गोड्डा में 24वीं विश्व दृष्टि दिवस के उपलक्ष्य पर एक दिवसीय जागरूकता कार्यशाला का आयोजन किया गया।
गोड्डा, संवाददाता
शंकर सुमन
शुक्रवार को जिला स्वास्थ्य समिति गोड्डा के तत्वावधान के स्थानीय अर्बन हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर रामनगर गोढ़ी में 24वीं विश्व दृष्टि दिवस के उपलक्ष्य पर एक दिवसीय जागरूकता कार्यशाला का आयोजन किया गया। नेत्र विशेषज्ञ चिकित्सा पदाधिकारी डॉ0 अंगेश कुमार सिन्हा के द्वारा बताया गया कि इस साल का थीम है "काम के लिए अपनी आंखों से प्यार "है तथा विश्व दृष्टि दिवस पूरे माह मनाया जा रहा है ।उन्होंने आगे बताया कि आंखों के लिए विटामिन ए बेहद जरूरी है। विटामिन ए बच्चों की आंखों की रोशनी तथा उनके शारीरिक विकास के लिए महत्वपूर्ण है। विटामिन ए प्राप्त करने के प्राकृतिक तरीकों को अपनाने के साथ स्वास्थ्य विभाग द्वारा दी जाने वाली विटामिन ए की खुराक भी दी जानी चाहिए। विटामिन ए की खुराक बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत बनाता है। बच्चों के खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां, मौसमी एवं ताजी सब्जियां और पीली एवं नारंगी रंग के फल आदि शामिल करें। पालक और गाजर में विटामिन ए काफी मात्रा में पाया जाता है।
आंखें संवेदनशील होती हैं। बच्चों में दृष्टिदोष के कारण उनका महत्वपूर्ण जीवनकाल प्रभावित होता है। आंखों में दर्द, लालिमा या भेंगापन होना जैसी समस्या भी होती है। ऐसी किसी समस्या को नजरअंदाज नहीं कर चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।उन्होंने आगे बताया कि अपने आखों को हम स्वास्थ्य दिनचर्या से बचा सकते है।1- सही खाओ,आपकी थाली में ऐसे खाद्य पदार्थ होने चाहिए जो ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन सी और विटामिन ई से भरपूर हों। हरी सब्जियां, सैल्मन, अंडे और खट्टे फलों का एक स्वस्थ हिस्सा शामिल करें। स्वस्थ आहार मधुमेह की संभावना को कम करता है जो अंधेपन के प्रमुख कारणों में से एक है। 2- स्क्रीन टाइम मैनेज करें,ऐसे युग में जहां लगभग हर चीज डिजिटल हो गई है, स्क्रीन टाइम का प्रबंधन करना अत्यंत महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे सूखी, खुजली वाली या लाल आंखें हो सकती हैं।कुछ प्रभावी स्क्रीन टाइम प्रबंधन विधियां इस प्रकार हैं:-(एक) हर 20 मिनट में स्क्रीन ब्रेक लें।(दो)कंप्यूटर का उपयोग करते समय, गर्दन और कंधे के दर्द और सिरदर्द से बचने के लिए एक सहायक कुर्सी का उपयोग करना सुनिश्चित करें और अपनी स्क्रीन को आंखों के स्तर पर रखें। (तीन)अपनी आंखें झपकाना न भूलें (चार) कंप्यूटर, टैबलेट या फ़ोन का उपयोग करते समय सुरक्षात्मक चश्मा पहनें। बिस्तर पर लेटते समय अपने फ़ोन या टैबलेट का उपयोग करने से बचें। 3- नियमित रूप से स्क्रीनिंग कराएं नियमित आधार पर अपनी जांच कराने की आदत बनाएं। यदि स्क्रीनिंग के दौरान दृष्टि संबंधी संभावित समस्या उत्पन्न हो तो किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से मिलें। 4- स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें,एक स्वस्थ जीवनशैली आपकी दृष्टि में काफी सुधार कर सकती है या आंखों के स्वास्थ्य में गिरावट के जोखिम को कम कर सकती है। इसमें शराब का सेवन कम करना, धूम्रपान छोड़ना, आंखों को उचित आराम देना और आंखों के व्यायाम का अभ्यास करना शामिल है।5- धूप का चश्मा पहनें जब भी आप धूप में निकल रहे हों तो धूप का चश्मा लगाना न भूलें। आपके धूप के चश्मे को आपको UVA और UVB किरणों से 99-100% सुरक्षा प्रदान करनी चाहिए।जिला शहरी स्वास्थ्य प्रबंधक जयशंकर ने बताया कि कंप्यूटर, टेलीविजन व मोबाइल का इस्तेमाल जरूरत से ज्यादा नहीं करना चाहिए तथा प्रतिदिन छह से आठ गिलास पानी पीना चाहिए। पानी आंखों में नमी और ताजगी बनाए रखता है। रात को पूरी नींद लें। रोजाना की दिनचर्या निर्धारित करें। झुककर या लेटकर नहीं पढें। हमेशा टेबल कुर्सी का इस्तेमाल करना चाहिए। पढ़ने के आधे घंटे के दौरान पांच मिनट के लिए ब्रेक लें। किताबों से एक फीट दूर रह कर पढ़ें।इस मौके पर एएनएम आराधना कुमारी,रीना कुमारी ,सोनम कुमारी,अलबिना सोरेन,साधना कुमारी जयमाला कुमारी,बीटीटी बेबी कुमारी,प्रह्लाद कुमार,साहिया सुजाता कुमारी,नरगिस जहां, तर्रान्नुम खातून,तबस्सुम खातून, रेणु देवी,मंडली कुमारी उपस्थिति थी।
गोड्डा संवाददाता शंकर सुमन गोड्डा जिला के देवढाड़ थाना अंतर्गत कर्णपुरा में बीती रात को 4 वर्षीय बच्ची की गला रेत कर हत्या। पुलिस हत्या की प्राथमिकी दर्ज कर आरोपी की गिरफ्तारी के लिए छापामारी कर रही है। गांव के युवक पर ही है हत्या का आरोप है, घटना के संबंध में बताया जाता है, कि बच्ची के बड़ी बहन से लगभग 3 वर्षों से प्रेम प्रसंग चल रहा था, किसी बात को लेकर बीती रात में मोबाइल पर बातचीत के दौरान दोनो प्रेमी प्रेमिका में विवाद उत्पन्न हो गया, इसके बाद आक्रोशित होकर प्रेमी ने घर में अकेला पाकर उनकी 4 वर्षीय बहन की तेज धार हथियार से गला रेत कर हत्या कर दिया गया, घटना के वक्त उनके माँ और उनकी बहन सोच करने के लिए घर से कुछ दूर बहियार गए हुए थे। वहीं घटना के बाद परिजन का रो-रो कर बुरा हाल है, फिलहाल देवदाढ़ थाना की पुलिस मामले की तफ्तीश में जुट गई है। फिलहाल खबर भेजे जाने तक आरोपी की गिरफ्तारी नहीं हो पाई है।
* ================= *◆ जिला निर्वाचन पदाधिकारी सह उपायुक्त श्री जिशान कमर ने अभियान की तैयारियों को लेकर, दिए कई महत्वपूर्ण निर्देश।* ================ *जिला निर्वाचन पदाधिकारी सह उपायुक्त श्री जिशान कमर की अध्यक्षता में वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से जिले में होम टू रोल सर्वे की तैयारियों को लेकर संबंधित पदाधिकारियों एवं कर्मचारियों को आवश्यक निर्देश दिए।* उल्लेखनीय है कि 27 अक्टूबर को ड्राफ्ट मतदाता सूची का प्रकाशन हुआ है। उसी क्रम में 28.10.2023 ,29.10.2023 एवं 04.11.2023 ,05.11.2023 को विशेष अभियान दिवस का आयोजन है। प्रकाशित हुई मतदाता सूची के संबंध में लोगों से दावे और आपत्तियां भी प्राप्त किए जाएंगे। अगले 9 दिसंबर तक होम टू रोल सर्वे करते हुए यह जानने का प्रयास किया जाएगा कि कोई पात्र मतदाता पंजीकृत होने से छूट तो नहीं गया है। साथ ही कटे फटे मतदाता पहचान पत्र तथा ब्लैक एंड व्हाइट फोटो वाले मतदाता पहचान पत्रों को भी बदलने का काम किया जाएगा। उपायुक्त ने बैठक में पुनरीक्षण कार्यक्रम के तहत मतदाता सूची के प्रारूप प्रकाशन, दावा एवं आपत्ति प्राप्त करने एवं उसका निष्पादन तथा मतदाता सूची का अन्तिम प्रकाशन के आयोग की ओर से निर्धारित तिथियों के संदर्भ में विस्तार से जानकारी दी गई। मतदाता सूची में नाम शामिल करने, नाम विलोपन एवं त्रुटि में सुधार के लिए दिनांक 27 अक्तूबर से 09 दिसंबर 23 तक दावा एवं आपत्ति प्राप्त करने के लिए तिथि निर्धारित है। दिनांक 05 जनवरी 2024 को मतदाता सूची का अन्तिम प्रकाशन किया जाएगा। छूटे हुए मतदाताओं को विशेषकर ट्रांसजेंडर, पीवीटीजी, सेक्स वकर्स, 80+ आयु वर्ग, दिव्यांगजन होमलेस पीपुल, आश्रय गृहों में निवास करने वाले सभी पात्र नागरिकों को मतदाता सूची में शत-प्रतिशत निबंधन सुनिश्चित करने के दिनांक 28.11.2023 से 03.12.2023 तक समावेशी सप्ताह का आयोजन करने के लिए तिथि निर्धारित है। =============================== *उपायुक्त ने जिले के सभी वरीय पदाधिकारियों को जिले के सभी 1178 मतदान केंद्रों पर मतदाता सूची विशेष संक्षिप्त पुनरीक्षण कार्यक्रम- 2024 के दौरान चलाए जा रहे कार्यों का विशेष मॉनिटरिंग करने के लिए प्रत्येक वरीय पदाधिकारी को 80-90 मतदान केंद्र आवंटित किए हैं।* *जिला निर्वाचन पदाधिकारी सह उपायुक्त श्री जिशान कमर ने जिले के सभी 1178 मतदान केंद्रों पर मतदाता सूची विशेष संक्षिप्त पुनरीक्षण कार्यक्रम- 2024 के दौरान बीएलओ/सुपरवाइजर के द्वारा किए जा रहे हैं कार्य यथा:- अर्हताधारी नागरिकों का नाम मतदाता सूची दर्ज करने हेतु प्रपत्र-6 में आवेदन लेने, डबल नाम / स्थानीय रूप से स्थानान्तरण / मृत मतदाताओं का नाम हटाने हेतु मृत्यु प्रमाण पत्र प्राप्त कर विलोपित करने हेतु प्रपत्र 7 लेने, नाम संशोधन/ स्थानान्तरण हेतु प्रपत्र - 8 लेने एवं ब्लैक एंड वाईट एवं न्यून गुणवत्ता वाले मतदाताओं का रंगीन फोटोग्राफ जैसे कार्यों पर जिले के सभी वरीय पदाधिकारियों को 80-90मतदान केंद्र आवंटित किए गए हैं ताकि वह कार्यों का विशेष निगरानी करें एवं बीएलओ/सुपरवाइजर के द्वारा किए गए कार्यों का रेंडम सर्वेक्षण करने का भी निर्देश दिया गया।* मौके पर अनुमंडल पदाधिकारी गोड्डा श्री बैजनाथ उरांव, अनुमंडल पदाधिकारी, महागामा श्री राजीव कुमार ,उपनिर्वाचन पदाधिकारी गोड्डा श्री धीरज कुमार ठाकुर, सहित जिले के वरीय पदाधिकारीगण मौजूद थे।
शुक्रवार को उपायुक्त ,गोड्डा जिशान कमर एवं पुलिस अघीक्षक ,गोड्डा के द्वारा मतदान केंद्र संख्या 327, उत्क्रमित विद्यालय शिवाजी नगर ,गोड्डा पहुंच कर वीएलओ कंचन देवी का उत्साहवर्धन किया तथा उनके साथ सेल्फी पॉइंट पर फोटो लेकर उनके महत्व को रेखांकित किया।उक्त कार्यक्रम के दौरान उपायुक्त के द्वारा संबोधित करते हुए जानकारी दी गई कि मतदाता सूची विशेष संक्षिप्त पुनरीक्षण कार्यक्रम के तहत् मतदाता सूची के प्रारूप प्रकाशन, दावा एवं आपत्ति प्राप्त करने एवं उसका निष्पादन तथा मतदाता सूची का अन्तिम प्रकाशन के आयोग की ओर से निर्धारित तिथि अनुसार आयोजित किए जाएंगे। जिसके तहत् आज प्रारूप मतदाता सूची का प्रकाशन किया जाएगा। मतदाता सूची में नाम शामिल करने, नाम विलोपन एवं त्रुटि में सुधार के लिए दिनांक 27.10.2023 से 09 .11.2023 तक दावा एवं आपत्ति प्राप्त करने के लिए तिथि निर्धारित किए गए हैं। प्राप्त दावा एवं आपत्ति का निष्पादन के लिए दिनांक 26 .12. 2023 को अन्तिम तिथि निर्धारित किया गया है ,साथ ही साथ दिनांक 05 .11. 2024 को मतदाता सूची का अंतिम प्रकाशन किया जाएगा। दिनांक 28.10.2023 2023, 29.10.2023 एवं 04.11.2023 तथा 05.11.2023 को विशेष अभियान की तिथि निर्धारित है। छूटे हुए मतदाताओं को विशेषकर ट्रांसजेंडर, पीवीटीजी, सेक्स वकर्स, 80 + आयु वर्ग, दिव्यांगजन होमलेस पीपुल, आश्रय गृहों में निवास करने वाले सभी पात्र को मतदाता सूची में शत्-प्रतिशत निबंधन सुनिश्चित करने के दिनांक 28.11.2023 से 03.12.2023 तक समावेशी का आयोजन करने के लिए तिथि निर्धारित किया गया है।उक्त कार्यक्रम के दौरान उपायक्त के द्वारा बीएलओ से मतदाता सूची विशेष पुनरीक्षण कार्यक्रम संबंधी प्रक्रियाओं के संबंध में जानकारियां प्राप्त करते हुए उन्हें आवश्यक दिशा- निर्देश दिए गए।मौके पर अनुमंडल पदाधिकारी ,गोड्डा बैद्यनाथ उरांव, उपनिर्वाचन पदाधिकारी गोड्डा धीरज कुमार ठाकुर, प्रखंड विकास पदाधिकारी ,गोड्डा दयानंद जायसवाल सहित अन्य पदाधिकारीगण सहित जिला निर्वाचन विभाग के कर्मीगण मौजूद थे।
मोपहाड़ी हुआ अवैध उत्खनन का शिकार ठाकुर गंगटी, संवाददाता दिवाकर पोद्दार गोड्डा जिला के ठाकूरगंगटी प्रखंड अंतर्गत पर्यटन स्थल खरहरी स्थान मोपहाड़ी कुछ दबंगों की नजर लग गई है जिसकी वजह से इस पर्यटन स्थल के चारो ओर प्राकृतिक सौंदर्य मिटता जा रहा है।एक और-जहां क्षेत्र के कुछ समाजसेवी मोपहाड़ी स्थित खरहरी स्थान के सौंदर्यीकरण और विकसित करने के लिए तरह-तरह का प्रयास कर रहे हैं वहीं कुछ धन लोलूप दवंग किस्म के लोग रोज इस मो पहाड़ी को ही बर्बाद करने में लगे हुए हैं। अहले सुबह से इन दबंगों को कभी भी मोपहाड़ी के नीचे तलहटी जमीन को जेसीबी मशीन से खोद कर मिट्टी और पत्थर निकालते देखा जा सकता है, जिसे ट्रेकर द्वारा अनयत्र ले जाया जाता है। मोपहाड़ी ठाकुर गंगटी अंचल के अंतर्गत आता है जबकि इसका थाना क्षेत्र मेहरमा पड़ता है।और इन दबंगों का दोनो ही जगहों पर पैठ बनाई हुई है, क्योंकि इन काले कारनामे की कमाई से ही आव भगत की जाती है। हालांकि कुछ सामाजिक लोगों द्वारा इसपर आपत्ति की जाती रही है, पर इन प्रकृति विरोधी खुदाई करने वाले सीधे तौर पर कहते है की मैं निजी जमीन में खुदाई करता हूं, पर आज तक लोगो को ये नही पता ये जमीन किसकी है।वही कुछ समाजसेवी इन दबंगों के भय से नाम नही छापने की शर्त पर सवाल करते हैं की, ठीक है एक बात मान लिया जाय, यह उत्खनन स्थल निजी ही है तो किसान अपने जमीन के अंदर से यूं पत्थर मिट्टी निकाल कर कारोबार कर सकते हैं?क्या यह माइनिंग के नियम का उलंघन नही है?आखिर उत्खनन के लिए सरकार द्वारा लीज क्यों दिया जाता है? अगर जल्द ही इस अवैध उत्खनन के कारोबारी के खिलाफ कार्यवाही नही की जाती है तो मोपहाड़ी पहाड़ी स्थित पर्यटन स्थल खरहरी स्थान के विकसित होने का सपना यूं ही धरा रह जाएगा, जिसके लिए क्षेत्र के सैकड़ों समाजसेवी वर्षों से प्रयासरत हैं।
शंकर सुमन
Oct 30 2023, 18:41
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