यूपी में 17 मई से और बढ़ेगी गर्मी एवं उमस, बच्चे, बुजुर्ग एवं गंभीर रोगियों को हिदायत
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लखनऊ । मौसम विभाग का पूर्वानुमान है कि आने वाले 17 मई से और अधिक गर्मी, धूप एवं उमस बढ़ेगी। उत्तर भारत में आसमान साफ रहेगा, जिससे धूप की किरणें सीधी पड़ेगी। इन सारी वजहों से तापमान बढ़ेंगे, गर्मी बढ़ेगी और आने वाले हफ्ते कहीं भी कोई राहत नहीं दिखाई पड़ रही है।चन्द्रशेखर आजाद कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय कानपुर के मौसम वैज्ञानिक डॉ.एस.एन.सुनील पांडेय ने बुधवार को बताया कि ऐसी हालत में घरों से निकले तो पानी लेकर निकलें, पानी पीकर निकलें, कैप, अंगौछा, छाता लेकर निकलें और बच्चे, बड़े एवं बीमार लोग ऐसे में घर से बाहर निकलने से परहेज करें और सावधानी बरतें।
अधिक गर्मी और उमस होने पर क्या करें
सीतापुर के मुख्य चिकित्सा अधिकारी डा. हरपाल सिंह ने बताया कि इन दिनों पड़ रही भीषण गर्मी से लू लगने की संभावना प्रबल हो गई है। ऐसे में बाहर निकलने से पहले खूब सारे तरल पदार्थ, विशेषकर पानी पीकर हाइड्रेटेड रहें। टोपी और हल्के रंग एवं ढीले-ढाले कपड़े पहनकर शांत रहें और जरूरत पड़ने पर वातानुकूलित स्थान पर जाएं। हमेशा सनस्क्रीन पहनें जो यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों से बचाता है, साथ ही सुरक्षात्मक कपड़े, टोपी और धूप का चश्मा भी पहनें। हर दो घंटे में सनस्क्रीन दोबारा लगाएं, भले ही वह वाटरप्रूफ हो। और सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे तक धूप से दूर रहें।
धूप में 12 बजे से 3 बजे तक जाने से बचें
डॉ. हरपाल ने बताया कि लंबे समय तक बाहर रहने से बचें, दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच घर से बाहर निकलने से बचना चाहिए।गर्मी से बचने के लिए तरल पदार्थों का प्रयोग बढ़ाएं, छाछ, बेल का शरबत, कच्चे आम का पना, सत्तू का शरबत, नींबू पानी, इसके साथ ही गर्मी के मौसम में 8 से 10 गिलास पानी अवश्य पिएं। इसके साथ ही तरबूज, खरबूजा, खीरा, ककड़ी एवं प्याज का सेवन आवश्यक है। हालांकि ध्यान रहे कि गर्मी में आइसक्रीम या बर्फ के सेवन से बचना चाहिए। फलों का सेवन करने के बाद, तत्काल पानी न पीएं, नहीं तो वह घातक साबित हो सकता है।
गर्मी में नियंत्रित करें नमक का प्रयोग
डॉ. हरपाल ने बताया कि उमस एवं गर्मी में सबसे महत्वपूर्ण है कि खाने में नमक का प्रयोग बहुत हल्का करना चाहिए, नहीं तो अधिक नमक के प्रयोग से शरीर में पानी की कमी हो जाती है और इसके साथ ही ब्लड प्रेशर में इसका काफी असर पड़ता है। इसके साथ ही गर्मी व उमस के समय हल्के एवं सूती कपड़ों का प्रयोग करें, जिससे शरीर से निकलने वाला पसीना जल्दी सूख जाए और तेज धूप में बच सकें।


लखनऊ । मौसम विभाग का पूर्वानुमान है कि आने वाले 17 मई से और अधिक गर्मी, धूप एवं उमस बढ़ेगी। उत्तर भारत में आसमान साफ रहेगा, जिससे धूप की किरणें सीधी पड़ेगी। इन सारी वजहों से तापमान बढ़ेंगे, गर्मी बढ़ेगी और आने वाले हफ्ते कहीं भी कोई राहत नहीं दिखाई पड़ रही है।चन्द्रशेखर आजाद कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय कानपुर के मौसम वैज्ञानिक डॉ.एस.एन.सुनील पांडेय ने बुधवार को बताया कि ऐसी हालत में घरों से निकले तो पानी लेकर निकलें, पानी पीकर निकलें, कैप, अंगौछा, छाता लेकर निकलें और बच्चे, बड़े एवं बीमार लोग ऐसे में घर से बाहर निकलने से परहेज करें और सावधानी बरतें।




लखनऊ। लखनऊ में आम आदमी पार्टी के अध्यक्ष अरविन्द केजरीवाल को बुधवार को कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन और समाजवादी पार्टी के अध्यक्ष अखिलेश यादव के साथ पत्रकारों से वार्ता करने वाले थे, लेकिन अरविन्द केजरीवाल के कार्यक्रम में बदलाव कर दिया गया। कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन के साथ लखनऊ में अरविन्द केजरीवाल पत्रकार वार्ता में नहीं रहेंगे।
लखनऊ । एसटीएफ यूपी लखनऊ को फर्ज़ी काल सेन्टर खोलकर व विदेशी हैकरों व साइबर फ्राडो द्वारा संचालित किये जा रहे https://accsmarket.com के माध्यम से फर्ज़ी टेलीग्राम आईडी प्राप्त कर ऑनलाइन गैम्बलिंग गेम तैयार कर भोले-भाले लोगाें के साथ धोखाधड़ी करने वाले संगठित गिरोह के सरगना को गिरफ्तार करने में उल्लेखनीय सफलता प्राप्त हुई। गिरफ्तार अभियुक्त का नाम मो. दानिश पुत्र मो. असलम निवासी इंदिरा नगर, लखनऊ मूल निवासी-9 ए बेली रोड, नई कटरा, प्रयागराज है। इसके कब्जे से दो लैपटॉप और दो मोबाइल फोन बरामद किया है।
लखनऊ । वाराणसी के जिला निर्वाचन अधिकारी/ जिलाधिकारी एस. राजलिंगम के समक्ष पीएम मोदी ने नामांकन का पर्चा भरा। इस दौरान यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ भी उनके साथ मौजूद रहे। पीएम मोदी नामांकन के बाद रुद्राक्ष कन्वेंशन सेंटर में कार्यकर्ताओं के साथ बैठक भी करेंगे। इस दौरान लोकसभा चुनाव की तैयारियों व जीत के लिए रणनीति बनाएंगे।
लखनऊ। यूपी के बदायूं जिले में हैरान कर देने वाला मामला सामने आया है। यहां पर एक युवक पर महिला से प्रेम करना भारी पड़ गया। परिवार वालों व ग्रामीणाें को इसकी जानकारी मिली तो युवक को पकड़कर पहले मुंह काला किया। इसके बाद फिर गले में जूतों की माला टांगकर पूरे गांव में घूमाया। इस पूरी घटना का वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रहा है।
लखनऊ । वाराणसी जिले के आदमपुर थाना क्षेत्र के रानी घाट पर गंगा स्नान करते समय तीन युवकों की डूबने से मौत हो गई। तीनों एक के बाद एक कर गहरे पानी में गए, जिससे डूब गए। सभी युवक चंदौली के रहने वाले थे। काशी भ्रमण करते हुए देर रात में वे रानी घाट पहुंचे थे। हादसे के समय कुल पांच युवक साथ गए थे, लेकिन तीन को डूबता देख अन्य दो लोग वहां से भाग निकले।
May 15 2024, 13:02
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