एलन मस्क ने क्यों की भारत में चुनाव की तारीफ, जानें क्या कहा?

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माइक्रा ब्‍लॉगिंग साइट के मालिक और दुनिया के सबसे अमीर बिजनेस मैन एलन मस्क ने भारत की चुनाव व्यवस्था की तारीफ की है। यही नहीं मस्क ने अमेरिका की चुनावी प्रक्रिया पर सवाल भी उठाए हैं।मस्क ने कहा है कि भारत ने एक ही दिन में 64 करोड़ वोट गिनकर चुनाव का फैसला सुना दिया। वहीं अमेरिका के कैलिफोर्निया में अभी भी 5 नवंबर को हुए चुनावों के लिए गिनती जारी है। बता दें कि भारत में 23 नवंबर को महाराष्ट्र और झारखंड विधानसभा समेत 13 राज्यों में विधानसभा उप-चुनावों की गिनती हुई। जिसको लेकर मस्क ने ये टिप्पणी की।

एलन मस्क ने भारत के इलेक्‍शन सिस्‍टम का जिक्र अमेरिका में राष्‍ट्रपति चुनाव के दौरान कैलिफोर्निया में वोटों की गिनती 18 दिन बाद भी खत्‍म नहीं होने के संदर्भ में किया। मस्क सोशल मीडिया प्‍लेटफॉर्म एक्स पर एक पोस्ट का जवाब दे रहे थे। इस न्‍यूज को शेयर करते हुए उन्‍होंने लिखा “भारत ने एक दिन में 640 मिलियन वोट कैसे गिने”। यूजर द्वारा किए गए पोस्ट के कैप्‍शन में कैलिफोर्निया के नतीजों पर कटाक्ष करते हुए लिखा गया, “इस बीच भारत में, जहां धोखाधड़ी चुनावों का प्राथमिक लक्ष्य नहीं है” पोस्ट का हवाला देते हुए, मस्क ने कहा, “भारत ने 1 दिन में 640 मिलियन वोट गिने। कैलिफोर्निया अभी भी वोटों की गिनती कर रहा है।” एलन मस्‍क ने एक्स पर एक अन्य पोस्ट का जवाब दिया जिसमें कहा गया था, “भारत ने एक ही दिन में 640 मिलियन वोटों की गिनती की। कैलिफोर्निया अभी भी 15 मिलियन वोटों की गिनती कर रहा है…18 दिन बाद।

यूएस में वोटों की गिनती में क्यों लगता है समय?

बता दें कि अमेरिका में ज्यादातर वोटिंग बैलेट पेपर या ईमेल बैलेट से होती है। 2024 के राष्ट्रपति चुनावों में सिर्फ 5% क्षेत्रों में वोटिंग के लिए मशीन का उपयोग किया गया था। ऐसे में यहां काउंटिंग में काफी समय लगता है। कैलिफोर्निया अमेरिका का सबसे बड़ा राज्य है। यहां 3.9 करोड़ लोग रहते हैं। 5 नवंबर को हुए राष्ट्रपति चुनावों में 1.6 करोड़ लोगों ने वोट डाले थे। मतदान के दो हफ्ते बाद भी अभी तक लगभग 3 लाख वोटों की गिनती होना बाकी है। अमेरिका में हर साल वोटों की गिनती में हफ्ते लग जाते हैं।

Cortisol: The Stress Hormone and Its Impact on Your Health

 

by Harpreet Pasricha Nutritionist and dietitianCortisol, often referred to as the “stress hormone,” is produced by the adrenal glands and plays a vital role in managing stress, regulating metabolism, reducing inflammation, and controlling the sleep-wake cycle. While cortisol is essential for our body’s normal functioning, chronic high levels can lead to numerous health problems, including anxiety, depression, digestive issues, heart disease, and sleep disturbances.

 In this articke, we will explore cortisol’s functions, the potential harmful effects of chronically elevated levels, and natural ways to moderate cortisol. We will also discuss the importance of grounding, maintaining a healthy circadian rhythm, and gut health in cortisol regulation.

 

What Is Cortisol?

 Cortisol works with certain parts of the brain to control mood, motivation, and fear. It has several vital functions, including:

Managing Metabolism: Cortisol helps regulate how your body uses carbohydrates, fats, and proteins, ensuring that your energy needs are met.

Reducing Inflammation: It helps keep inflammation in check, reducing the risk of inflammatory diseases.

 

Regulating Blood Pressure: Cortisol plays a role in maintaining healthy blood pressure levels.

 

Increasing Blood Sugar: During stressful situations, cortisol increases blood sugar levels to provide energy for quick responses.

 

Controlling the Sleep-Wake Cycle: It plays a key role in regulating your circadian rhythm, helping you wake up in the morning and feel alert throughout the day.

 

Boosting Energy: Cortisol helps your body manage stressful situations by prioritizing immediate survival needs, such as energy production, while temporarily suppressing less essential functions like digestion and reproduction.

 

How Does Cortisol Work?

 

The hypothalamus and pituitary gland in the brain regulate cortisol levels. If cortisol levels are too low, these glands adjust hormone production, signaling the adrenal glands to release more cortisol. Cortisol receptors are present in most of your body’s cells and utilize cortisol in various ways depending on your needs.

 

For example, during a stressful event, cortisol helps prepare the body by suppressing non-essential functions, such as digestion, to allow the body to focus on responding to the stressor.

 

What Happens When Cortisol Levels Are High?

 

While short-term spikes in cortisol are beneficial for handling immediate stress, chronically elevated cortisol levels can have detrimental effects on your health. Some key health risks associated with high cortisol include:

 

Chronic Diseases: Prolonged high cortisol levels can increase the risk of high blood pressure, heart disease, type 2 diabetes, and osteoporosis.

 

Weight Gain: Cortisol can signal the body to store fat, particularly around the abdomen, leading to weight gain.

 

Sleep Disturbances: High cortisol levels can interfere with sleep, reducing both sleep quality and duration.

 

Cognitive Impairment: Elevated cortisol may contribute to “brain fog,” reducing mental clarity and making it difficult to concentrate.

 

Weakened Immune System: High cortisol can suppress the immune system, making you more vulnerable to infections.

 

Cushing Syndrome: Extremely high cortisol levels, typically caused by medication or a tumor, can lead to Cushing syndrome, characterized by rapid weight gain, skin changes, and muscle weakness.

 

Fatigue: Despite providing energy during stress, chronically elevated cortisol can eventually lead to feelings of fatigue and low energy.

 

Elevated cortisol levels are often the result of chronic stress, overuse of medications like corticosteroids, overactivity or dysfunction of the adrenal or pituitary glands, or certain medical conditions like obesity or Addison’s disease.

 

How to Naturally Lower Cortisol Levels?

 

Fortunately, there are several lifestyle changes and habits that can help regulate cortisol levels. Here are some natural ways to lower cortisol:

 

Healthy Diet

 

Anti-inflammatory Foods: Omega-3-rich foods like fatty fish, walnuts, and flaxseeds help reduce inflammation, which can in turn lower cortisol levels.

Magnesium-Rich Foods: Spinach, almonds, avocados, and other magnesium-rich foods can help reduce stress and regulate cortisol production.

Limit Sugar and Processed Foods: These can cause blood sugar spikes, leading to increased cortisol production. Reducing your intake of refined sugars and processed foods can help maintain stable cortisol levels.

 

Regular Exercise

 

Moderate Activity: Engaging in moderate exercise like walking, swimming, or yoga can help reduce cortisol levels and manage stress.

Avoid Overtraining: Intense, prolonged physical activity can actually raise cortisol levels, so balance is key.

 

Mindfulness and Relaxation

 

Meditation and Deep Breathing: These practices have been shown to lower cortisol levels by activating the parasympathetic nervous system, which counters the body’s stress response.

Progressive Muscle Relaxation and Visualization: Techniques like these can help reduce stress and cortisol production by promoting relaxation.

 

Adequate Sleep

 

Consistent Sleep Schedule: Aim for 7-9 hours of quality sleep per night to help maintain balanced cortisol levels.

Good Sleep Hygiene: Create a restful environment, avoid screens before bed, and establish a relaxing pre-sleep routine to promote better sleep.

 

Grounding: Connecting with the Earth

 

Grounding, or earthing, involves direct contact with the Earth’s surface, such as walking barefoot on grass or sand. Grounding is believed to allow free electrons from the Earth to enter the body, offering antioxidant effects.

Effects on Cortisol: Grounding has been shown to stabilize daily cortisol rhythms, improve sleep, reduce pain, and lower stress, making it a useful practice for regulating cortisol levels.

 

Circadian Rhythm: The Body’s Natural Clock

 

The circadian rhythm is the body’s internal clock that regulates the sleep-wake cycle and other physiological processes. Cortisol levels naturally peak in the early morning and decrease throughout the day.

 

Impact on Cortisol: Disruptions to your circadian rhythm, such as irregular sleep patterns or nighttime light exposure, can dysregulate cortisol production. Maintaining a regular sleep schedule and minimizing light exposure at night can help keep cortisol levels balanced.

 

Gut Health: The Microbiome Connection

 

The gut-brain axis links the gut and brain through a complex communication network, and your gut microbiome plays a significant role in this connection.

 

Impact on Cortisol: A healthy gut microbiome can influence stress responses and cortisol levels. Foods that support gut health, such as yogurt, kefir, sauerkraut, and fiber-rich vegetables, can promote a balanced microbiome and potentially lower cortisol levels.

 

Conclusion

 

Balancing cortisol levels is essential for overall health and well-being. Chronic high levels of cortisol can lead to a range of health problems, but by making simple lifestyle changes—such as improving your diet, engaging in regular exercise, practicing mindfulness, and maintaining healthy sleep habits—you can keep cortisol levels in check.

 

Additionally, grounding, supporting your circadian rhythm, and taking care of your gut health all play important roles in managing cortisol levels. By being mindful of these factors, you can reduce stress and enhance both your physical and mental health.

About the Author

This article is authored by Harpreet Pasricha, one of India’s most celebrated nutritionists and wellness experts, with over 22 years of experience in the field. Harpreet is the founder of Diet Dr Clinic, a leading wellness initiative renowned for its integrative approach to health and nutrition. Her lifelong dedication to natural and holistic living has inspired her to develop programs addressing the root causes of health challenges through :customized therapies and evidence-based healing methods.

With established clinics in Goa, Ludhiana, Amritsar, Kolhapur, and a robust online presence serving global clients, Harpreet has built a reputation for excellence in weight management and holistic wellness. At Diet Dr Clinic, we are committed to empowering individuals with knowledge and tools to embrace healthier lives, making wellness accessible, convenient, and sustainable.

Instagram : https://www.instagram.com/harpreetpasricha?igsh=MTY4M2dwZnB4cGExYw==

 

पीएम नरेंद्र मोदी ने ब्राजील में G-20 सम्मेलन के दौरान जॉर्जिया मेलोनी से की मुलाकात, ‘भारत-इटली मैत्री’ की करी सराहना

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PM Modi and PM Meloni G-20 Summit (X, PM Modi)

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने ब्राजील में G-20 शिखर सम्मेलन के दौरान सोमवार (स्थानीय समय) को अपनी इतालवी समकक्ष जॉर्जिया मेलोनी के साथ द्विपक्षीय बैठक की और दोनों देशों के बीच मैत्री की सराहना की। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रियो डी जेनेरियो में 19वें G-20 शिखर सम्मेलन के दौरान अन्य नेताओं के अलावा अपने ब्रिटेन के समकक्ष कीर स्टारमर और फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों से भी मुलाकात की।

मोदी ने कहा कि जॉर्जिया मेलोनी के साथ उनकी चर्चा रक्षा, सुरक्षा, व्यापार और प्रौद्योगिकी में संबंधों को मजबूत करने पर केंद्रित थी। उन्होंने कहा, “भारत-इटली मैत्री एक बेहतर ग्रह के निर्माण में बहुत योगदान दे सकती है।” मोदी ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर साझा किया, "रियो डी जेनेरियो जी20 शिखर सम्मेलन के दौरान प्रधानमंत्री जॉर्जिया मेलोनी से मिलकर खुशी हुई। हमारी बातचीत रक्षा, सुरक्षा, व्यापार और प्रौद्योगिकी में संबंधों को गहरा करने पर केंद्रित थी। हमने संस्कृति, शिक्षा और ऐसे अन्य क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने के तरीकों पर भी चर्चा की। भारत-इटली की दोस्ती एक बेहतर ग्रह के निर्माण में बहुत योगदान दे सकती है।"

मोदी ने नॉर्वे के प्रधानमंत्री जोनास गहर स्टोर के साथ द्विपक्षीय बैठक भी की। इससे पहले, मोदी ने ब्राजील में जी20 नेताओं के शिखर सम्मेलन के दौरान इंडोनेशिया और पुर्तगाल के नेताओं से मुलाकात की। अपनी चर्चाओं में मोदी ने वाणिज्य और रक्षा जैसे क्षेत्रों में दोनों देशों के साथ संबंधों को मजबूत करने पर जोर दिया। विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने एक्स पर साझा किया कि पीएम मोदी ने इंडोनेशिया के राष्ट्रपति प्रबोवो सुबियांटो को भारत-इंडोनेशिया व्यापक रणनीतिक साझेदारी का विस्तार करने का आश्वासन दिया। यू.के. के प्रधानमंत्री स्टारमर ने भारत के साथ एफ.टी.ए. वार्ता को फिर से शुरू करने की घोषणा की। यू.के. के प्रधानमंत्री कीर स्टारमर ने घोषणा की है कि नरेंद्र मोदी के साथ द्विपक्षीय बैठक के बाद नए साल में भारत के साथ व्यापार वार्ता फिर से शुरू की जाएगी।

स्टारमर और मोदी की बैठक के बाद डाउनिंग स्ट्रीट ने कहा कि यू.के. भारत के साथ एक नई रणनीतिक साझेदारी की तलाश करेगा, जिसमें व्यापार समझौता और सुरक्षा, शिक्षा, प्रौद्योगिकी और जलवायु परिवर्तन जैसे क्षेत्रों में सहयोग को गहरा करना शामिल है। स्टारमर के प्रवक्ता ने कहा कि यू.के. दुनिया की सबसे तेजी से बढ़ती अर्थव्यवस्थाओं में से एक भारत के साथ व्यापार समझौते पर बातचीत करने के लिए प्रतिबद्ध है। डाउनिंग स्ट्रीट द्वारा जारी एक बयान में द्विपक्षीय बैठक के बाद स्टारमर के हवाले से कहा गया, "भारत के साथ एक नया व्यापार समझौता यू.के. में नौकरियों और समृद्धि का समर्थन करेगा - और हमारे देश में विकास और अवसर प्रदान करने के हमारे मिशन में एक कदम आगे का प्रतिनिधित्व करेगा।"

मोदी ने सोशल मीडिया पर इस आदान-प्रदान को "बेहद उत्पादक" बताया

मोदी ने एक्स पर एक पोस्ट में कहा, "भारत के लिए, यूके के साथ व्यापक रणनीतिक साझेदारी अत्यधिक प्राथमिकता वाली है। आने वाले वर्षों में, हम प्रौद्योगिकी, हरित ऊर्जा, सुरक्षा, नवाचार और प्रौद्योगिकी जैसे क्षेत्रों में मिलकर काम करने के लिए उत्सुक हैं।" उन्होंने कहा, "हम व्यापार के साथ-साथ सांस्कृतिक संबंधों को भी मजबूत करना चाहते हैं।" विदेश मंत्रालय ने यह भी कहा कि द्विपक्षीय बैठक ने "भारत-यूके व्यापक रणनीतिक साझेदारी को नई गति दी है।" प्रधानमंत्री मोदी और फ्रांस के राष्ट्रपति मैक्रों ने अंतरिक्ष, ऊर्जा क्षेत्रों में मिलकर काम करने पर चर्चा की प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इमैनुएल मैक्रों से मुलाकात की और अंतरिक्ष, ऊर्जा और AI जैसे क्षेत्रों में मिलकर काम करने के तरीकों पर चर्चा की। 

प्रधानमंत्री ने इस साल की शुरुआत में पेरिस में ओलंपिक खेलों और पैरालिंपिक की फ्रांस द्वारा सफल मेजबानी के लिए फ्रांसीसी राष्ट्रपति की सराहना भी की। मोदी ने एक्स पर एक पोस्ट में कहा, "मेरे मित्र, राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों से मिलना हमेशा बहुत खुशी की बात होती है।" उन्होंने कहा, "हमने इस बारे में बात की कि कैसे भारत और फ्रांस अंतरिक्ष, ऊर्जा, एआई और ऐसे अन्य भविष्य के क्षेत्रों में मिलकर काम करते रहेंगे। हमारे देश लोगों के बीच संपर्क बढ़ाने के लिए भी मिलकर काम करेंगे।" प्रधानमंत्री ने मैक्रों और बैठक का अभिवादन करते हुए अपनी तस्वीरें भी पोस्ट कीं। विदेश मंत्रालय ने एक्स पर अपने पोस्ट में इस बैठक को "भारत-फ्रांस रणनीतिक साझेदारी को आगे बढ़ाने वाला" बताया। पोस्ट में कहा गया, "प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जी20 ब्राजील शिखर सम्मेलन के दौरान फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों से मुलाकात की।" विदेश मंत्रालय ने पोस्ट में कहा, "नेताओं ने व्यापार और निवेश, प्रौद्योगिकी, एआई, डीपीआई के क्षेत्रों में भारत-फ्रांस संबंधों को और मजबूत करने के तरीकों पर चर्चा की। उन्होंने इंडो-पैसिफिक सहित क्षेत्रीय और अंतर्राष्ट्रीय मुद्दों पर भी विचारों का आदान-प्रदान किया।"

अमेरिका-ईरान में खत्म होगा तनाव! एलन मस्क ने की ईरानी राजदूत से मुलाकात

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दुनिया के सबसे ज्यादा अमीरों की लिस्ट में शुमार एलन मस्‍क अब अलग ही अवतार में नजर आ रहे हैं। अमेरिका में डोनाल्ड ट्रंप की जीत के बाद कारोबारी एलन मस्क पॉलिटिशियन का रोल भी निभाने लगे हैं। ट्रंप के करीबी अरबपति कारोबारी एलन मस्क ने संयुक्त राष्ट्र में ईरान के राजदूत से मुलाकात की है। दोनों की मुलाकात को अमेरिका और ईरान के बीच जारी तनाव को खत्म करने की कोशिश के तौर पर देखा जा रहा है। 

न्यूयॉर्क टाइम्स की रिपोर्ट के अनुसार मस्क ईरान-अमेरिका के बीच टेंशन खत्‍म करने में लगे हैं। इसी कड़ी में गुरुवार को वो यूनाटेड नेशन में ईरान के राजदूत से मिले। न्यूयॉर्क टाइम्स के मुताबिक दोनों नेताओं ने किसी गुप्त जगह पर मुलाकात की। दोनों के बीच एक घंटे से ज्यादा समय तक बातचीत हुई। हालांकि न तो ट्रंप की टीम के सदस्यों ने या फिर ईरान के दूतावास ने इस मुलाकात की पुष्टि की है। अगर मस्क और ईरानी राजदूत की मुलाकात की आधिकारिक पुष्टि हो जाती है तो इससे साफ हो जाएगा कि ट्रंप सरकार ईरान के साथ संबंध बेहतर करने का इरादा रखती है।

ईरान से जुड़े दो सूत्रों ने न्यूयॉर्क टाइम्स को बताया कि मस्क ने इस मीटिंग के लिए पहल की थी, वहीं ईरानी डिप्लोमैट ने जगह का चयन किया था। दोनों पक्षों ने एक घंटे से ज्यादा समय तक बातचीत की। सूत्रों ने कहा कि ईरानी डिप्लोमैट बातचीत से खुश नजर आए। रिपोर्ट के मुताबिक बातचीत के दौरान ईरानी डिप्लोमैट ने मस्क को सलाह दी कि उन्हें सरकार से छूट लेकर अपना कारोबार ईरान ले जाना चाहिए। ईरान और मस्क ने इस मामले पर कोई टिप्पणी नहीं की है।

बता दें कि ट्रंप ने अपने पिछले कार्यकाल में ईरान पर दबाव बनाने की रणनीति बनाई थी, लेकिन इस बार सत्ता पर काबिज होने से पहले ही ट्रंप ने ईरान के साथ तनाव कम करने की कोशिश शुरू कर बड़े संकेत दिए हैं। मीडिया रिपोर्ट्स में दावा किया गया है कि एलन मस्क और ईरानी राजदूत की मुलाकात के दौरान राजदूत ने मस्क से अमेरिकी प्रतिबंधों में छूट देने और तेहरान में व्यापार करने की अपील की। 

ट्रम्प ने अपने पिछले कार्यकाल के दौरान ईरान के परमाणु कार्यक्रम पर किए गए समझौते को तोड़ दिया था। यह समझौते बराक ओबामा की सरकार के दौरान किए गए थे। जिसके बाद से ही ईरान और अमेरिका के बीच दूरियां काफी ज्‍यादा बढ़ गई थी। ट्रंप के पहले कार्यकाल के दौरान ही ईरान के सेना प्रमुख कासिम सुलेमानी को अमेरिकी सेना ने बगदाद में मौत के घाट उतार दिया था। जिसके बाद दोनों देशों के बीच जंग जैसे हालात पैदा हो गए थे।

ट्रंप कैबिनेट का हिस्सा बने भारतवंशी विवेक रामास्वामी, एलन मस्क के साथ मिलकर निभाएंगे ये अहम ज़िम्मेदारी

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अमेरिका के नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने अपनी सरकार के अहम पदों पर नियुक्तियां शुरू कर दी हैं। इसी क्रम में अमेरिका के नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने दिग्गज कारोबारी एलन मस्क और उद्यमी विवेक रामास्वामी को बड़ी जिम्मेदारी दी है। वे अब सरकारी दक्षता विभाग (डीओजीई) का नेतृत्व करेंगे। इसे लेकर नव-निर्वाचित राष्ट्रपति ने बड़ा ऐलान किया है. ट्रंप ने कहा है कि मस्क और रामास्वामी गैर-जरूरी खर्च पर लगाम लगाने वाले डिपार्टमेंट ऑफ गर्वमेंट इफिशियंसी को लीड करेंगे। ट्रंप ने इसकी घोषणा करते हुए एलन मस्क को 'ग्रेट एलन मस्क' कहा है और विवेक रामास्वामी को 'देशभक्त अमेरिकी' बताया है।

ट्रंप ने एक बयान में कहा, मस्क और रामास्वामी मेरे प्रशासन के लिए सरकारी नौकरशाही को खत्म करने, अतिरिक्त नियमों को कम करने, फिजूल खर्चों में कटौती करने और संघीय एजेंसियों के पुनर्गठन का मार्ग प्रशस्त करेंगे। उन्होंने यह भी कहा कि उनकी जिम्मेदारी चार जुलाई 2026 को समाप्त हो जाएगी, जब अमेरिकी आजादी की 250वीं वर्षगांठ होगी। यह कुशल सरकार देश के लिए एक 'तोहफा' होगी।

ट्रंप का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। ट्रंप ने अरबपति एलन मस्क और कंजरवेटिव नेता/बिजनेसमैन विवेक रामास्वामी को मंगलवार सरकारी दक्षता विभाग (डीओजीई) का नेतृत्व करने के लिए नामित किया है। यह विभाग सरकार के नौकरशाह पर हो रहे खर्चे को मॉनिटर करने का काम करेगा। मस्क और ट्रंप ने चुनावी प्रचार में सरकारी खर्च में बड़े स्तर में कटौती की वादा किया था। खास बात ये है कि ट्रंप ने इसकी तुलना ‘द मैनहट्टन प्रोजेक्ट’ से की है। ट्रंप ने कहा है कि यह सरकार में बहुत बड़ा बदलाव लाएगा।

‘मैनहट्टन प्रोजेक्ट’ क्या है जिससे ट्रंप ने की तुलना?

सरकार के खर्च में कटौती और रिस्ट्रक्चर का काम कैसे किया जाएगा इसे लेकर कोई विस्तृत योजना पेश नहीं की गई है लेकिन डोनाल्ड ट्रंप ने अपने इस महत्वकांक्षी प्रोजेक्ट की तुलना ‘द मैनहट्टन प्रोजेक्ट’ से की है। दरअसल मैनहट्टन प्रोजेक्ट के जरिए ही अमेरिका ने दुनिया का पहला परमाणु बम बनाया था। जिसका इस्तेमाल दूसरे विश्व युद्ध के दौरान जापान के हीरोशिमा और नागासाकी पर किया गया था। साल 1942 में न्यूयॉर्क के मैनहट्टन में इस प्रोजेक्ट को शुरू किया गया था। बताया जाता है कि इसमें करीब 1.25 लाख लोग शामिल थे, जो जंगल में छिपकर न्यूक्लियर बम बना रहे

एलन मस्क ने कटौती का किया था दावा

मस्क इलेक्ट्रिक कार कंपनी टेस्ला, सोशल मीडिया मंच एक्स के मालिक हैं। मस्क ने ट्रंप के चुनाव अभियान के लिए लिए लाखों डॉलर का योगदान दिया था और उनके साथ कई सार्वजनिक कार्यक्रमों में भी नजर आए थे। एलन मस्क ने चुनाव प्रचार के दौरान दावा किया था कि वह डोनाल्ड ट्रंप के राष्ट्रपति चुने जाने पर संघीय बजट में 2 ट्रिलियन डॉलर की कटौती करने में मदद करेंगे। लेकिन उन्होंने इसके बारे में विस्तृत जानकारी नहीं दी कि वह यह काम कैसे करेंगे या फिर वह सरकार के किस विभाग या हिस्से में कटौती करेंगे। ट्रंप ने भी कहा था कि दुनिया के सबसे अमीर शख्स मस्क उनके प्रशासन में सरकारी कार्यक्षमता को बढ़ावा देने में अहम भूमिका निभाएंगे।

चुनाव में रामास्वामी ने दिया था ट्रंप को समर्थन

वहीं, रामास्वामी एक फार्मास्यूटिकल कंपनी के संस्थापक हैं। रामास्वामी पिछले साल रिपब्लिकन पार्टी के उम्मीदवारों की दौड़ में शामिल थे। हालांकि, बाद में उन्होंने ट्रंप को समर्थन देने का फैसला किया था। ट्रंप की ओर से अहम जिम्मेदारी मिलने पर विवेक रामास्वामी ने लिखा है- हमलोग नरमी से पेश नहीं आने वाले हैं। यानी विवेक रामास्वामी ने संकेत दे दिया है कि जो ज़िम्मेदारी मिली है, उसे आक्रामकता के साथ लागू करेंगे और ट्रंप यही चाहते भी हैं।

विवेक को ट्रंप ने वही ज़िम्मेदारी दी है, जिसकी वो वकालत करते रहे हैं. जैसे कई सरकारी विभागों और एजेंसियों को बंद करने की वकालत विवेक रामास्वामी करते रहे हैं। एलन मस्क के साथ विवेक रामास्वामी सरकार में नौकरशाही, अतिरिक्त नियम-क़ानून और 'अनावश्यक खर्चों' को रोकने के अलावा फेडरल एजेंसियों के पुनर्गठन पर काम करेंगे। ट्रंप ने इसे 'सेव अमेरिका' अभियान के लिए ज़रूरी बताया है

*क्या होगा भारत के 'दुश्मन' ट्रूडो का सियासी भविष्य? ट्रंप के सत्ता में आते ही एलन मस्क ने की भविष्यवाणी

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भारत और कनाडा के बीच इन दिनों तनाव चल रहा है। आए दिन कनाडा की तरफ से भारत विरोधी एजेंडा सेट किया जा रहा है। इस बीच अमेरिका में डोनाल्ड ट्रंप की जीत के साथ कनाडा की मुश्किलें बढ़ने की चर्चा हो रही। इसका संकेत खुद डोनाल्ड ट्रंप के दोस्त एलन मस्क ने दिया है। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने अगले साल होने वाले चुनाव में कनाडा के प्रधानमंत्री जस्टिन ट्रूडो की हार की भविष्यवाणी की है।

अमेरिका के उद्योगपति एलन मस्क ने भारत से पंगा लेने वाले ट्रूडो का पत्ता साफ होने का दावा किया है। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने भविष्यवाणी की है कि कनाडा में 20 अक्टूबर 2025 में होने वाले चुनाव में जस्टिन ट्रूडो का डाउनफॉल होगा। 

दरअसल, एलन मस्क सोशल मीडिया हैंडल एक्स पर एक्टिव रहते हैं। इसी के चलते एक यूजर ने उन्हें टैग करके लिखा, कनाडा को ट्रूडो से छुटकारा पाने के लिए हमें आपकी मदद चाहिए। इस पोस्ट के जवाब में एलन मस्क ने लिखा, आगामी चुनाव में वो सत्ता से चले जाएंगे।

कनाडा में 2025 में होने वाले चुनाव जस्टिन ट्रूडो के लिए काफी अहम है। दरअसल, ट्रूडो साल 2013 से लिबरल पार्टी का नेतृत्व कर रहे हैं। ऐसे में यह चुनाव उनके लिए एक महत्वपूर्ण परीक्षा होगी। 

मस्क की टिप्पणी संभवतः ट्रूडो की वर्तमान अल्पसंख्यक सरकार की स्थिति से उपजी है, जो उन्हें सत्ता खोने के लिए अधिक संवेदनशील बनाती है। चुनाव में ट्रूडो की लिबरल पार्टी का मुकाबला पियरे पोलिएवर के नेतृत्व वाली कंजर्वेटिव पार्टी और जगमीत सिंह के नेतृत्व वाली न्यू डेमोक्रेटिक पार्टी सहित अन्य प्रमुख पार्टियों से होगा। ब्लॉक क्यूबेकॉइस और ग्रीन पार्टी भी सीटों के लिए होड़ में होंगी।

भारत से किस बात की 'दुश्मनी' निभा रहे ट्रूडो?

बता दें कि पिछले कई महीनों से भारत के प्रति जस्टिन ट्रूडो का व्यवहार किसी दुश्मन के जैसा है। आतंकी हरदीप सिंह निज्जर की हत्या का आरोप कनाडा द्वारा भारत के माथे मढ़ने के बाद से ही दोनों देशों के रिश्तों में तल्खी बढ़ी है। ताजा मामले में भारत ने गुरुवार को कहा कि कनाडा ने विदेश मंत्री एस. जयशंकर और उनकी ऑस्ट्रेलियाई समकक्ष पेनी वोंग के प्रेस कॉन्फ्रेंस के प्रसारण के कुछ घंटों बाद एक ऑस्ट्रेलियाई मीडिया प्रतिष्ठान को ब्लॉक कर दिया। विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने कहा कि ‘ऑस्ट्रेलिया टुडे’ के सोशल मीडिया हैंडल और कुछ पेजों को ब्लॉक करने की कनाडा के एक्शन से अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता के प्रति पाखंड की बू आती है।

ट्रंप की जीत के बाद एलन मस्क का ट्वीट, जानें ऐसा क्या लिखा जिसकी होने लगी चर्चा*
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अमेरिका के राष्ट्रपति चुनाव में रिपब्लिकन पार्टी के उम्मीदवार डोनाल्ड ट्रंप ने बड़ी जीत हासिल की है। पूर्व राष्ट्रपति ने डेमोक्रेटिक पार्टी की उम्मीदवार कमला हैरिस को बड़े अंतर से मात दी। इसी बीच डोनाल्ड ट्रंप के समर्थक उनकी जीत से पहले ही जश्न मनाने लगे थे। इसी कड़ी में अरबपति एलन मस्क ने भी ट्रंप जीत को लेकर ट्वीट करने शुरू कर दिए थे।एलन मस्क ने डोनाल्ड ट्रंप की जीत से खुश होते हुए सोशल मीडिया पर कई सारे पोस्ट किए। मस्क के ट्वीट इस समय सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहे हैं। एलन मस्क ने अपने एक ट्वीट में लिखा कि अमेरिका बिल्डर्स का देश है और जल्द ही आप एक नए निर्माण के लिए पूरी तरह से फ्री होंगे। एलन मस्क ने एक्स पर एक पोस्ट शेयर किया है। इसमें वे एक सिंक के साथ व्हाइट हाउस में दिखाई दे रहे हैं। पोस्ट को शेयर करते हुए उन्होंने, Let That Sink In लिखा है। यह एक मुहावरा है जिसका अर्थ है कि किसी स्टेटमेंट को समझना। एलन मस्क ने 2022 की अपनी फेमस सिंक वाली फोटो को एडिट करके शेयर किया है। 2022 में एलन मस्क ने ट्विटर को 44 बिलियन डॉलर में खरीदने के बाद एक्स हेडक्वार्टर में सिंक के साथ जाने का फैसला किया था, जिसे तब ट्विटर के नाम से जाना जाता था। अब उनकी इस फोटो को एडिट करके इसमें एक्स हेडक्वार्टर की जगह पर व्हाइट हाउस लगाया गया है। ये फोटो एक बार फिर से वायरल हो गई है। अपने मूल पोस्ट की तरह ही, मस्क ने इस एडिटड तस्वीर को उसी कैप्शन के साथ साझा किया, ‘लेट द सिंक इन’। वहीं, एक और पोस्ट में मस्क ने एक्स पर "गेम, सेट और मैच" लिखा, जिसका इस्तेमाल आमतौर पर टेनिस मैच में किसी खिलाड़ी की जीत को दर्शाने के लिए प्रयोग किया जाता है। इस संकेत से मस्क ने ट्रंप की जीत की ओर इशारा किया। इससे पहले अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव में डोनाल्ड ट्रंप ने जीत दर्ज करने के बाद बुधवार को अपना पहला धन्यवाद भाषण दिया। राष्ट्रपति चुनाव में जीत के बाद अपने संबोधन के दौरान डोनाल्ड ट्रंप ने अपने चुनाव अभियान का प्रमुख हिस्सा रहे एलन मस्क की जमकर तारीफ की है। ट्रंप ने एलन मस्क को रिपब्लिक पार्टी का 'नया सितारा' बताया। उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने स्पेसएक्स रॉकेट का वीडियो देखते हुए अरबपति को 40 मिनट तक होल्ड पर रखा। ट्रंप ने मस्क को एक शानदार व्यक्ति कहा।
ये अरबपतियों की रेस है या राष्ट्रपति चुनाव ? अमेरिका में एलन मस्क vs बिल गेट्स हुआ

#us_presidential_election_2024_elon_musk_and_bill_gates 

अमेरिका के राष्ट्रपति चुनाव में अब सिर्फ दो सप्ताह का ही वक्त रह गया है। साल 2024 के राष्ट्रपति चुनाव में भी पिछले दो चुनाव की तरह की कांटे की टक्कर दिखाई दे रही है। अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव में डोनाल्ड ट्रंप और कमला हैरिस आमने सामने हैं। चुनावी मैदान में पूर्व राष्‍ट्रपति डोनल्‍ड ट्रंप रिब्लिकन पार्टी की ओर से ताल ठोक रहे हैं तो उप-राष्‍ट्रपति कमला हैरिस डेमोक्रेटिक पार्टी की ओर से राष्‍ट्रपति चुने जाने की रेस में हैं। अमेरिकी राष्‍ट्रपति चुनाव में इस बार राजनीतिक पार्टियों के साथ ही उद्योगपतियों में भी जबरदस्‍त मुकाबला देखने को मिल रहा है। अमेरिका के राष्ट्रपति चुनाव में जहां एक तरफ डोनाल्ड ट्रंप को दिग्गज अरबपति एलन मस्क समर्थन कर रहे हैं। वहीं, अब माइक्रोसॉफ्ट के संस्थापक बिल गेट्स ने कमला हैरिस को अपना समर्थन और वित्तीय ताकत दी है। 

अमेरिका में अगले महीने की शुरुआत में यानी 5 नवंबर को राष्ट्रपति पद के लिए चुनाव होना है। अंतिम दिनों में दो अरबपतियों की एंट्री होने से चुनाव दिलचस्प मोड़ पर पहुंच गया है। डोनाल्ड ट्रंप को दिग्गज अरबपति एलन मस्क का साथ मिला है। दुनिया के अरबपतियों की सूची में 243.4 बिलियन डॉलर की संपत्ति के साथ शीर्ष पर बैठे एलन मस्क राष्ट्रपति पद के रिपब्लिकन उम्मीदवार डोनाल्ड ट्रंप के कट्टर समर्थक बनकर उभरे हैं। पूर्व राष्ट्रपति को व्हाइट हाउस में वापस लाने के लिए उनकी राजनीतिक कार्रवाई समिति को 7.5 करोड़ डॉलर का दान दिया। इस दान ने मस्क को 2024 चक्र के सबसे बड़े खर्च करने वालों में से एक बना दिया।

मस्क पानी की तरह बहा रहे पैसा

एक गैर लाभकारी ट्रैकर संस्था ओपन सीक्रेट्स के अनुसार, ट्रंप का समर्थन करने वाली मस्क की पॉलिटिकल एक्शन कमेटी- अमेरिका पीएसी- ने इसी चुनाव में अबतक 11.9 करोड़ डॉलर खर्च कर दिया है। इसके अलावा मस्क का व्यक्तिगत चंदा उन्हें राष्ट्रपति चुनाव में सबसे बड़ा निजी डोनर बना दिया है और महत्वपूर्ण स्विंग स्टेट में ट्रंप के चुनावी अभियान में कथित रूप से वो सक्रिय भूमिका निभा रहे हैं। स्टीव डेविस मस्क के प्रमुख क़रीबियों में से एक हैं जो स्पेस एक्स, एक्स और बोरिंग कंपनी समेत उनकी कई कंपनियों के लिए काम कर चुके हैं। उन्हें कथित रूप से इस चुनाव के लिए विशेष तौर पर नियुक्त किया गया है। एलन मस्‍क न केवल डोनाल्‍ड ट्रंप को भारी-भरकम चंदा दे रहे हैं, बल्कि वे खुलकर उनके समर्थन में धुआंधार चुनाव प्रचार भी कर रहे हैं।

गेट्स ने 50 मिलियन डॉलर का दान दिया

एक तरफ सुपर रईस एलन मस्क हैं, जो डोनाल्ड ट्रम्प के चुनावी अभियान में सक्रिय हैं। दूसरी ओर, बिल गेट्स भी मैदान में उतर गए हैं, जिन्होंने कमला हैरिस का समर्थन किया है। राजनीति से दूर रहने के दशकों बाद बिल गेट्स ने कुछ निजी बातचीत में घोषणा की कि उन्होंने हाल ही में "फ्यूचर फॉरवर्ड्स एक्शन" को लगभग 50 मिलियन डॉलर का दान दिया है।

एक बयान में, गेट्स ने हैरिस का समर्थन करने और ट्रंप का मुकाबला करने के अपने फैसले को स्पष्ट करते हुए कहा, 'मेरे पास राजनीतिक स्पेक्ट्रम के नेताओं के साथ काम करने का एक लंबा इतिहास है, लेकिन यह चुनाव अलग है, जिसका अमेरिकियों और दुनिया के सबसे कमजोर लोगों के लिए असाधारण महत्व है।'

पूरी गेट्स फैमिली कर रही है कमला का समर्थन

बिल गेट्स की पूर्व पत्नी मेलिंडा फ्रेंच गेट्स ने भी हैरिस के अभियान में योगदान दिया है। हैरिस के डेमोक्रेटिक उम्मीदवार बनने के बाद से 1 बिलियन डॉलर की राशि मेलिंडा ने जुटाई है। गेट्स के दोनों बच्‍चे, रोरी और फोबे गेट्स भी कमला हैरिस के कट्टर समर्थक हैं। बिल और मिलिंडा गेट्स के अलावा स्टीव जॉब्स की पत्नी लॉरेन पॉवेल जॉब्स, स्टीवन स्पीलबर्ग, रीड हेस्टिंग्स, और माइकल मोरिट्ज़ भी कमला हैरिस की जमकर आर्थिक मदद कर रहे हैं।

Defrauded Investors Urge Authorities to Act Against NSEL Brokers

Thousands of Investors Still Waiting for Justice Years After NSEL CrisisNew Delhi,

Thousands of investors who lost their hard-earned money due to the fallout of the National Spot Exchange Limited (NSEL) crisis are still waiting for justice and the return of their funds. Their prolonged wait is eroding trust in the system. The crisis, which began over a decade ago, involved brokers misleading investors with false promises of safe and assured returns, leaving them in financial turmoil. Despite clear court directives and the stringent provisions of the MPID Act, many brokers have yet to face the necessary legal action, and justice continues to be delayed. 

The National Spot Exchange Limited (NSEL) case stems from a payment default that occurred in 2013. The crisis was triggered when the Forward Markets Commission (FMC), the commodities market regulator, directed NSEL to halt the launch of new contracts, leading to the abrupt closure of the Exchange in July 2013. This event marked the beginning of a major financial crisis, leaving thousands of investors facing significant losses and sparking ongoing legal battles to recover the funds. 


The NSEL provided a platform for buyers and sellers to trade in commodities, involving clients, traders, and investors registered through their respective brokers. These brokers, in turn, were registered on the NSEL exchange. However, investigations have revealed that brokers exploited this system, engaging in fraudulent activities that defrauded thousands of investors.

The investigation uncovered several key findings that highlight the fraudulent activities of the brokers involved in the NSEL crisis. Brokers took Power of Attorney from their clients and executed trades on the NSEL on their behalf. They misrepresented NSEL contracts as fixed return products, luring traders into investments with promises of risk-free returns. Furthermore, brokers funded their clients beyond their repayment capacity and conducted trades without proper authority, sometimes using clients' names and PAN details for benami transactions. To conceal these illicit activities, brokers also engaged in rampant client code modifications.

Courts have ruled that brokers are to be considered as financial institutions under the Maharashtra Protection of Interest of Depositors (MPID) Act. The Court also upheld the attachment of assets, including bank accounts and properties, under this Act. This decision reinforces the legal framework aimed at protecting investors' interests and recovering their lost funds, providing renewed hope for justice to the thousands of affected investors. However, authorities have yet to take the necessary actions to implement this ruling effectively.

In March 2015, the Economic Offences Wing (EOW) of Mumbai Police arrested directors of three major brokerage firms. By December 2018, these brokers and their directors were charge-sheeted under various charges, including being declared Financial Establishments under the MPID Act. In December 2022, the EOW filed a final charge sheet against 16 additional brokers and their directors.

Despite these actions, significant delays in attaching the brokers' assets have frustrated investors. The MPID Act allows for the attachment of properties of entities declared as Financial Establishments to protect depositors' interests. However, the assets of brokers who accepted deposits from investors and failed to repay them remain largely unattached.

In May 2023, the MPID Court ordered the attachment of properties belonging to one prominent broker. However, authorities have only attached a fraction of the required assets. The High Court upheld the MPID Court's directive, emphasizing that inaction should not hinder the attachment process.

Investors, frustrated by the lack of progress, have taken legal action to expedite the attachment of assets. An application filed by an investor led to a court hearing where the Competent Authority confirmed that brokers had induced investors with false promises of guaranteed returns. The court ordered the attachment of properties, but significant progress is still lacking.

Public Outcry and Social Media Campaign:

The ongoing delays and perceived favoritism towards certain brokers have sparked a public outcry. A social media campaign under the hashtag has gained momentum, demanding swift justice and accountability. Prominent figures and social media influencers have joined the call for justice, amplifying the voices of affected investors.

Thousands of investors are still waiting for justice years after the NSEL crisis. They were promised safe returns by their brokers but are left empty-handed.  

The NSEL crisis has left a lasting impact on investor confidence and financial stability. As the call for justice grows louder, it is imperative for the concerned authorities to act promptly. Investors are demanding that the government attach the assets of all brokers involved, ensure accountability, and restore public faith in the financial system.

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एलन मस्क ने लिया डोनाल्ड ट्रंप का इंटरव्यू, अपने ऊपर हुए हमले से लेकर पुतिन-किम से रिश्ते तक का किया जिक्र*
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अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव से पहले डोनाल्ड ट्रंप और एलन मस्क साथ नजर आए। मंगलवार को टेस्ला सीईओ ने पूर्व राष्ट्रपति ट्रंप का इंटरव्यू लिया। इंटरव्यू के दौरान पूर्व राष्ट्रपति ने मौजूदा वैश्विक हालात, राष्ट्रपति चुनाव समेत कई मुद्दों पर अपनी बात रखी। साथ ही उन्होंने रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन और उत्तर कोरिया के तानाशाह किम जोंग के साथ अपने रिश्तों का भी जिक्र भी किया। *बाइडन के चुनावी दौड़ से बाहर होने को कहा तख्तापलट* अमेरिका में पांच नवंबर को राष्ट्रपति चुनाव होने वाले हैं। इस चुनावी दौड़ में रिपब्लिकन की ओर से डोनाल्ड ट्रंप और डेमोक्रेट्स की ओर से कमला हैरिस मैदान में हैं। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क लगातार अपना समर्थन पूर्व राष्ट्रपति को दे रहे हैं। इस बीच, ट्रंप ने एलन मस्क के साथ एक्स पर एक इंटरव्यू किया। इस बातचीत में ट्रंप ने अपने विरोधी डेमोक्रेट्स पर हमला बोला। साथ ही कहा कि जो बाइडन को राष्ट्रपति की रेस से जबरन 'तख्तापलट' कर निकाला गया। उन्होंने कहा, 'मैंने बहस में बाइडन को इतनी बुरी तरह हराया कि उन्हें दौड़ से बाहर कर दिया गया। वह अब तक की सबसे शानदार बहस रही है। बाइडन को बाहर निकाला गया। यह एक तख्तापलट था।' *खुद पर हुए हमला का किया जिक्र* इंटरव्यू के दौरान ट्रंप ने पिछले महीने हत्या के प्रयास को भी दोहराया, जिसमें वह बाल-बाल बच गए थे। उन्होंने कहा, 'यह एक हार्ड हिट था। मुझे लगता है कि आप कहेंगे कि यह अवास्तविक था, लेकिन ऐसा नहीं है।' उन्होंने कहा, 'मुझे तुरंत पता चल गया था कि यह एक गोली है। मेरे कान पर गोली लगी थी। उन लोगों के लिए जो भगवान में विश्वास नहीं करते, मुझे लगता है कि हम सभी को इसके बारे में सोचना शुरू करना होगा।' *रूस, चीन और उत्तर कोरिया की तारीफ* डोनाल्ड ट्रंप ने इंटरव्यू के दौरान रूस, चीन और उत्तर कोरिया की भी तारीफ की। उन्होंने कहा कि इन तीनों देशों ने अपने काम को बखूबी कर रहे हैं और अमेरिका को इनका सामना करने के लिए एक मजबूत राष्ट्रपति की जरूरत है। उन्होंने कहा, "व्लादिमीर पुतिन, शी जिनपिंग और किम जोंग-उन, जिन्हें कई बार तानाशाह कहा जाता है, अपने देश से प्यार करते हैं, लेकिन यह दूसरी तरह का प्यार है। *बाइडन को बताया ‘स्लीपी’* इसी मुद्दे पर बातचीत के दौरान ट्रंप ने बाइडन को स्लीपी जो (सोता हुआ जो) बुलाया और कहा कि उनकी वजह से ही रूस ने यूक्रेन पर हमला बोला। उन्होंने कहा, "मेरी पुतिन से अच्छी बनती थी और वह मेरा सम्मान करते थे। हम यूक्रेन की बात करते थे। यूक्रेन उनकी आंखों का तारा था। लेकिन मैंने उनसे कहा था कि उसके बारे में सोचना भी नहीं।" *आज अमेरिका की कोई नहीं सुनता-ट्रंप* ट्रंप ने कहा कि आज से चार साल पहले जब वह राष्ट्रपति थे तो अमेरिका की दुनिया इज्जत करती थी। रूसी राष्ट्रपति पुतिन, चीनी राष्ट्रपति शी जिनपिंग और उत्तर कोरियाई सुप्रीम लीडर किम जोंग उन अमेरिका की बात सुनते थे। लेकिन आज अमेरिका की नहीं सुनी जाती।
एलन मस्क ने क्यों की भारत में चुनाव की तारीफ, जानें क्या कहा?

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माइक्रा ब्‍लॉगिंग साइट के मालिक और दुनिया के सबसे अमीर बिजनेस मैन एलन मस्क ने भारत की चुनाव व्यवस्था की तारीफ की है। यही नहीं मस्क ने अमेरिका की चुनावी प्रक्रिया पर सवाल भी उठाए हैं।मस्क ने कहा है कि भारत ने एक ही दिन में 64 करोड़ वोट गिनकर चुनाव का फैसला सुना दिया। वहीं अमेरिका के कैलिफोर्निया में अभी भी 5 नवंबर को हुए चुनावों के लिए गिनती जारी है। बता दें कि भारत में 23 नवंबर को महाराष्ट्र और झारखंड विधानसभा समेत 13 राज्यों में विधानसभा उप-चुनावों की गिनती हुई। जिसको लेकर मस्क ने ये टिप्पणी की।

एलन मस्क ने भारत के इलेक्‍शन सिस्‍टम का जिक्र अमेरिका में राष्‍ट्रपति चुनाव के दौरान कैलिफोर्निया में वोटों की गिनती 18 दिन बाद भी खत्‍म नहीं होने के संदर्भ में किया। मस्क सोशल मीडिया प्‍लेटफॉर्म एक्स पर एक पोस्ट का जवाब दे रहे थे। इस न्‍यूज को शेयर करते हुए उन्‍होंने लिखा “भारत ने एक दिन में 640 मिलियन वोट कैसे गिने”। यूजर द्वारा किए गए पोस्ट के कैप्‍शन में कैलिफोर्निया के नतीजों पर कटाक्ष करते हुए लिखा गया, “इस बीच भारत में, जहां धोखाधड़ी चुनावों का प्राथमिक लक्ष्य नहीं है” पोस्ट का हवाला देते हुए, मस्क ने कहा, “भारत ने 1 दिन में 640 मिलियन वोट गिने। कैलिफोर्निया अभी भी वोटों की गिनती कर रहा है।” एलन मस्‍क ने एक्स पर एक अन्य पोस्ट का जवाब दिया जिसमें कहा गया था, “भारत ने एक ही दिन में 640 मिलियन वोटों की गिनती की। कैलिफोर्निया अभी भी 15 मिलियन वोटों की गिनती कर रहा है…18 दिन बाद।

यूएस में वोटों की गिनती में क्यों लगता है समय?

बता दें कि अमेरिका में ज्यादातर वोटिंग बैलेट पेपर या ईमेल बैलेट से होती है। 2024 के राष्ट्रपति चुनावों में सिर्फ 5% क्षेत्रों में वोटिंग के लिए मशीन का उपयोग किया गया था। ऐसे में यहां काउंटिंग में काफी समय लगता है। कैलिफोर्निया अमेरिका का सबसे बड़ा राज्य है। यहां 3.9 करोड़ लोग रहते हैं। 5 नवंबर को हुए राष्ट्रपति चुनावों में 1.6 करोड़ लोगों ने वोट डाले थे। मतदान के दो हफ्ते बाद भी अभी तक लगभग 3 लाख वोटों की गिनती होना बाकी है। अमेरिका में हर साल वोटों की गिनती में हफ्ते लग जाते हैं।

Cortisol: The Stress Hormone and Its Impact on Your Health

 

by Harpreet Pasricha Nutritionist and dietitianCortisol, often referred to as the “stress hormone,” is produced by the adrenal glands and plays a vital role in managing stress, regulating metabolism, reducing inflammation, and controlling the sleep-wake cycle. While cortisol is essential for our body’s normal functioning, chronic high levels can lead to numerous health problems, including anxiety, depression, digestive issues, heart disease, and sleep disturbances.

 In this articke, we will explore cortisol’s functions, the potential harmful effects of chronically elevated levels, and natural ways to moderate cortisol. We will also discuss the importance of grounding, maintaining a healthy circadian rhythm, and gut health in cortisol regulation.

 

What Is Cortisol?

 Cortisol works with certain parts of the brain to control mood, motivation, and fear. It has several vital functions, including:

Managing Metabolism: Cortisol helps regulate how your body uses carbohydrates, fats, and proteins, ensuring that your energy needs are met.

Reducing Inflammation: It helps keep inflammation in check, reducing the risk of inflammatory diseases.

 

Regulating Blood Pressure: Cortisol plays a role in maintaining healthy blood pressure levels.

 

Increasing Blood Sugar: During stressful situations, cortisol increases blood sugar levels to provide energy for quick responses.

 

Controlling the Sleep-Wake Cycle: It plays a key role in regulating your circadian rhythm, helping you wake up in the morning and feel alert throughout the day.

 

Boosting Energy: Cortisol helps your body manage stressful situations by prioritizing immediate survival needs, such as energy production, while temporarily suppressing less essential functions like digestion and reproduction.

 

How Does Cortisol Work?

 

The hypothalamus and pituitary gland in the brain regulate cortisol levels. If cortisol levels are too low, these glands adjust hormone production, signaling the adrenal glands to release more cortisol. Cortisol receptors are present in most of your body’s cells and utilize cortisol in various ways depending on your needs.

 

For example, during a stressful event, cortisol helps prepare the body by suppressing non-essential functions, such as digestion, to allow the body to focus on responding to the stressor.

 

What Happens When Cortisol Levels Are High?

 

While short-term spikes in cortisol are beneficial for handling immediate stress, chronically elevated cortisol levels can have detrimental effects on your health. Some key health risks associated with high cortisol include:

 

Chronic Diseases: Prolonged high cortisol levels can increase the risk of high blood pressure, heart disease, type 2 diabetes, and osteoporosis.

 

Weight Gain: Cortisol can signal the body to store fat, particularly around the abdomen, leading to weight gain.

 

Sleep Disturbances: High cortisol levels can interfere with sleep, reducing both sleep quality and duration.

 

Cognitive Impairment: Elevated cortisol may contribute to “brain fog,” reducing mental clarity and making it difficult to concentrate.

 

Weakened Immune System: High cortisol can suppress the immune system, making you more vulnerable to infections.

 

Cushing Syndrome: Extremely high cortisol levels, typically caused by medication or a tumor, can lead to Cushing syndrome, characterized by rapid weight gain, skin changes, and muscle weakness.

 

Fatigue: Despite providing energy during stress, chronically elevated cortisol can eventually lead to feelings of fatigue and low energy.

 

Elevated cortisol levels are often the result of chronic stress, overuse of medications like corticosteroids, overactivity or dysfunction of the adrenal or pituitary glands, or certain medical conditions like obesity or Addison’s disease.

 

How to Naturally Lower Cortisol Levels?

 

Fortunately, there are several lifestyle changes and habits that can help regulate cortisol levels. Here are some natural ways to lower cortisol:

 

Healthy Diet

 

Anti-inflammatory Foods: Omega-3-rich foods like fatty fish, walnuts, and flaxseeds help reduce inflammation, which can in turn lower cortisol levels.

Magnesium-Rich Foods: Spinach, almonds, avocados, and other magnesium-rich foods can help reduce stress and regulate cortisol production.

Limit Sugar and Processed Foods: These can cause blood sugar spikes, leading to increased cortisol production. Reducing your intake of refined sugars and processed foods can help maintain stable cortisol levels.

 

Regular Exercise

 

Moderate Activity: Engaging in moderate exercise like walking, swimming, or yoga can help reduce cortisol levels and manage stress.

Avoid Overtraining: Intense, prolonged physical activity can actually raise cortisol levels, so balance is key.

 

Mindfulness and Relaxation

 

Meditation and Deep Breathing: These practices have been shown to lower cortisol levels by activating the parasympathetic nervous system, which counters the body’s stress response.

Progressive Muscle Relaxation and Visualization: Techniques like these can help reduce stress and cortisol production by promoting relaxation.

 

Adequate Sleep

 

Consistent Sleep Schedule: Aim for 7-9 hours of quality sleep per night to help maintain balanced cortisol levels.

Good Sleep Hygiene: Create a restful environment, avoid screens before bed, and establish a relaxing pre-sleep routine to promote better sleep.

 

Grounding: Connecting with the Earth

 

Grounding, or earthing, involves direct contact with the Earth’s surface, such as walking barefoot on grass or sand. Grounding is believed to allow free electrons from the Earth to enter the body, offering antioxidant effects.

Effects on Cortisol: Grounding has been shown to stabilize daily cortisol rhythms, improve sleep, reduce pain, and lower stress, making it a useful practice for regulating cortisol levels.

 

Circadian Rhythm: The Body’s Natural Clock

 

The circadian rhythm is the body’s internal clock that regulates the sleep-wake cycle and other physiological processes. Cortisol levels naturally peak in the early morning and decrease throughout the day.

 

Impact on Cortisol: Disruptions to your circadian rhythm, such as irregular sleep patterns or nighttime light exposure, can dysregulate cortisol production. Maintaining a regular sleep schedule and minimizing light exposure at night can help keep cortisol levels balanced.

 

Gut Health: The Microbiome Connection

 

The gut-brain axis links the gut and brain through a complex communication network, and your gut microbiome plays a significant role in this connection.

 

Impact on Cortisol: A healthy gut microbiome can influence stress responses and cortisol levels. Foods that support gut health, such as yogurt, kefir, sauerkraut, and fiber-rich vegetables, can promote a balanced microbiome and potentially lower cortisol levels.

 

Conclusion

 

Balancing cortisol levels is essential for overall health and well-being. Chronic high levels of cortisol can lead to a range of health problems, but by making simple lifestyle changes—such as improving your diet, engaging in regular exercise, practicing mindfulness, and maintaining healthy sleep habits—you can keep cortisol levels in check.

 

Additionally, grounding, supporting your circadian rhythm, and taking care of your gut health all play important roles in managing cortisol levels. By being mindful of these factors, you can reduce stress and enhance both your physical and mental health.

About the Author

This article is authored by Harpreet Pasricha, one of India’s most celebrated nutritionists and wellness experts, with over 22 years of experience in the field. Harpreet is the founder of Diet Dr Clinic, a leading wellness initiative renowned for its integrative approach to health and nutrition. Her lifelong dedication to natural and holistic living has inspired her to develop programs addressing the root causes of health challenges through :customized therapies and evidence-based healing methods.

With established clinics in Goa, Ludhiana, Amritsar, Kolhapur, and a robust online presence serving global clients, Harpreet has built a reputation for excellence in weight management and holistic wellness. At Diet Dr Clinic, we are committed to empowering individuals with knowledge and tools to embrace healthier lives, making wellness accessible, convenient, and sustainable.

Instagram : https://www.instagram.com/harpreetpasricha?igsh=MTY4M2dwZnB4cGExYw==

 

पीएम नरेंद्र मोदी ने ब्राजील में G-20 सम्मेलन के दौरान जॉर्जिया मेलोनी से की मुलाकात, ‘भारत-इटली मैत्री’ की करी सराहना

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PM Modi and PM Meloni G-20 Summit (X, PM Modi)

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने ब्राजील में G-20 शिखर सम्मेलन के दौरान सोमवार (स्थानीय समय) को अपनी इतालवी समकक्ष जॉर्जिया मेलोनी के साथ द्विपक्षीय बैठक की और दोनों देशों के बीच मैत्री की सराहना की। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रियो डी जेनेरियो में 19वें G-20 शिखर सम्मेलन के दौरान अन्य नेताओं के अलावा अपने ब्रिटेन के समकक्ष कीर स्टारमर और फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों से भी मुलाकात की।

मोदी ने कहा कि जॉर्जिया मेलोनी के साथ उनकी चर्चा रक्षा, सुरक्षा, व्यापार और प्रौद्योगिकी में संबंधों को मजबूत करने पर केंद्रित थी। उन्होंने कहा, “भारत-इटली मैत्री एक बेहतर ग्रह के निर्माण में बहुत योगदान दे सकती है।” मोदी ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर साझा किया, "रियो डी जेनेरियो जी20 शिखर सम्मेलन के दौरान प्रधानमंत्री जॉर्जिया मेलोनी से मिलकर खुशी हुई। हमारी बातचीत रक्षा, सुरक्षा, व्यापार और प्रौद्योगिकी में संबंधों को गहरा करने पर केंद्रित थी। हमने संस्कृति, शिक्षा और ऐसे अन्य क्षेत्रों में सहयोग बढ़ाने के तरीकों पर भी चर्चा की। भारत-इटली की दोस्ती एक बेहतर ग्रह के निर्माण में बहुत योगदान दे सकती है।"

मोदी ने नॉर्वे के प्रधानमंत्री जोनास गहर स्टोर के साथ द्विपक्षीय बैठक भी की। इससे पहले, मोदी ने ब्राजील में जी20 नेताओं के शिखर सम्मेलन के दौरान इंडोनेशिया और पुर्तगाल के नेताओं से मुलाकात की। अपनी चर्चाओं में मोदी ने वाणिज्य और रक्षा जैसे क्षेत्रों में दोनों देशों के साथ संबंधों को मजबूत करने पर जोर दिया। विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने एक्स पर साझा किया कि पीएम मोदी ने इंडोनेशिया के राष्ट्रपति प्रबोवो सुबियांटो को भारत-इंडोनेशिया व्यापक रणनीतिक साझेदारी का विस्तार करने का आश्वासन दिया। यू.के. के प्रधानमंत्री स्टारमर ने भारत के साथ एफ.टी.ए. वार्ता को फिर से शुरू करने की घोषणा की। यू.के. के प्रधानमंत्री कीर स्टारमर ने घोषणा की है कि नरेंद्र मोदी के साथ द्विपक्षीय बैठक के बाद नए साल में भारत के साथ व्यापार वार्ता फिर से शुरू की जाएगी।

स्टारमर और मोदी की बैठक के बाद डाउनिंग स्ट्रीट ने कहा कि यू.के. भारत के साथ एक नई रणनीतिक साझेदारी की तलाश करेगा, जिसमें व्यापार समझौता और सुरक्षा, शिक्षा, प्रौद्योगिकी और जलवायु परिवर्तन जैसे क्षेत्रों में सहयोग को गहरा करना शामिल है। स्टारमर के प्रवक्ता ने कहा कि यू.के. दुनिया की सबसे तेजी से बढ़ती अर्थव्यवस्थाओं में से एक भारत के साथ व्यापार समझौते पर बातचीत करने के लिए प्रतिबद्ध है। डाउनिंग स्ट्रीट द्वारा जारी एक बयान में द्विपक्षीय बैठक के बाद स्टारमर के हवाले से कहा गया, "भारत के साथ एक नया व्यापार समझौता यू.के. में नौकरियों और समृद्धि का समर्थन करेगा - और हमारे देश में विकास और अवसर प्रदान करने के हमारे मिशन में एक कदम आगे का प्रतिनिधित्व करेगा।"

मोदी ने सोशल मीडिया पर इस आदान-प्रदान को "बेहद उत्पादक" बताया

मोदी ने एक्स पर एक पोस्ट में कहा, "भारत के लिए, यूके के साथ व्यापक रणनीतिक साझेदारी अत्यधिक प्राथमिकता वाली है। आने वाले वर्षों में, हम प्रौद्योगिकी, हरित ऊर्जा, सुरक्षा, नवाचार और प्रौद्योगिकी जैसे क्षेत्रों में मिलकर काम करने के लिए उत्सुक हैं।" उन्होंने कहा, "हम व्यापार के साथ-साथ सांस्कृतिक संबंधों को भी मजबूत करना चाहते हैं।" विदेश मंत्रालय ने यह भी कहा कि द्विपक्षीय बैठक ने "भारत-यूके व्यापक रणनीतिक साझेदारी को नई गति दी है।" प्रधानमंत्री मोदी और फ्रांस के राष्ट्रपति मैक्रों ने अंतरिक्ष, ऊर्जा क्षेत्रों में मिलकर काम करने पर चर्चा की प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इमैनुएल मैक्रों से मुलाकात की और अंतरिक्ष, ऊर्जा और AI जैसे क्षेत्रों में मिलकर काम करने के तरीकों पर चर्चा की। 

प्रधानमंत्री ने इस साल की शुरुआत में पेरिस में ओलंपिक खेलों और पैरालिंपिक की फ्रांस द्वारा सफल मेजबानी के लिए फ्रांसीसी राष्ट्रपति की सराहना भी की। मोदी ने एक्स पर एक पोस्ट में कहा, "मेरे मित्र, राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों से मिलना हमेशा बहुत खुशी की बात होती है।" उन्होंने कहा, "हमने इस बारे में बात की कि कैसे भारत और फ्रांस अंतरिक्ष, ऊर्जा, एआई और ऐसे अन्य भविष्य के क्षेत्रों में मिलकर काम करते रहेंगे। हमारे देश लोगों के बीच संपर्क बढ़ाने के लिए भी मिलकर काम करेंगे।" प्रधानमंत्री ने मैक्रों और बैठक का अभिवादन करते हुए अपनी तस्वीरें भी पोस्ट कीं। विदेश मंत्रालय ने एक्स पर अपने पोस्ट में इस बैठक को "भारत-फ्रांस रणनीतिक साझेदारी को आगे बढ़ाने वाला" बताया। पोस्ट में कहा गया, "प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने जी20 ब्राजील शिखर सम्मेलन के दौरान फ्रांस के राष्ट्रपति इमैनुएल मैक्रों से मुलाकात की।" विदेश मंत्रालय ने पोस्ट में कहा, "नेताओं ने व्यापार और निवेश, प्रौद्योगिकी, एआई, डीपीआई के क्षेत्रों में भारत-फ्रांस संबंधों को और मजबूत करने के तरीकों पर चर्चा की। उन्होंने इंडो-पैसिफिक सहित क्षेत्रीय और अंतर्राष्ट्रीय मुद्दों पर भी विचारों का आदान-प्रदान किया।"

अमेरिका-ईरान में खत्म होगा तनाव! एलन मस्क ने की ईरानी राजदूत से मुलाकात

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दुनिया के सबसे ज्यादा अमीरों की लिस्ट में शुमार एलन मस्‍क अब अलग ही अवतार में नजर आ रहे हैं। अमेरिका में डोनाल्ड ट्रंप की जीत के बाद कारोबारी एलन मस्क पॉलिटिशियन का रोल भी निभाने लगे हैं। ट्रंप के करीबी अरबपति कारोबारी एलन मस्क ने संयुक्त राष्ट्र में ईरान के राजदूत से मुलाकात की है। दोनों की मुलाकात को अमेरिका और ईरान के बीच जारी तनाव को खत्म करने की कोशिश के तौर पर देखा जा रहा है। 

न्यूयॉर्क टाइम्स की रिपोर्ट के अनुसार मस्क ईरान-अमेरिका के बीच टेंशन खत्‍म करने में लगे हैं। इसी कड़ी में गुरुवार को वो यूनाटेड नेशन में ईरान के राजदूत से मिले। न्यूयॉर्क टाइम्स के मुताबिक दोनों नेताओं ने किसी गुप्त जगह पर मुलाकात की। दोनों के बीच एक घंटे से ज्यादा समय तक बातचीत हुई। हालांकि न तो ट्रंप की टीम के सदस्यों ने या फिर ईरान के दूतावास ने इस मुलाकात की पुष्टि की है। अगर मस्क और ईरानी राजदूत की मुलाकात की आधिकारिक पुष्टि हो जाती है तो इससे साफ हो जाएगा कि ट्रंप सरकार ईरान के साथ संबंध बेहतर करने का इरादा रखती है।

ईरान से जुड़े दो सूत्रों ने न्यूयॉर्क टाइम्स को बताया कि मस्क ने इस मीटिंग के लिए पहल की थी, वहीं ईरानी डिप्लोमैट ने जगह का चयन किया था। दोनों पक्षों ने एक घंटे से ज्यादा समय तक बातचीत की। सूत्रों ने कहा कि ईरानी डिप्लोमैट बातचीत से खुश नजर आए। रिपोर्ट के मुताबिक बातचीत के दौरान ईरानी डिप्लोमैट ने मस्क को सलाह दी कि उन्हें सरकार से छूट लेकर अपना कारोबार ईरान ले जाना चाहिए। ईरान और मस्क ने इस मामले पर कोई टिप्पणी नहीं की है।

बता दें कि ट्रंप ने अपने पिछले कार्यकाल में ईरान पर दबाव बनाने की रणनीति बनाई थी, लेकिन इस बार सत्ता पर काबिज होने से पहले ही ट्रंप ने ईरान के साथ तनाव कम करने की कोशिश शुरू कर बड़े संकेत दिए हैं। मीडिया रिपोर्ट्स में दावा किया गया है कि एलन मस्क और ईरानी राजदूत की मुलाकात के दौरान राजदूत ने मस्क से अमेरिकी प्रतिबंधों में छूट देने और तेहरान में व्यापार करने की अपील की। 

ट्रम्प ने अपने पिछले कार्यकाल के दौरान ईरान के परमाणु कार्यक्रम पर किए गए समझौते को तोड़ दिया था। यह समझौते बराक ओबामा की सरकार के दौरान किए गए थे। जिसके बाद से ही ईरान और अमेरिका के बीच दूरियां काफी ज्‍यादा बढ़ गई थी। ट्रंप के पहले कार्यकाल के दौरान ही ईरान के सेना प्रमुख कासिम सुलेमानी को अमेरिकी सेना ने बगदाद में मौत के घाट उतार दिया था। जिसके बाद दोनों देशों के बीच जंग जैसे हालात पैदा हो गए थे।

ट्रंप कैबिनेट का हिस्सा बने भारतवंशी विवेक रामास्वामी, एलन मस्क के साथ मिलकर निभाएंगे ये अहम ज़िम्मेदारी

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अमेरिका के नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने अपनी सरकार के अहम पदों पर नियुक्तियां शुरू कर दी हैं। इसी क्रम में अमेरिका के नवनिर्वाचित राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने दिग्गज कारोबारी एलन मस्क और उद्यमी विवेक रामास्वामी को बड़ी जिम्मेदारी दी है। वे अब सरकारी दक्षता विभाग (डीओजीई) का नेतृत्व करेंगे। इसे लेकर नव-निर्वाचित राष्ट्रपति ने बड़ा ऐलान किया है. ट्रंप ने कहा है कि मस्क और रामास्वामी गैर-जरूरी खर्च पर लगाम लगाने वाले डिपार्टमेंट ऑफ गर्वमेंट इफिशियंसी को लीड करेंगे। ट्रंप ने इसकी घोषणा करते हुए एलन मस्क को 'ग्रेट एलन मस्क' कहा है और विवेक रामास्वामी को 'देशभक्त अमेरिकी' बताया है।

ट्रंप ने एक बयान में कहा, मस्क और रामास्वामी मेरे प्रशासन के लिए सरकारी नौकरशाही को खत्म करने, अतिरिक्त नियमों को कम करने, फिजूल खर्चों में कटौती करने और संघीय एजेंसियों के पुनर्गठन का मार्ग प्रशस्त करेंगे। उन्होंने यह भी कहा कि उनकी जिम्मेदारी चार जुलाई 2026 को समाप्त हो जाएगी, जब अमेरिकी आजादी की 250वीं वर्षगांठ होगी। यह कुशल सरकार देश के लिए एक 'तोहफा' होगी।

ट्रंप का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। ट्रंप ने अरबपति एलन मस्क और कंजरवेटिव नेता/बिजनेसमैन विवेक रामास्वामी को मंगलवार सरकारी दक्षता विभाग (डीओजीई) का नेतृत्व करने के लिए नामित किया है। यह विभाग सरकार के नौकरशाह पर हो रहे खर्चे को मॉनिटर करने का काम करेगा। मस्क और ट्रंप ने चुनावी प्रचार में सरकारी खर्च में बड़े स्तर में कटौती की वादा किया था। खास बात ये है कि ट्रंप ने इसकी तुलना ‘द मैनहट्टन प्रोजेक्ट’ से की है। ट्रंप ने कहा है कि यह सरकार में बहुत बड़ा बदलाव लाएगा।

‘मैनहट्टन प्रोजेक्ट’ क्या है जिससे ट्रंप ने की तुलना?

सरकार के खर्च में कटौती और रिस्ट्रक्चर का काम कैसे किया जाएगा इसे लेकर कोई विस्तृत योजना पेश नहीं की गई है लेकिन डोनाल्ड ट्रंप ने अपने इस महत्वकांक्षी प्रोजेक्ट की तुलना ‘द मैनहट्टन प्रोजेक्ट’ से की है। दरअसल मैनहट्टन प्रोजेक्ट के जरिए ही अमेरिका ने दुनिया का पहला परमाणु बम बनाया था। जिसका इस्तेमाल दूसरे विश्व युद्ध के दौरान जापान के हीरोशिमा और नागासाकी पर किया गया था। साल 1942 में न्यूयॉर्क के मैनहट्टन में इस प्रोजेक्ट को शुरू किया गया था। बताया जाता है कि इसमें करीब 1.25 लाख लोग शामिल थे, जो जंगल में छिपकर न्यूक्लियर बम बना रहे

एलन मस्क ने कटौती का किया था दावा

मस्क इलेक्ट्रिक कार कंपनी टेस्ला, सोशल मीडिया मंच एक्स के मालिक हैं। मस्क ने ट्रंप के चुनाव अभियान के लिए लिए लाखों डॉलर का योगदान दिया था और उनके साथ कई सार्वजनिक कार्यक्रमों में भी नजर आए थे। एलन मस्क ने चुनाव प्रचार के दौरान दावा किया था कि वह डोनाल्ड ट्रंप के राष्ट्रपति चुने जाने पर संघीय बजट में 2 ट्रिलियन डॉलर की कटौती करने में मदद करेंगे। लेकिन उन्होंने इसके बारे में विस्तृत जानकारी नहीं दी कि वह यह काम कैसे करेंगे या फिर वह सरकार के किस विभाग या हिस्से में कटौती करेंगे। ट्रंप ने भी कहा था कि दुनिया के सबसे अमीर शख्स मस्क उनके प्रशासन में सरकारी कार्यक्षमता को बढ़ावा देने में अहम भूमिका निभाएंगे।

चुनाव में रामास्वामी ने दिया था ट्रंप को समर्थन

वहीं, रामास्वामी एक फार्मास्यूटिकल कंपनी के संस्थापक हैं। रामास्वामी पिछले साल रिपब्लिकन पार्टी के उम्मीदवारों की दौड़ में शामिल थे। हालांकि, बाद में उन्होंने ट्रंप को समर्थन देने का फैसला किया था। ट्रंप की ओर से अहम जिम्मेदारी मिलने पर विवेक रामास्वामी ने लिखा है- हमलोग नरमी से पेश नहीं आने वाले हैं। यानी विवेक रामास्वामी ने संकेत दे दिया है कि जो ज़िम्मेदारी मिली है, उसे आक्रामकता के साथ लागू करेंगे और ट्रंप यही चाहते भी हैं।

विवेक को ट्रंप ने वही ज़िम्मेदारी दी है, जिसकी वो वकालत करते रहे हैं. जैसे कई सरकारी विभागों और एजेंसियों को बंद करने की वकालत विवेक रामास्वामी करते रहे हैं। एलन मस्क के साथ विवेक रामास्वामी सरकार में नौकरशाही, अतिरिक्त नियम-क़ानून और 'अनावश्यक खर्चों' को रोकने के अलावा फेडरल एजेंसियों के पुनर्गठन पर काम करेंगे। ट्रंप ने इसे 'सेव अमेरिका' अभियान के लिए ज़रूरी बताया है

*क्या होगा भारत के 'दुश्मन' ट्रूडो का सियासी भविष्य? ट्रंप के सत्ता में आते ही एलन मस्क ने की भविष्यवाणी

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भारत और कनाडा के बीच इन दिनों तनाव चल रहा है। आए दिन कनाडा की तरफ से भारत विरोधी एजेंडा सेट किया जा रहा है। इस बीच अमेरिका में डोनाल्ड ट्रंप की जीत के साथ कनाडा की मुश्किलें बढ़ने की चर्चा हो रही। इसका संकेत खुद डोनाल्ड ट्रंप के दोस्त एलन मस्क ने दिया है। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने अगले साल होने वाले चुनाव में कनाडा के प्रधानमंत्री जस्टिन ट्रूडो की हार की भविष्यवाणी की है।

अमेरिका के उद्योगपति एलन मस्क ने भारत से पंगा लेने वाले ट्रूडो का पत्ता साफ होने का दावा किया है। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क ने भविष्यवाणी की है कि कनाडा में 20 अक्टूबर 2025 में होने वाले चुनाव में जस्टिन ट्रूडो का डाउनफॉल होगा। 

दरअसल, एलन मस्क सोशल मीडिया हैंडल एक्स पर एक्टिव रहते हैं। इसी के चलते एक यूजर ने उन्हें टैग करके लिखा, कनाडा को ट्रूडो से छुटकारा पाने के लिए हमें आपकी मदद चाहिए। इस पोस्ट के जवाब में एलन मस्क ने लिखा, आगामी चुनाव में वो सत्ता से चले जाएंगे।

कनाडा में 2025 में होने वाले चुनाव जस्टिन ट्रूडो के लिए काफी अहम है। दरअसल, ट्रूडो साल 2013 से लिबरल पार्टी का नेतृत्व कर रहे हैं। ऐसे में यह चुनाव उनके लिए एक महत्वपूर्ण परीक्षा होगी। 

मस्क की टिप्पणी संभवतः ट्रूडो की वर्तमान अल्पसंख्यक सरकार की स्थिति से उपजी है, जो उन्हें सत्ता खोने के लिए अधिक संवेदनशील बनाती है। चुनाव में ट्रूडो की लिबरल पार्टी का मुकाबला पियरे पोलिएवर के नेतृत्व वाली कंजर्वेटिव पार्टी और जगमीत सिंह के नेतृत्व वाली न्यू डेमोक्रेटिक पार्टी सहित अन्य प्रमुख पार्टियों से होगा। ब्लॉक क्यूबेकॉइस और ग्रीन पार्टी भी सीटों के लिए होड़ में होंगी।

भारत से किस बात की 'दुश्मनी' निभा रहे ट्रूडो?

बता दें कि पिछले कई महीनों से भारत के प्रति जस्टिन ट्रूडो का व्यवहार किसी दुश्मन के जैसा है। आतंकी हरदीप सिंह निज्जर की हत्या का आरोप कनाडा द्वारा भारत के माथे मढ़ने के बाद से ही दोनों देशों के रिश्तों में तल्खी बढ़ी है। ताजा मामले में भारत ने गुरुवार को कहा कि कनाडा ने विदेश मंत्री एस. जयशंकर और उनकी ऑस्ट्रेलियाई समकक्ष पेनी वोंग के प्रेस कॉन्फ्रेंस के प्रसारण के कुछ घंटों बाद एक ऑस्ट्रेलियाई मीडिया प्रतिष्ठान को ब्लॉक कर दिया। विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता रणधीर जायसवाल ने कहा कि ‘ऑस्ट्रेलिया टुडे’ के सोशल मीडिया हैंडल और कुछ पेजों को ब्लॉक करने की कनाडा के एक्शन से अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता के प्रति पाखंड की बू आती है।

ट्रंप की जीत के बाद एलन मस्क का ट्वीट, जानें ऐसा क्या लिखा जिसकी होने लगी चर्चा*
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अमेरिका के राष्ट्रपति चुनाव में रिपब्लिकन पार्टी के उम्मीदवार डोनाल्ड ट्रंप ने बड़ी जीत हासिल की है। पूर्व राष्ट्रपति ने डेमोक्रेटिक पार्टी की उम्मीदवार कमला हैरिस को बड़े अंतर से मात दी। इसी बीच डोनाल्ड ट्रंप के समर्थक उनकी जीत से पहले ही जश्न मनाने लगे थे। इसी कड़ी में अरबपति एलन मस्क ने भी ट्रंप जीत को लेकर ट्वीट करने शुरू कर दिए थे।एलन मस्क ने डोनाल्ड ट्रंप की जीत से खुश होते हुए सोशल मीडिया पर कई सारे पोस्ट किए। मस्क के ट्वीट इस समय सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहे हैं। एलन मस्क ने अपने एक ट्वीट में लिखा कि अमेरिका बिल्डर्स का देश है और जल्द ही आप एक नए निर्माण के लिए पूरी तरह से फ्री होंगे। एलन मस्क ने एक्स पर एक पोस्ट शेयर किया है। इसमें वे एक सिंक के साथ व्हाइट हाउस में दिखाई दे रहे हैं। पोस्ट को शेयर करते हुए उन्होंने, Let That Sink In लिखा है। यह एक मुहावरा है जिसका अर्थ है कि किसी स्टेटमेंट को समझना। एलन मस्क ने 2022 की अपनी फेमस सिंक वाली फोटो को एडिट करके शेयर किया है। 2022 में एलन मस्क ने ट्विटर को 44 बिलियन डॉलर में खरीदने के बाद एक्स हेडक्वार्टर में सिंक के साथ जाने का फैसला किया था, जिसे तब ट्विटर के नाम से जाना जाता था। अब उनकी इस फोटो को एडिट करके इसमें एक्स हेडक्वार्टर की जगह पर व्हाइट हाउस लगाया गया है। ये फोटो एक बार फिर से वायरल हो गई है। अपने मूल पोस्ट की तरह ही, मस्क ने इस एडिटड तस्वीर को उसी कैप्शन के साथ साझा किया, ‘लेट द सिंक इन’। वहीं, एक और पोस्ट में मस्क ने एक्स पर "गेम, सेट और मैच" लिखा, जिसका इस्तेमाल आमतौर पर टेनिस मैच में किसी खिलाड़ी की जीत को दर्शाने के लिए प्रयोग किया जाता है। इस संकेत से मस्क ने ट्रंप की जीत की ओर इशारा किया। इससे पहले अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव में डोनाल्ड ट्रंप ने जीत दर्ज करने के बाद बुधवार को अपना पहला धन्यवाद भाषण दिया। राष्ट्रपति चुनाव में जीत के बाद अपने संबोधन के दौरान डोनाल्ड ट्रंप ने अपने चुनाव अभियान का प्रमुख हिस्सा रहे एलन मस्क की जमकर तारीफ की है। ट्रंप ने एलन मस्क को रिपब्लिक पार्टी का 'नया सितारा' बताया। उन्होंने बताया कि कैसे उन्होंने स्पेसएक्स रॉकेट का वीडियो देखते हुए अरबपति को 40 मिनट तक होल्ड पर रखा। ट्रंप ने मस्क को एक शानदार व्यक्ति कहा।
ये अरबपतियों की रेस है या राष्ट्रपति चुनाव ? अमेरिका में एलन मस्क vs बिल गेट्स हुआ

#us_presidential_election_2024_elon_musk_and_bill_gates 

अमेरिका के राष्ट्रपति चुनाव में अब सिर्फ दो सप्ताह का ही वक्त रह गया है। साल 2024 के राष्ट्रपति चुनाव में भी पिछले दो चुनाव की तरह की कांटे की टक्कर दिखाई दे रही है। अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव में डोनाल्ड ट्रंप और कमला हैरिस आमने सामने हैं। चुनावी मैदान में पूर्व राष्‍ट्रपति डोनल्‍ड ट्रंप रिब्लिकन पार्टी की ओर से ताल ठोक रहे हैं तो उप-राष्‍ट्रपति कमला हैरिस डेमोक्रेटिक पार्टी की ओर से राष्‍ट्रपति चुने जाने की रेस में हैं। अमेरिकी राष्‍ट्रपति चुनाव में इस बार राजनीतिक पार्टियों के साथ ही उद्योगपतियों में भी जबरदस्‍त मुकाबला देखने को मिल रहा है। अमेरिका के राष्ट्रपति चुनाव में जहां एक तरफ डोनाल्ड ट्रंप को दिग्गज अरबपति एलन मस्क समर्थन कर रहे हैं। वहीं, अब माइक्रोसॉफ्ट के संस्थापक बिल गेट्स ने कमला हैरिस को अपना समर्थन और वित्तीय ताकत दी है। 

अमेरिका में अगले महीने की शुरुआत में यानी 5 नवंबर को राष्ट्रपति पद के लिए चुनाव होना है। अंतिम दिनों में दो अरबपतियों की एंट्री होने से चुनाव दिलचस्प मोड़ पर पहुंच गया है। डोनाल्ड ट्रंप को दिग्गज अरबपति एलन मस्क का साथ मिला है। दुनिया के अरबपतियों की सूची में 243.4 बिलियन डॉलर की संपत्ति के साथ शीर्ष पर बैठे एलन मस्क राष्ट्रपति पद के रिपब्लिकन उम्मीदवार डोनाल्ड ट्रंप के कट्टर समर्थक बनकर उभरे हैं। पूर्व राष्ट्रपति को व्हाइट हाउस में वापस लाने के लिए उनकी राजनीतिक कार्रवाई समिति को 7.5 करोड़ डॉलर का दान दिया। इस दान ने मस्क को 2024 चक्र के सबसे बड़े खर्च करने वालों में से एक बना दिया।

मस्क पानी की तरह बहा रहे पैसा

एक गैर लाभकारी ट्रैकर संस्था ओपन सीक्रेट्स के अनुसार, ट्रंप का समर्थन करने वाली मस्क की पॉलिटिकल एक्शन कमेटी- अमेरिका पीएसी- ने इसी चुनाव में अबतक 11.9 करोड़ डॉलर खर्च कर दिया है। इसके अलावा मस्क का व्यक्तिगत चंदा उन्हें राष्ट्रपति चुनाव में सबसे बड़ा निजी डोनर बना दिया है और महत्वपूर्ण स्विंग स्टेट में ट्रंप के चुनावी अभियान में कथित रूप से वो सक्रिय भूमिका निभा रहे हैं। स्टीव डेविस मस्क के प्रमुख क़रीबियों में से एक हैं जो स्पेस एक्स, एक्स और बोरिंग कंपनी समेत उनकी कई कंपनियों के लिए काम कर चुके हैं। उन्हें कथित रूप से इस चुनाव के लिए विशेष तौर पर नियुक्त किया गया है। एलन मस्‍क न केवल डोनाल्‍ड ट्रंप को भारी-भरकम चंदा दे रहे हैं, बल्कि वे खुलकर उनके समर्थन में धुआंधार चुनाव प्रचार भी कर रहे हैं।

गेट्स ने 50 मिलियन डॉलर का दान दिया

एक तरफ सुपर रईस एलन मस्क हैं, जो डोनाल्ड ट्रम्प के चुनावी अभियान में सक्रिय हैं। दूसरी ओर, बिल गेट्स भी मैदान में उतर गए हैं, जिन्होंने कमला हैरिस का समर्थन किया है। राजनीति से दूर रहने के दशकों बाद बिल गेट्स ने कुछ निजी बातचीत में घोषणा की कि उन्होंने हाल ही में "फ्यूचर फॉरवर्ड्स एक्शन" को लगभग 50 मिलियन डॉलर का दान दिया है।

एक बयान में, गेट्स ने हैरिस का समर्थन करने और ट्रंप का मुकाबला करने के अपने फैसले को स्पष्ट करते हुए कहा, 'मेरे पास राजनीतिक स्पेक्ट्रम के नेताओं के साथ काम करने का एक लंबा इतिहास है, लेकिन यह चुनाव अलग है, जिसका अमेरिकियों और दुनिया के सबसे कमजोर लोगों के लिए असाधारण महत्व है।'

पूरी गेट्स फैमिली कर रही है कमला का समर्थन

बिल गेट्स की पूर्व पत्नी मेलिंडा फ्रेंच गेट्स ने भी हैरिस के अभियान में योगदान दिया है। हैरिस के डेमोक्रेटिक उम्मीदवार बनने के बाद से 1 बिलियन डॉलर की राशि मेलिंडा ने जुटाई है। गेट्स के दोनों बच्‍चे, रोरी और फोबे गेट्स भी कमला हैरिस के कट्टर समर्थक हैं। बिल और मिलिंडा गेट्स के अलावा स्टीव जॉब्स की पत्नी लॉरेन पॉवेल जॉब्स, स्टीवन स्पीलबर्ग, रीड हेस्टिंग्स, और माइकल मोरिट्ज़ भी कमला हैरिस की जमकर आर्थिक मदद कर रहे हैं।

Defrauded Investors Urge Authorities to Act Against NSEL Brokers

Thousands of Investors Still Waiting for Justice Years After NSEL CrisisNew Delhi,

Thousands of investors who lost their hard-earned money due to the fallout of the National Spot Exchange Limited (NSEL) crisis are still waiting for justice and the return of their funds. Their prolonged wait is eroding trust in the system. The crisis, which began over a decade ago, involved brokers misleading investors with false promises of safe and assured returns, leaving them in financial turmoil. Despite clear court directives and the stringent provisions of the MPID Act, many brokers have yet to face the necessary legal action, and justice continues to be delayed. 

The National Spot Exchange Limited (NSEL) case stems from a payment default that occurred in 2013. The crisis was triggered when the Forward Markets Commission (FMC), the commodities market regulator, directed NSEL to halt the launch of new contracts, leading to the abrupt closure of the Exchange in July 2013. This event marked the beginning of a major financial crisis, leaving thousands of investors facing significant losses and sparking ongoing legal battles to recover the funds. 


The NSEL provided a platform for buyers and sellers to trade in commodities, involving clients, traders, and investors registered through their respective brokers. These brokers, in turn, were registered on the NSEL exchange. However, investigations have revealed that brokers exploited this system, engaging in fraudulent activities that defrauded thousands of investors.

The investigation uncovered several key findings that highlight the fraudulent activities of the brokers involved in the NSEL crisis. Brokers took Power of Attorney from their clients and executed trades on the NSEL on their behalf. They misrepresented NSEL contracts as fixed return products, luring traders into investments with promises of risk-free returns. Furthermore, brokers funded their clients beyond their repayment capacity and conducted trades without proper authority, sometimes using clients' names and PAN details for benami transactions. To conceal these illicit activities, brokers also engaged in rampant client code modifications.

Courts have ruled that brokers are to be considered as financial institutions under the Maharashtra Protection of Interest of Depositors (MPID) Act. The Court also upheld the attachment of assets, including bank accounts and properties, under this Act. This decision reinforces the legal framework aimed at protecting investors' interests and recovering their lost funds, providing renewed hope for justice to the thousands of affected investors. However, authorities have yet to take the necessary actions to implement this ruling effectively.

In March 2015, the Economic Offences Wing (EOW) of Mumbai Police arrested directors of three major brokerage firms. By December 2018, these brokers and their directors were charge-sheeted under various charges, including being declared Financial Establishments under the MPID Act. In December 2022, the EOW filed a final charge sheet against 16 additional brokers and their directors.

Despite these actions, significant delays in attaching the brokers' assets have frustrated investors. The MPID Act allows for the attachment of properties of entities declared as Financial Establishments to protect depositors' interests. However, the assets of brokers who accepted deposits from investors and failed to repay them remain largely unattached.

In May 2023, the MPID Court ordered the attachment of properties belonging to one prominent broker. However, authorities have only attached a fraction of the required assets. The High Court upheld the MPID Court's directive, emphasizing that inaction should not hinder the attachment process.

Investors, frustrated by the lack of progress, have taken legal action to expedite the attachment of assets. An application filed by an investor led to a court hearing where the Competent Authority confirmed that brokers had induced investors with false promises of guaranteed returns. The court ordered the attachment of properties, but significant progress is still lacking.

Public Outcry and Social Media Campaign:

The ongoing delays and perceived favoritism towards certain brokers have sparked a public outcry. A social media campaign under the hashtag has gained momentum, demanding swift justice and accountability. Prominent figures and social media influencers have joined the call for justice, amplifying the voices of affected investors.

Thousands of investors are still waiting for justice years after the NSEL crisis. They were promised safe returns by their brokers but are left empty-handed.  

The NSEL crisis has left a lasting impact on investor confidence and financial stability. As the call for justice grows louder, it is imperative for the concerned authorities to act promptly. Investors are demanding that the government attach the assets of all brokers involved, ensure accountability, and restore public faith in the financial system.

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एलन मस्क ने लिया डोनाल्ड ट्रंप का इंटरव्यू, अपने ऊपर हुए हमले से लेकर पुतिन-किम से रिश्ते तक का किया जिक्र*
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अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव से पहले डोनाल्ड ट्रंप और एलन मस्क साथ नजर आए। मंगलवार को टेस्ला सीईओ ने पूर्व राष्ट्रपति ट्रंप का इंटरव्यू लिया। इंटरव्यू के दौरान पूर्व राष्ट्रपति ने मौजूदा वैश्विक हालात, राष्ट्रपति चुनाव समेत कई मुद्दों पर अपनी बात रखी। साथ ही उन्होंने रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन और उत्तर कोरिया के तानाशाह किम जोंग के साथ अपने रिश्तों का भी जिक्र भी किया। *बाइडन के चुनावी दौड़ से बाहर होने को कहा तख्तापलट* अमेरिका में पांच नवंबर को राष्ट्रपति चुनाव होने वाले हैं। इस चुनावी दौड़ में रिपब्लिकन की ओर से डोनाल्ड ट्रंप और डेमोक्रेट्स की ओर से कमला हैरिस मैदान में हैं। टेस्ला के सीईओ एलन मस्क लगातार अपना समर्थन पूर्व राष्ट्रपति को दे रहे हैं। इस बीच, ट्रंप ने एलन मस्क के साथ एक्स पर एक इंटरव्यू किया। इस बातचीत में ट्रंप ने अपने विरोधी डेमोक्रेट्स पर हमला बोला। साथ ही कहा कि जो बाइडन को राष्ट्रपति की रेस से जबरन 'तख्तापलट' कर निकाला गया। उन्होंने कहा, 'मैंने बहस में बाइडन को इतनी बुरी तरह हराया कि उन्हें दौड़ से बाहर कर दिया गया। वह अब तक की सबसे शानदार बहस रही है। बाइडन को बाहर निकाला गया। यह एक तख्तापलट था।' *खुद पर हुए हमला का किया जिक्र* इंटरव्यू के दौरान ट्रंप ने पिछले महीने हत्या के प्रयास को भी दोहराया, जिसमें वह बाल-बाल बच गए थे। उन्होंने कहा, 'यह एक हार्ड हिट था। मुझे लगता है कि आप कहेंगे कि यह अवास्तविक था, लेकिन ऐसा नहीं है।' उन्होंने कहा, 'मुझे तुरंत पता चल गया था कि यह एक गोली है। मेरे कान पर गोली लगी थी। उन लोगों के लिए जो भगवान में विश्वास नहीं करते, मुझे लगता है कि हम सभी को इसके बारे में सोचना शुरू करना होगा।' *रूस, चीन और उत्तर कोरिया की तारीफ* डोनाल्ड ट्रंप ने इंटरव्यू के दौरान रूस, चीन और उत्तर कोरिया की भी तारीफ की। उन्होंने कहा कि इन तीनों देशों ने अपने काम को बखूबी कर रहे हैं और अमेरिका को इनका सामना करने के लिए एक मजबूत राष्ट्रपति की जरूरत है। उन्होंने कहा, "व्लादिमीर पुतिन, शी जिनपिंग और किम जोंग-उन, जिन्हें कई बार तानाशाह कहा जाता है, अपने देश से प्यार करते हैं, लेकिन यह दूसरी तरह का प्यार है। *बाइडन को बताया ‘स्लीपी’* इसी मुद्दे पर बातचीत के दौरान ट्रंप ने बाइडन को स्लीपी जो (सोता हुआ जो) बुलाया और कहा कि उनकी वजह से ही रूस ने यूक्रेन पर हमला बोला। उन्होंने कहा, "मेरी पुतिन से अच्छी बनती थी और वह मेरा सम्मान करते थे। हम यूक्रेन की बात करते थे। यूक्रेन उनकी आंखों का तारा था। लेकिन मैंने उनसे कहा था कि उसके बारे में सोचना भी नहीं।" *आज अमेरिका की कोई नहीं सुनता-ट्रंप* ट्रंप ने कहा कि आज से चार साल पहले जब वह राष्ट्रपति थे तो अमेरिका की दुनिया इज्जत करती थी। रूसी राष्ट्रपति पुतिन, चीनी राष्ट्रपति शी जिनपिंग और उत्तर कोरियाई सुप्रीम लीडर किम जोंग उन अमेरिका की बात सुनते थे। लेकिन आज अमेरिका की नहीं सुनी जाती।