्वविद्यालय में 2 नवम्बर को गृह विज्ञान विद्यापीठ के दिशानिर्देश में आहार एवं पोषण विभाग की ओर से 2 से 8 नवंबर तक ' बेकरी एण्ड कंफेक्शनरी के क्षेत्र में एडवांस ट्रेनिंग के लिए ' एक सप्ताह तक आयोजित होने वाली कार्यशाला का उद्घाटन किया गया है।
कार्यशाला के दौरान, प्रत्येक दिन विभिन्न प्रकार के बेकिंग उत्पादों को बनाने की विधि एवं अन्य संबंधित तथ्यों की जानकारी दी जायेगी। कार्यक्रम की अध्यक्षता गृह विज्ञान विद्यापीठ की डीन प्रो० यूवी किरन ने की। मुख्य अतिथि के रूप में कपूर कुक एण्ड बेक की डायरेक्टर एवं प्रसिद्ध शेफ नीलिमा कपूर मौजूद रहीं। मंच पर आहार एवं पोषण विभाग की विभागाध्यक्ष डॉ नीतू सिंह, विशेष अतिथि डॉ शालिनी अग्रवाल एवं डॉ प्रियंका शंकर मौजूद रहीं। कार्यक्रम की शुरुआत दीप प्रज्वलन एवं बाबासाहेब को श्रद्धांजलि अर्पित करने के साथ हुई। इसके बाद आयोजन समिति द्वारा मंच पर उपस्थित अतिथियों को स्मृति चिन्ह भेंट किया। विभागाध्यक्ष डॉ नीतू सिंह ने सभी को एक सप्ताह की इस कार्यशाला के उद्देश्य एवं कार्यक्रम की रुपरेखा की जानकारी दी।
अंत में धन्यवाद ज्ञापन का कार्य डॉ माधवी डेनियल द्वारा किया गया। डीन प्रो यूवी किरन ने अपने विचार रखते हुए कहा, कि बेकरी एवं कंफेक्शनरी का क्षेत्र आज के समय में लघु उद्योग के लिए एक बेहतर विकल्प है। इस क्षेत्र में स्वयं को कुछ अलग तरह से स्थापित करके रोजगार के विभिन्न अवसरों को तराशा जा सकता है।
प्रसिद्ध शेफ श्रीमती नीलिमा कपूर ने विद्यार्थियों को विभिन्न बेकिंग उत्पादों की जानकारी देते हुए कहा कि बेकिंग के समय छोटी- छोटी बारीकियों को ध्यान में रखना अत्यंत आवश्यक है।
बेकिंग भी किसी कला की तरह है ,जिसे अगर थोड़ा धैर्य रखकर और ध्यान से किया जाए तो उसमें भी परफेक्शन पाया जा सकता है। विभागाध्यक्ष डॉ नीतू सिंह ने चर्चा के दौरान कहा , कि इस प्रकार की कार्यशाला का आयोजन कराने के पीछे का उद्देश्य विद्यार्थियों को नये - नये बेकिंग उत्पादों से अवगत कराना है।
कार्यशाला के माध्यम से विद्यार्थियों में सीखने की रुचि को बढावा देने का प्रयास किया जायेगा। कार्यक्रम की दौरान डॉ शर्मिला, डॉ मोनिका पटेल, शोधार्थी एवं विभाग के अन्य विद्यार्थी मौजूद रहे।
हमलावरों के घर कुर्की का नोटिस
लखनऊ। गोसाईगंज पुलिस ने बाराबंकी निवासी युवक मनोज पर जानलेवा हमला करने वाले आरोपियों के घर कुर्की की तैयारी शुरू कर दिया है। पुलिस ने गुरुवार को उनके घरों पर धारा 82 का नोटिस चस्पा किया और मुनादी भी करवाई।
इंस्पेक्टर दिनेश चंद्र मिश्र के अनुसार धारा 147, 148, 149, 323, 325, 307, 427 और 506 के तहत योगेश पासी निवासी नीलमथा थाना कैंट, रविकांत रावत निवासी कपेरा मदारपुर थाना गोसाईगंज और निखलेश रावत निवासी कासिमपुर बिरूहा थाना गोसाईगंज लखनऊ का गैर जमानती वारंट न्यायालय एसीजेएम सिक्स द्वारा दिनांक तीन अक्टूबर को जारी किया गया था। काफी प्रयास के बाद भी न उनकी गिरफ्तारी हो सकी और न ही अदालत पर हाजिर हुए।
न्यायालय एसीजेएम सिक्स द्वारा अंतर्गत धारा 82 सीआरपीसी का आदेश एक नवंबर को जारी किया गया। पुलिस ने उक्त नोटिस चस्पा करने के साथ ही गांव में मुनादी भी करवाई।
अपर मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डा दीक्षा चौधरी की अध्यक्षता में एक स्वास्थ्य संगोष्ठी का आयोजित
लखनऊ। पूर्वोत्तर रेलवे लखनऊ मण्डल के मण्डल रेल प्रबंधक आदित्य कुमार के मार्गदर्शन में आज राष्ट्रीय तनाव जागरूकता दिवस के अवसर पर ऐशबाग स्थित, रेलवे पॉली क्लीनिक में अपर मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डा दीक्षा चौधरी की अध्यक्षता में एक स्वास्थ्य संगोष्ठी का आयोजन किया गया।
इस अवसर पर डा दीक्षा चौधरी ने बताया कि इस संगोष्ठी का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के प्रति लोगों को जागरुक करना है। तनाव एक ऐसी चीज है जिससे आज के वक्त में कोई भी बचा नहीं है। जिसका मुख्य कारण हमारी भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित लाइफस्टाइल है। जिस कारण तनाव हमारे साथ-साथ चल रहा है। हम अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ज्यादा जागरुक नहीं होते हैं जो कि सबसे अहम है।
अपर मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डा संजय तिवारी ने बताया कि हम मानसिक तौर पर जितने खुश और स्वस्थ रहेंगे शरीर में उतनी स्फूर्ति रहेगी। तनाव को कम करके कई बीमारियों से बचा जा सके। स्ट्रेस या तनाव की स्थिति एक प्रकार की मानसिक बीमारी होती है। सभी को शारीरिक स्वास्थ्य की ही तरह से मानसिक सेहत का भी ख्याल रखना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति को खान-पान पर विशेष ध्यान रखना चाहिए। अपने दैनिक कार्य-जीवन में संतुलन बनाए, तनाव को कम करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम व 30 से 45 मिनट की जॉगिंग, योग एवं ध्यान क्रिया बहुत लाभप्रद है। इस अवसर पर रेल कर्मी, उनके परिवारजन, पैरा मेडिकल स्टाफ मौजूद थे।
Nov 03 2023, 19:48