खांसी से रहते हैं परेशान तो लगवा लें ये वैक्सीन, फेफड़े रहेंगे स्वस्थ
धनबाद : शुक्रवार की बारिश ने भले ही प्रदूषण को कुछ हद तक कम किया है, लेकिन अभी भी प्रदूषण का लेवल विश्व स्वास्थ्य संगठन के मानकों से काफी ज्यादा है. प्रदूषण के कारण लोगों को कई तरह की समस्याएं हो रही हैं.
अस्पतालों में खांसी, अस्थमा, सोओपीडी और ब्रोंकाइटिस जैसी बीमारियां के मामले बढ़ रहे हैं. यह सभी डिजीज फेफड़ों में हुए इंफेक्शन से संबधित है. ऐसे में जरूरी है कि लंग्स की सेहत अच्छी रहे. फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए कई बातों का ध्यान रखना जरूरी है. इसके लिए प्रदूषण और धूल -मिट्टी से बचाव जरूरी है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक ऐसी वैक्सीन है जो आपको सांस की बीमारियों के संक्रमण से काफी हद तक बचा सकती है।
डॉक्टरों का कहना है कि लोगों को कई तरह की प्रभावी वैक्सीन के बारे में जानकारी नहीं है. कुछ ऐसे टीके हैं जिनको आप साल में एक बार लगवा सकते हैं. इन टीकों के लगने से फ्लू और सांस से संबंधित बीमारियों से काफी हद तक बचाव हो जाता है।
टीका लगने से बदलते मौसम में होने वाली बीमारियों से भी सुरक्षा रहती है. ये वैक्सीन किसी भी उम्र का व्यक्ति अपने डॉक्टर की सलाह के हिसाब से लगवा सकता है. बच्चे को भी ये टीका जरूर लगवा चाहिए. इससे बढ़ती उम्र में कई तरह की बीमारियों से बचाव हो जाता है.
कौन सा टीका लगवाएं?
सीके बिड़ला अस्पताल में प्लमोनोलॉजिस्ट डिपार्टमेंट में डॉ. अशोक के राजपूत बताते हैं कि फेफड़ों के स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए आपको टीके लगवाने चाहिए. इसके लिए वार्षिक फ्लू शॉट्स की सिफारिश की जाती है. फ्लू वैक्सीन आपका सांस की बीमारियां से बचाव करती है. 6 महीने से अधिक उम्र का कोई भी व्यक्ति इस टीके को लगवा सकता है. साल में किसी भी समय अस्पताल जाकर इस टीके को लगवा सकते हैं. इसके अलावा न्यूमोकोकल वैक्सीन भी लगवा सकते हैं.
ये वैक्सीन फेफड़ों को प्रभावित करने वाले कुछ जीवाणु संक्रमणों को रोकने में मददगार साबित होती है. इस टीके से आपको सांस की बीमारियां से काफी हद तक बचाव किया जा सकता है.
नियमित जांच
अगर आपको लंग्स से संबंधित कोई बीमारी है तो नियमित रूप से जांच करानी चाहिए. इसके लिए आपकोपल्मोनोलॉजिस्ट डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. पल्मोनोलॉजिस्ट विशेष डॉक्टर होते हैं जो आपके फेफड़ों की कार्यप्रणाली का आंकलन कर सकते हैं, व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं और संभावित समस्या या किसी बीमारी का समय पर पता लगा सकते हैं।
Nov 13 2023, 15:46