हेल्थ टिप्स:गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए ले ये खास बादाम गोंद का ड्रिंक,इस ड्रिंक से मिलते है कई फायदे









दिल्ली:- गर्मी में अक्सर हम ऐसे खाने की चीजों की तलाश करते हैं, जिससे पूरे शरीर को ठंडक मिले। गर्मी बढ़ते ही स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ने लगी है। जिससे राहत पाने के लिए आप अपनी डाइट में बादाम गोंद या बादाम पिसिन शामिल कर सकते हैं। बादाम गोंद की तासीर ठंडी होती है, इसलिए गर्मी के मौसम में इसका सेवन करने से शरीर को ठंडक मिलती है। इतना ही नहीं इसे खाने के कई स्वास्थ्य और स्किन लाभ भी है। 

नेचुरोपैथी और योग एक्सपर्ट डॉ. श्री विद्या प्रशांत ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके बताया कि बादाम पिसिन जिसे बादाम गोंद भी कहते हैं शरीर की गर्मी को कम करने के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है, जिसे आप किसी भी जूस, दूध या किसी डेजर्ट में शामिल कर सकते हैं। लेकिन आज इसे पीने के एक हेल्दी और आसान तरीका जानते हैं। 

गर्मी में स्वस्थ रहने के लिए बादाम गोंद का ड्रिंक कैसे बनाएं? -
 
सामग्री- 
बादाम गोंद 
गाजर- 1 
कसा हुआ नारियल- 1/4 कप
शहद- स्वादानुसार
पानी- 3-4 कप
ड्रिंक बनाने की विधि- 
सबसे पहले एक बाउल में बादाम गोंद को पानी में भिगोकर रात भर के लिए रख दें। 
अब गाजर को धोकर छील लें और छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। 
अब एक ब्लेंडर डार में भीगे हुए बादाम का गोंद, कटी हुई गाजर, कसा हुआ नारियल, शहद और पानी डालें। 
अब सभी सामग्री को चिकना होने तक ब्लेंड करें। 

अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो आप इसमें पानी मिला सकते हैं। 
अब किसी छन्नी की मदद से इस मिश्रण को अच्छी तरह छान लें। 
ड्रिंक को गिलास में निकाले और बर्फ के टुकड़ें डालकर ठंडा-ठंडा सर्व करें। 

बादाम गोंद खाने के फायदे -

बादाम गोंद का ज्यादा इस्तेमाल अल्सर, एसिडिटी, सूजन, पेट में जलन, कब्ज और दस्त के इलाज के लिए किया जाता है।

बादाम गोंद में ठंडक देने वाले गुण होते हैं, इसलिए इसका सेवन शरीर की गर्मी को कम करने के लिए किया जाता है। 

बादाम गोंद में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिसे दूध के साथ पीने से वजन बढ़ाने में मदद मिलती है। 

बादाम गोंद ब्लड में इंसुलिन के स्तर को नियंत्रित करते हुए खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है और शरीर में खून बढ़ाने में भी मदद करता है। 

बादाम गोंद त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाता है जो समय से पहले आपके चेहरे पर बूढ़ापे के लक्षणों का कारण बन सकता है। इसके अलावा, यह स्किन के घावों को ठीक करने, स्किन की सूजन कम करने, फुंसी और संक्रमण से लड़ने में भी मदद करता है। 

बादाम गोंद नर्वस सिस्टम को मजबूत करता है और वायरल बीमारियों से लड़ने के लिए इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करता है। 

प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए भी बादाम गोंद खाना फायदेमंद होता है क्योंकि यह गर्भ में पल रहे भ्रूण के विकास के लिए फायदेमंद होता है।

गर्मियों में हेल्दी रहने और अपने ओवरओल हेल्थ को बेहतर रखने के लिए आप बादाम गोंद के इस ड्रिंक को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। लेकिन ध्यान रहे अगर आप प्रेग्नेंट हैं या किसी गंभीर बीमारी से परेशान है तो इस ड्रिंक का सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर ले लें।

कंझावला हत्याकांड: फादर्स डे' पर हुई युवती की हत्या से उठा पर्दा ,पिता हीं निकला बेटी का हत्यारा,पुलिस ने किया मामले का उद्भेदन
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नई दिल्ली: रविवार को जब सभी लोग फादर्स डे मना रहे थे, उसी दिन दिल्ली में एक पिता ने अपनी बेटी की गला रेतकर हत्या कर दी. दरअसल रविवार रात करीब नौ बजे कंझावला इलाके में युवती की बेरहमी से हत्या किए जाने के मामले में खुलासा हुआ है. 

सामने आया कि हत्या करने वाला कोई और नहीं, बल्कि युवती का पिता ही था. दरअसल घटना को लेकर पीसीआर कॉल मिलने के बाद जब पुलिस मौके पर पहुंची, तो वहां करीब 22 वर्षीय युवती को मृत अवस्था में पाया, जिसके गले और पेट में गहरे चोट के निशान थे.

पुलिस ने युवती के शव को संजय गांधी अस्पताल की मोर्चरी में सुरक्षित रखवा दिया और मामले की जांच शुरू की. मामले को सुलझाने के लिए स्पेशल स्टाफ और कंझावला थाने की टीम गठित की गई, जिन्होंने सीसीटीवी फुटेज को खंगाला और टेक्निकल सर्विलांस का भी सहारा लिया. जांच के दौरान सामने आया कि युवती को उसका पिता कैब से लेकर कंझावला आया था, जहां उसने बेटी की धारदार हथियार से गला रेतकर हत्या कर दी थी.

डीसीपी डॉ. गुरइकबाल सिंह सिद्धू ने बताया कि, आरोपी पिता को पुलिस ने विभिन्न इलाकों से छापेमारी कर गिरफ्तार कर लिया है. उसकी पहचान नंद किशोर के रूप में की गई है, प्रेम नगर, किराड़ी में रहता था और कांच की फिटिंग का काम करता है. युवती परिवार की मर्जी के खिलाफ अपनी पसंद के लड़के से शादी करना चाहती थी और इसी बात से नाराज पिता ने उसकी हत्या कर दी. 

फिलहाल आरोपी की गिरफ्तारी के बाद पुलिस आगे की कार्रवाई कर रही है. यह भी पता लगाया जा रहा है कि मामले में और किस-किस की भूमिका है.

SSC MTS Notification 2024: एसएससी एमटीएस एवं हवलदार भर्ती के लिए अधिसूचना 27 जून को होगी जारी, अभी जान लें योग्यता एवं मापदंड


दिल्ली डेस्क, 
नई दिल्ली।मल्टी-टास्किंग (नॉन-टेक्निकल) स्टाफ (MTS) परीक्षा 2024 की तैयारियों में लगे युवाओं के लिए महत्वपूर्ण अपडेट है। जानकारी के मुताबिक स्टाफ सिलेक्शन कमीशन (SSC) एमटीएस एवं हवलदार भर्ती 2024 के लिए नोटिफिकेशन 27 जून को जारी करेगा। हालांकि कैलेंडर के अनुसार इस भर्ती के लिए अधिसूचना 7 मई को जारी होनी थी लेकिन किसी कारणवश यह अभी तक जारी नहीं हो सकी है। अधिसूचना जारी होने के साथ ही एसएससी की ओर से भर्ती के लिए पद विवरण सहित अन्य डिटेल भी जारी की जाएंगी।

27 जून से ही शुरू होंगे आवेदन

एसएससी की ओर से नोटिफिकेशन जारी होने के साथ ही भर्ती के लिए आवेदन प्रक्रिया भी 27 जून 2024 को शुरू कर दी जाएगी। आवेदन शुरू होते ही अभ्यर्थी ऑनलाइन माध्यम से एसएससी की ऑफिशियल वेबसाइट ssc.gov.in पर जाकर फॉर्म भर सकेंगे।

कौन ले सकेगा भर्ती में भाग

इस भर्ती में भाग लेने के लिए अभ्यर्थी का किसी मान्यता प्राप्त बोर्ड से 10वीं कक्षा उत्तीर्ण होना जरूरी होगा। इसके अलावा जो उम्मीदवार हवलदार पदों पर आवेदन करेंगे उनको शारीरिक योग्यता को भी पूर्ण करना होगा। इसके साथ ही आवेदन करते समय अभ्यर्थी की कम से कम आयु 18 वर्ष एवं अधिकतम आयु पद के अनुसार 25/ 27 वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए। ऊपरी आयु में आरक्षित श्रेणी से आने वाले उम्मीदवारों को छूट दी जाएगी।

किन पदों पर होगी भर्ती

एसएससी की ओर से इस भर्ती के जरिये हवलदार, चपरासी, दफ्तरी, जमादार, जूनियर गेस्टेटनर ऑपरेटर, चौकीदार, सफाईवाला, माली आदि पदों पर की जाएगी। भर्ती के लिए पद एवं पदों की संख्या की विस्तृत जानकारी नोटिफिकेशन जारी होने के साथ ही जारी की जाएगी। भर्ती से जुड़ी डिटेल के लिए अभ्यर्थी एसएससी की ऑफिशियल वेबसाइट पर विजिट कर सकते हैं।

Apprentice 2024: मझगांव डॉक शिपबिल्डर्स में अप्रेंटिसशिप का मौका, 8वीं-10वीं, ITI उत्तीर्ण युवा कर सकते हैं अप्लाई


दिल्ली डेस्क, 
नई दिल्ली। मझगांव डॉक शिपबिल्डर्स लिमिटेड में ट्रेड अप्रेंटिस के रिक्त पदों पर भर्ती निकाली गई है। जो भी अभ्यर्थी 8वीं-10वीं, ITI उत्तीर्ण हैं और सरकारी नौकरी की तलाश में हैं उनके लिए यह बेहतरीन मौका है। इस भर्ती के लिए एप्लीकेशन प्रॉसेस शुरू हो चुकी है जो निर्धारित अंतिम तिथि 2 जुलाई 2024 तक जारी रहेगी। पात्र एवं इच्छुक अभ्यर्थी इस भर्ती में शामिल होने के लिए ऑनलाइन माध्यम से ऑफिशियल वेबसाइट mazagondock.in पर जाकर आवेदन कर सकते हैं। इसके साथ ही इस पेज पर भी आवेदन का डायरेक्ट लिंक आपकी सुविधा के लिए उपलब्ध करवाया गया है।

भर्ती विवरण

इस भर्ती के तहत कुल 518 रिक्त पदों पर नियुक्तियां की जाएंगी। इसमें से ग्रुप A के तहत 218 पदों, ग्रुप B के अंतर्गत कुल 240 पदों और ग्रुप C के तहत कुल 60 रिक्त पदों पर भर्ती की जाएगी यह भर्तियां विभिन्न ट्रेड के अंतर्गत की जाएंगी।

कैसे करें आवेदन

इस भर्ती में आवेदन के लिए उम्मीदवारों को सबसे पहले आधिकारिक वेबसाइट mazagondock.in पर जाना होगा।

वेबसाइट के होम पेज पर आपको करियर में जाकर ऑनलाइन रिक्रूटमेंट बटन पर क्लिक करना होगा।

इसके बाद आपको अप्रेंटिस बटन पर क्लिक करके आगे बढ़ना है।

अब नए पोर्टल पर पहले आपको क्रिएट न्यू अकाउंट पर क्लिक करके पंजीकरण करना है।

रजिस्ट्रेशन के बाद आप अन्य डिटेल भरकर आवेदन प्रक्रिया पूर्ण कर सकते हैं।

अंत में अभ्यर्थी तय शुल्क जमा करके एप्लीकेशन फॉर्म सबमिट कर दें।

इस भर्ती में आवेदन के लिए उम्मीदवारों को 100 रुपये शुल्क के रूप में जमा करना होगा। आवेदन शुल्क ऑनलाइन माध्यम से जमा किया जा सकता है। एससी/ एसटी/ दिव्यांग श्रेणी से आने वाले अभ्यर्थी इस भर्ती में शामिल होने के लिए निशुल्क आवेदन कर सकते हैं।

गाजियाबाद में भीषण हादसाः पेरिफेरल एक्सप्रेसवे पर ट्रक ने कैंटर को मारी टक्कर, 4 की मौत, 18 घायल





नई दिल्ली/गाजियाबाद: ईस्टर्न पेरीफेरल एक्सप्रेसवे पर भीषण सड़क हादसा हुआ है. हादसे में चार की मौत हो गई, जबकि डेढ़ दर्जन लोग घायल हो गए हैं. मरने वालों में तीन महिलाएं शामिल है. मामला गाजियाबाद के मुरादनगर इलाके में रेवाड़ी रेवड़ा गांव के पास का है, जहां पर ईस्टर्न पेरिफेरल पर हरियाणा की तरफ से आ रहे एक कैंटर को ट्रक ने टक्कर मार दी. 

जिसके बाद कैंटर पलट गया. जिसमें 35 मजदूर सवार थे, जो ईंट भट्टों में काम करते हैं. बताया जा रहा है कि सभी मजदूर हरियाणा से हरदोई लौट रहे थे और रास्ते में एक जगह कैंटर रुका हुआ था. इसी दौरान पीछे से ट्रक ने टक्कर मार दी. मजदूरों के साथ उनके बच्चे भी कैंटर में मौजूद थे.

इस हादसे में कुल चार लोगों की मौत हो गई है. चारों मजदूर है, जिनमें से तीन महिला मजदूर हैं. इसके अलावा डेढ़ दर्जन से ज्यादा मजदूर घायल है, जिन्हें अलग-अलग अस्पतालों में एडमिट कराया गया है. स्थानीय पुलिस मौके पर पहुंच गई, जिसने आगे की कार्रवाई शुरू कर दी है. सभी हरदोई के रहने वाले बताए जा रहे हैं.

यातायात पुलिस के अपर पुलिस आयुक्त ने बताया कि 16 जून 2024 को रात्रि में एक कैंटर जनपद सोनीपत हरियाणा से ईट भट्टा मजदूरों को लेकर हरदोई की तरफ जा रहा था. जब यह कैंटर पेरिफेरल एक्सप्रेसवे थाना मुरादनगर क्षेत्र से होकर गुजर रहा था तो कुछ लोग लघु शंका के लिए उतरे. इसी बीच पीछे से आ रहे एक ट्रक ने कैंटर को पीछे से टक्कर मार दी, जिससे कैंटर पलट गया. जिससे चार लोगों की मृत्यु हो गई एवं 18 लोग घायल हो गये. घायलों को तत्काल नजदीकी सीएचसी भेजा गया. उसके बाद जिला अस्पताल गाजियाबाद रेफर किया गया. बेहतर इलाज के लिए इनमें से 09 लोगों को जीटीबी अस्पताल दिल्ली भेजा गया है. अन्य विधिक कार्रवाई की जा रही है.

हेल्थ टिप्स:ये तीन तरह की रोटियां डायबिटीज के मरीजों के लिए है काफी फायदेमंद, डायट में जरूर शामिल करे





दिल्ली:- डायबिटीज एक ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिससे पूरी तरह निजात नहीं पाया जा सकता है. इस कारण खानपान में कुछ जरूरी बदलाव किए जाते हैं जिससे प्राकृतिक तौर पर ब्लड शुगर सामान्य रहने में मदद मिले और जीवनशैली में सुधार हो सके। आजकल डायबिटीज की बीमारी तेजी से फैल रही है। लगभग हर उम्र के लोग इस गंभीर बीमारी की चपेट में आ रहे हैं। मधुमेह, जिसे आम भाषा में डायबिटीज कहा जाता है, एक ऐसा रोग है जो खराब खानपान और बिगड़ी लाइफस्टाइल के कारण हो सकता है।डायबिटीज के मरीज अगर अपने खानपान में सुधार नहीं करते हैं तो इससे उनके शरीर में ब्लड शुगर लेवल बिगड़ सकता है, जिससे कई और समस्याएं हो सकती हैं।  

डायबिटीज का अब तक कोई परमानेंट इलाज नहीं है लेकिन इस गंभीर बीमारी को लाइफस्टाइल में बदलाव करके और सही खानपान के जरिए कंट्रोल किया जा सकता है। 

डायबिटीज के मरीज को आमतौर पर अपनी डाइट में फाइबर और प्रोटीन शामिल करने की सलाह दी जाती है और खानपान से शुगर और कार्बोहाइड्रेट्स कम करने के लिए कहा जाता है जिससे ब्लड शुगर सामान्य रह सके. ब्लड शुगर कंट्रोल में रखने के लिए डायबिटीज के मरीज अपने खानपान में गेंहू के बजाय और कई आटे शामिल कर सकते हैं जिनसे उन्हें अलग-अलग पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा मिल सके।

डायबिटीज के लिए आटा 

चने का आटा 

सोल्यूबल फाइबर से भरपूर चने का आटा (Chana Atta) ब्लड शुगर कम करने के साथ-साथ कॉलेस्ट्रोल कम करने में भी असरदार है. यह आटा इंसुलिन रेसिस्टेंस को रोकता है जिससे ब्लड शुगर लेवल कम होने में सहायता मिलती है. इसके अतिरिक्त यह ग्लूटन फ्री होता है और खाने में भी स्वादिष्ट है. 

जौ का आटा

मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने वाले इस आटे को सेहत दुरुस्त रखने के लिए खाया जा सकता है. इसमें बीटी ग्लूटन होता है जो अचानक से होने वाले ब्लड शुगर स्पाइक को रोकता है. इसके साथ ही, यह ब्लड कॉलेस्ट्रोल कंट्रोल करने में सहायक है. यह मोटा आटा होता है और इसकी रोटी बनाना ज्यादा मुश्किल नहीं है. इसमें सब्जियां डालकर वेजीटेबल रोटी या परांठा भी बनाया जा सकता है. 

ज्वार का आटा
 
ज्वार का आटा भी ग्लूटन फ्री होता है और डायबिटीज के मरीजों को खासा फायदा देता है. इस हाई फाइबर, कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. इतना ही नहीं, इसमें आयरन, पौटेशियम और फॉसफोरस भी पाया जाता है. ब्लड शुगर और ब्लड कॉलेस्ट्रोल कम करने के लिए ज्वार के आटे (Jowar Flour) की रोटी व अन्य पकवानों का सेवन फायदेमंद साबित होता है. 

उत्तर प्रदेश में पंचायत सहायक के पदों पर बंपर भर्ती का एलान, आवेदन 15 जून से होंगे शुरू




नई दिल्ली:- उत्तर प्रदेश की ग्राम पंचायतों में सहायक/ अकाउंटेंट- डाटा एंट्री ऑपरेटर के रिक्त पदों को भरने के लिए भर्ती का एलान किया गया है। ग्रामीण क्षेत्र के ऐसे युवा जो अपनी ही ग्राम सभा में सरकारी नौकरी प्राप्त करना चाहते हैं उनके लिए यह सुनहरा मौका है। पंचायती राज विभाग उत्तर प्रदेश की ओर से इस भर्ती के लिए शॉर्ट नोटिफिकेशन जारी कर आवेदन तिथियों को घोषित कर दिया गया है।

अधिसूचना के मुताबिक इस भर्ती के लिए आवेदन प्रक्रिया 15 जून से शुरू हो जाएगी। फॉर्म ऑफलाइन माध्यम से जमा करने की अंतिम तिथि 30 जून 2024 तय की गई है।

क्या है योग्यता

पंचायत सहायक/ अकाउंटेंट- डाटा एंट्री ऑपरेटर पदों पर आवेदन के लिए अभ्यर्थी ने मान्यता प्राप्त बोर्ड से 10+2 (इंटरमीडिएट) उत्तीर्ण किया है और साथ ही अभ्यर्थी का उसी ग्राम सभा का निवासी होना चाहिए जिस ग्राम सभा के लिए वो आवेदन कर रहा है। आवेदन करते समय उम्मीदवार की न्यूनतम आयु 18 वर्ष एवं अधिकतम आयु 40 वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए। आरक्षित वर्ग को ऊपरी आयु सीमा में छूट नियमानुसार प्रदान की जाएगी।

कैसे कर सकेंगे आवेदन

इस भर्ती में शामिल होने के लिए अभ्यर्थी ऑफलाइन माध्यम से आवेदन कर सकेंगे। आवेदन के लिए आपको फॉर्म आधिकारिक वेबसाइट panchayatiraj.up.nic.in पर उपलब्ध करवा दिया जाएगा। इसके बाद आप इसे डाउनलोड करके सभी जानकारी भरें और सभी आवश्यक दस्तावेजों के साथ इसे व्यक्तिगत रूप से या रजिस्टर्ड डाक के माध्यम से अपनी ग्राम पंचायत, विकास खंड कार्यालय या जिला पंचायत राज अधिकारी के कार्यालय में जमा कर सकते हैं।

आवेदन शुल्क

इस भर्ती में आवेदन के लिए उम्मीदवारों को किसी भी प्रकार का शुल्क जमा नहीं करना होगा। सभी श्रेणी के अभ्यर्थी इस भर्ती में शामिल होने के लिए निशुल्क आवेदन कर सकेंगे। भर्ती से जुड़ी अन्य जानकारी के लिए अभ्यर्थी ऑफिशियल वेबसाइट पर विजिट कर सकते हैं।

तीर्थयात्रियों की बस पर आतंकियों ने की गोलीबारी, खाई में गिरने से 10 लोगों की मौत





नयी दिल्ली : जम्मू संभाग के रियासी जिले में रविवार शाम को आतंकवादी हमला हुआ। बताया जा रहा है कि गोलीबारी के बाद तीर्थयात्रियों से भरी एक बस गहरी खाई में गिर गई। इसमें 10 लोगों की मौत हो गई है और 33 लोग घायल हैं।

अधिकारियों ने शुरुआती रिपोर्टों का हवाला देते हुए बताया कि कटड़ा से शिवखोड़ी जा रहे तीर्थयात्रियों से भरी बस पर पोनी इलाके में हमला हुआ। जिसके बाद ड्राइवर ने बस पर नियंत्रण खो दिया और ये खाई जा गिरी। 

रियासी एसएसपी मोहिता शर्मा ने कहा, शुरुआती रिपोर्ट से पता चलता है कि शिव खोरी से कटरा जा रही यात्री बस पर आतंकवादियों ने गोलीबारी की। गोलीबारी के कारण बस चालक ने बस का संतुलन खो दिया और बस खाई में गिर गई। 

घटना में 33 लोग घायल हुए हैं। बचाव अभियान पूरा हो चुका है। यात्रियों की पहचान अभी तक नहीं हो पाई है, वे स्थानीय नहीं हैं। शिव खोरी तीर्थस्थल को सुरक्षित कर लिया गया है।

आज का इतिहास:आज ही के दिन भारतीय टीम ने पहली बार लॉर्ड्स के मैदान पर टेस्‍ट मैच में जीत हासिल की थी,जानते है 10 जून की महत्वपूर्ण घटनाएं







नयी दिल्ली : देश-दुनिया के इतिहास में 10 जून की तारीख पर दर्ज अन्य प्रमुख घटनाओं का सिलसिलेवार ब्योरा इस प्रकार है...
भारतीय क्रिकेट के इतिहास के लिए 10 जून के दिन का खास महत्व है।

यही वह दिन है, जब भारतीय टीम को पहली बार लार्ड्स मैदान पर टेस्‍ट मैच में जीत हासिल हुई। कपिल देव की अगुवाई में भारतीय टीम ने 10 जून 1986 को इंग्‍लैंड को 5 विकेट से हराकर इतिहास रचा था। 

लार्ड्स को क्रिकेट का मक्का कहा जाता है और वहां जीत दर्ज करना अपने आप में क्रिकेट के हज के बराबर है। 1986 में भारतीय टीम जब इंग्‍लैंड दौरे पर गई थी तो पहले ही टेस्‍ट मैच में ऐसी अप्रत्‍याशित जीत मिल जाएगी यह किसी ने नहीं सोचा था। 

इस मैच में इंग्‍लिश टीम ने पहली पारी में 294 रन बनाए थे जिसके जवाब में भारतीय टीम ने अपनी पहली पारी 341 रन पर समाप्‍त की। इसके बाद इंग्‍लैंड के बल्‍लेबाज दूसरी पारी में 180 रन पर ही सिमट गए। ऐसे में भारत के पास मैच जीतने का बेहतरीन मौका था और उन्‍होंने दूसरी पारी में 5 विकेट खोकर 136 रन का लक्ष्‍य हासिल कर लिया और इतिहास रच दिया।

1246: नसीरुद्दीन मुहम्मद शाह प्रथम दिल्ली का शासक बना। इससे पहले दिल्ली के सुलतान अलाउद्दीन मसूद शाह को निर्वासित कर दिया गया।

1829: ब्रिटेन की आक्सफोर्ड और कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी के बीच पहली बोट रेस।

1848: न्यूयॉर्क और शिकागो के बीच पहला टेलीग्राफ लिंक शुरू।
1931: नार्वे ने पूर्वी ग्रीनलैंड पर कब्जा किया।

1934: सोवियत संघ और रोमानिया के बीच राजनयिक संबंध दोबारा स्थापित।

1940: इटली ने द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान फ्रांस और ब्रिटेन के खिलाफ लड़ाई की घोषणा की।

1946: राजशाही खत्म होने के बाद इटली गणतांत्रिक राष्ट्र बना।
1966: वायु सेना के लड़ाकू विमान 'मिग' का महाराष्ट्र के नासिक जिले से उत्पादन शुरू।

1967: इज़राइल ने संयुक्त राष्ट्र के प्रस्ताव पर युद्ध विराम को स्वीकार करके छह दिन से चल रहे अरब युद्ध को समाप्त कर दिया। इस दौरान इज़राइल ने यहूदियों, ईसाइयों और मुसलमानों के लिए पवित्र माने जाने वाले येरूशलम पर पूरी तरह से कब्जा कर लिया।

1971: अमेरिका ने चीन के 21 साल के व्यापार प्रतिबंध को खत्म कर दिया।

1972: मुंबई के मडगांव बंदरगाह से पूर्ण वातानुकुलित पोत हर्षवर्धन का जलावतरण।

1986: भारत ने इंग्लैंड को 5 विकेट से हराकर लॉर्ड्स में पहली टेस्ट जीत दर्ज की।

1999: नाटो ने कोसोवो प्रांत पर पिछले 79 दिन से की जा रही बमबारी को रोकने का ऐलान किया। देश से सर्ब सैनिकों की वापसी शुरू होने पर यह घोषणा की गई।

2002: पाकिस्तान ने विश्व की दूसरी सबसे ऊँची चोटी के -2 का नाम बदलकर 'शाहगौरी' कर दिया।

2003: नासा का मंगलयान रोवर लॉन्च।

नेहरू के बाद तीसरी बार प्रधानमंत्री की शपथ लेंगे नरेंद्र मोदी


नयी दिल्ली : नेहरू के बाद तीसरी बार प्रधानमंत्री की शपथ लेंगे। नरेंद्र मोदी लगातार तीसरी बार प्रधानमंत्री बनने जा रहे हैं। उनसे पहले देश के प्रथम प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू के नाम यह रेकॉर्ड दर्ज था।