अंतरराष्ट्रीय योग दिवस आज,स्वस्थ रहने के लिए करें योग,जाने उसके लाभ*

 
 
  
  
 सरायकेला :विश्व योग दिवस प्रतिवर्ष 21 जून को मनाया जाता है। योग व्यायाम का ऐसा प्रभावशाली प्रकार है, जिसके माध्याम से न केवल शरीर के अंगों बल्कि मन, मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है। योग मनुष्य को स्वस्थ बनाता है और दीर्घायु प्रदान करता है। पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : इसी को बढ़ावा देने के लिए पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 को पूरे विश्व में धूमधाम से मनाया गया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के दिन करोड़ों लोगों ने दुनिया भर योग किया, जो कि एक रिकॉर्ड था। यही कारण है कि योग से शारीरिक व्याधियों के अलावा मानसिक समस्याओं से भी निजात पाई जा सकती है। 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने प्रत्येक वर्ष 21 जून को विश्व योग दिवस के रूप में मान्यता दी और 21 जून 2015 को प्रथम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। प्रथम बार विश्व योग दिवस के अवसर पर 192 देशों में योग का आयोजन किया गया जिसमें 47 मुस्लिम देश भी शामिल थे। इस अवसर पर दिल्ली में एक साथ 35985 लोगों ने योग का प्रदर्शन किया, जिसमें 84 देशों के प्रतिनिधि मौजूद थे और भारत ने दो विश्व रिकॉर्ड बनाकर 'गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स' में अपना नाम दर्ज करा लिया। पहला रिकॉर्ड एक जगह पर सबसे अधिक लोगों के योग करने का बना, तो दूसरा एक साथ सबसे अधिक देशों के लोगों के योग करने का। वर्तमान में योग को शारीरिक, मानसिक व आत्मिक स्वास्थ्य व शांति के लिए बड़े पैमाने पर अपनाया जाता है। योग शब्द की उत्पत्त‍ि : योग शब्द की उत्पत्त‍ि संस्कृति के युज (वाईयूजे) से हुई है, जिसका मतलब होता है आत्मा का सार्वभौमिक चेतना से मिलन। योग लगभग दस हजार साल से भी अधिक समय से अपनाया जा रहा है। योग के प्रकार : योग की प्रामाणिक पुस्तकों जैसे शिवसंहिता तथा गोरक्षशतक में योग के चार प्रकारों का वर्णन मिलता है- * मंत्र योग, जिसके अंतर्गत वाचिक, मानसिक, उपांशु आर अणपा आते हैं। * हठ योग * लय योग * राजयोग के अंतर्गत ज्ञानयोग और कर्मयोग आते हैं। योग के सूत्र : व्यापक रूप से पतंजलि औपचारिक योग दर्शन के संस्थापक माने जाते हैं। पतंजलि के योग, बुद्धि नियंत्रण के लिए एक प्रणाली है, जिसे राजयोग के रूप में जाना जाता है। पतंजलि के अनुसार योग के 8 सूत्र बताए गए हैं। ये यम, नियम, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा, ध्यान, समाधि इत्यादि हैं। योग पुराणों में : वैदिक संहिताओं के अनुसार तपस्वियों के बारे में प्राचीन काल से ही वेदों में इसका उल्लेख मिलता है। सिंधु घाटी सभ्यता में भी योग और समाधि को प्रदर्श‍ित करती मूर्तियां प्राप्त हुईं। भगवद्‍गीता में योग के 3 प्रमुख प्रकार बताए गए हैं। वे कर्मयोग, भक्ति योग, ज्ञान योग हैं। हिन्दू धर्म में साधु, संन्यासियों व योगियों द्वारा योग सभ्यता को शुरू से ही अपनाया गया था, परंतु आम लोगों में इस विधा का विस्तार हुए अभी ज्यादा समय नहीं बीता है। बावजूद इसके, योग की महिमा और महत्व को जानकर इसे स्वस्थ्य जीवनशैली हेतु बड़े पैमाने पर अपनाया जा रहा है, जिसका प्रमुख कारण है व्यस्त जीवन, तनावपूर्ण और अस्वस्थ दिनचर्या में इसके सकारात्मक प्रभाव पाने के लिए योग अभ्यास के दौरान आप श्वास, ध्यान, आसन आदि के जरिए स्वस्थ रहने की कला को सीखते हैं।
 

मॉडल कैरियर सेंटर सह जिला नियोजनालय परिसर में 21 जून को आयोजित होगा रोजगार शिविर







सरायकेला : सम्मानजनक वेतन, मुफ्त कैंटीन, यूनिफार्म, ट्रांसपोर्ट सर्विस सहित मिलेगी अन्य सुविधाएं ,शुक्रवार, 21 जून 2024 को मॉडल कैरियर सेंटर सह जिला नियोजनालय, सरायकेला-खरसावां में पूर्वाह्न 10 बजे से रोजगार शिविरों का आयोजन किया जाएगा।

इस संबंध में जिला नियोजन पदाधिकारी श्री रवि कुमार ने बताया की उक्त शिविर में जिले की प्रतिष्ठित संस्था टैलेंटनेक्सा सर्विसेज प्राइवेट लिमिटेड एवम भारतीय जीवन बीमा निगम द्वारा विभिन्न पदों पर सरायकेला-खरसावां एवम जमशेदपुर में नियुक्त करने हेतु युवाओं का चयन किया जाएगा।

उन्होंने बताया कि चयनित अभ्यर्थियों को कंपनी द्वारा सम्मानजनक वेतन का भुगतान किया जाएगा। साथ ही उन्हें मुफ्त कैंटीन, यूनिफार्म, ट्रांसपोर्ट सर्विस सहित अन्य सुविधाएं भी प्रदान की जाएगी। 

उक्त रोजगार शिविर में भाग लेने हेतु अभ्यर्थियों की का उम्र 18 से 40 वर्ष के बीच होना चाहिए। शैक्षणिक योग्यता 8वीं, 10वीं, डिप्लोमा एवम आईटीआई उतीर्ण होनी चाहिए।

उन्होंने जिले के सभी योग्य अभ्यर्थियों से आह्वान किया कि उक्त रोजगार शिविर में अधिक से अधिक संख्या में भाग ले एवं रोजगार के अवसर प्राप्त करें। 

अधिक जानकारी के लिए मॉडल कैरियर सेंटर सह जिला नियोजनालय, सरायकेला-खरसावां में कार्यालय अवधि में संपर्क किया जा सकता है।

इसकी पूरी प्रक्रिया पूर्णतः निशुल्क है।

सरायकेला :शॉर्ट सर्किट से दो दुकानो में लगी भीषण आग सब कुछ जलकर खाक, लाखों का नुकसान







सरायकेला: जिले के आदित्यपुर थाना क्षेत्र अंतर्गत एस टाइप मोड़ माँझीटोला जाने वाले सड़क किनारे स्थित एयरटेल आउटलेट दुकान में बीते देर रात शॉर्ट सर्किट के चलते भीषण आगजनी की घटना घटित हुई, जिसमें बगल में स्थित एक अन्य दुकान भी तरह जलकर खाक हो गया।

बताया जाता है कि एयरटेल आउटलेट के बंद दुकान में बीते देर रात शॉर्ट सर्किट से आग लगी। देखते ही देखते आग ने विकराल रूप धारण किया और पूरा दुकान जल गयाम वहीं इस आउटलेट दुकान के ठीक बगल में स्थित एक चिकन शॉप भी जलकर राख हो गया। हालांकि बंद चिकन शॉप में रखें मुर्गो को नुकसान नही हुआ है।

घटना के संबंध में जानकारी देते हुए एयरटेल आउटलेट के प्रोपराइटर गोपाल पाल ने बताया कि तड़के सुबह 4 बजे इन्हें स्थानीय लोगों द्वारा फोन कर सूचित किया गया कि उनके दुकान में आग लगी है .इसके बाद ये दुकान पहुंचे। फौरन झारखंड अग्निशमन दल को सूचित किया गया. मौके पर पहुंची दमकल की गाड़ियों ने आग बुझाए. दुकान के मालिक ने बताया है कि दोनों दुकानों के जलने से लाखों का नुकसान हुआ है।

गुमला : 19 पुडिया ब्राउन शुगर के साथ तीन युवक गिरफ्तार,भेजा गया जेल   





गुमला : राज्य के गुमला शहर में ब्राउन शुगर के कारोबारी के खिलाफ पुलिस लगातार काम कर रही है। वहीं कम उम्र के छात्रों को इसकी लत लगाई जा रही है। शहर से ब्राउन शुगर का नामो निशान मिटाने के लिए पुलिस भी कमर कस कर तैयार है। इसी कड़ी में पुलिस अधीक्षक गुमला को गुप्त सूचना मिली कि कुछ युवक फुलवार टोली में ब्राउन शुगर की खरीद बिक्री कर रहे हैं। 

पुलिस अधीक्षक के निर्देश पर एसडीपीओ सुरेश प्रसाद यादव ने एक टीम का गठन किया। बुधवार की शाम पुलिस टीम शहर से सटे फुलवार टोली स्थित अमित गोप के घर पहुंच कर छापामारी किया। जहां पर तीन युवक मिले जिनकी तलाशी लेने पर करीब 3.80 ग्राम ब्राउन शुगर बरामद किया गया। 

पूछताछ करने पर तीनों ने बताया कि हम लोग ब्राउन शुगर का खरीद बिक्री का काम करते हैं तथा आज भी ब्राउन शुगर कुछ लोगों को बेचे हैं जिसका 16800 रुपया मिला है। जिसे पुलिस ने बरामद किया। पूछताछ के क्रम में युवकों ने बताया एक पुड़िया ₹700 रुपए में बेचते हैं और फोन के माध्यम से जान पहचान वालों को ही ब्राउन शुगर देते हैं। वहीं पुलिस ने बताया बरामद किए गए 19 पुडिया ब्राउन शुगर की कीमत करीब ₹20 हजार है। 

गिरफ्तार युवकों में शहर के सरना टोली शमशान घाट रोड निवासी अमित कुमार साहू उर्फ़ धकडू, लोहरदगा रोड निवासी राहुल कुमार साहू उर्फ़ ताऊ और फुलवार टोली निवासी अमित गोप शामिल है।वही गिरफ्तार तीनों युवकों को मीडिया के समक्ष पेश करने के उपरांत न्यायालय में प्रस्तुत कर जेल भेज दिया गया।

एक तरफ भीषण गर्मी दूसरी ओर भोजन-पानी की तलाश में आबादी के बीच हाथीयो की झुंड ने मचाया उत्पात, ग्रामीण भयभीत
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सरायकेला : पूरे झारखंड राज्य में गजराज की समस्या उत्पन्न हो चुके ,आए दिन गजराज की झुंड भोजन पानी की तलास (वन्य जीव जंतु ) जंगल छोड़ कर ग्रामीण क्षेत्र में प्रवेश कर रहे है।

वाइल्ड लाइफ सेंचुरी और विभिन्न जंगल में भोजन और पानी की किल्लत के कारण यह वन्य जीव पने प्यास और पेट की भूख मिटाने की खोज में ग्रामीण ओर आबादी क्षेत्र में भटक रहा हे ।सरकारी योजना फेल देखा गया।

लोरदगा क्षेत्र में भीषण गर्मी और चिलचिलाती धूप के कारण जंगली जानवरों को भी मुश्किलों का सामना करना पड़ रहा है। जंगलों में निवास करने वाले हाथी अपना कॉरिडोर तोड़ कर आबादी वाले इलाके में प्रवेश कर रहे हैं। इस कारण मनुष्य का जीना मुश्किल हो गया है, खुद को जिंदा रखने के जद्दोजहद में हाथियों का झुंड ग्रामीण इलाकों में प्रवेश कर रहा है।  

इस दौरान हाथियों का झुंड घरों को तोड़कर रखे अनाज को खा कर अपनी भूख मिटा रहे हैं और गांव के कुएं से पानी पीकर अपनी प्यास बुझा रहे हैं। क्योंकि जंगलों में उन्हें न तो खाना मिल रहा है और न ही पानी । 

इधर वन विभाग हाथियों के खाने-पीने के लिए प्रतिवर्ष करोड़ों खर्च करने का दावा कर रहा है, इसके बावजूद हाथी भूखे और प्यासे हैं।

इस झुंड में बेबी हाथी की बच्चा भी देखा गया ,जिसे हाथी की झुंड मनुष्य को देखते ही आक्रोशित हो जाते है।

सरायकेला:हाथियों के झुंड के साथ ग्रामीण के छेड़ छाड़ करने से गुस्से से लाल हुए गजराज।






सरायकेला:- विगत दिन 22 से 25 की संख्या में गजराज का झुंड विगत एक सप्ताह से जिले के कुडू,कैरो और भंडरा के ग्रामीण और आबादी वाले इलाके में विचरण करके घूम रहा है।



हाथियों को देखने के लिए अति उत्साह में ग्रामीण वन विभाग और पुलिस की चेतावनी को नजर अंदाज कर हाथियों को छेड़ छाड़ रहे हैं। कोई लोग हाथियों का वीडियो बना रहा है। तो कोई फोटो ले रहा है। कोई सेल्फी लेने की कोशिश कर रहा हैं कई बार ग्रामीण इस चक्कर में हाथियों को काफी करीब चले जा रहे हैं। जिसके कारण गजराज गुस्से में है गनीमत है कि अभी तक हाथियों के झुंड ने किसी ग्रामीण मनुष्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाया है। 

हाथियों के झुंड ने अभी तक फसलों, बागवानी,कच्चे मकानों को ही नुकसान पहुंचाया हैं।जिस प्रकार से ग्रामीण हाथियों को घेरे हुए हैं उसे यदि यह कोई घटना हो जाए तो इसमें कोई अचर्च नहीं होना चाहिए हाथी की इलाके में सक्रिय हुआ हाथियों का गलियारा है हाथी वर्षों से इस रास्ते से आना जाना करते हैं हाथियों के झुंड ने जब 5 दिन पहले लातेहार के चंदवा से होकर लोहरदगा के कुडू प्रखंड के इलाके में प्रवेश किया तो ग्रामीण उनके पीछे लग गए हाथी जिधर जा रहे हैं हजारों की संख्या ग्रामीण उसके पीछे चल रहे हैं।

ग्रामीण तीन के डिब्बो से तेज आवाज कर रहे हैं जिससे हाथी घबरा कर दो उधर चल भी रहे हैं वन विभाग और पुलिस की टीम ग्रामीणों को बार-बार चेतावनी दे रहे हैं।

केंद्र सरकार और राज्य सरकार द्वारा प्रति बर्ष वन एवम पर्यावरण विभाग को करोड़ो रुपया मुहैया करते हैं।जंगल और वन्य जीव जंतु की संरक्षण के लिए फिर जंगली जीवजंतु भोजन पानी की तलाश में ग्रामीण क्षेत्र में पहुंचते है क्यू?।सवाल बार बार लोगो को काटता है।

सरायकेला : मादक पदार्थों के विरुद्ध जागरूकता उद्देश्य से अनुमंडलवार जागरूकता वाहन को उप विकास आयुक्त नें किया रवाना












सरायकेला : जिला दण्डाधिकारी-सह- उपायुक्त श्री रवि शंकर शुक्ला के निर्देशानुसार 19 जून से 26 जून 2024 तक मादक पदार्थों के विरुद्ध जिले में जागरूकता कार्यक्रम चलाया जाएगा। इस निमित्त आज समाहरणालय परिसर से उप विकास आयुक्त श्री प्रभात कुमार बर्दियार के द्वारा जागरूकता वाहन को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया गया। मौक़े पर अपर उपायुक्त श्री संजय कुमार दास, उप निर्वाचन पदाधिकारी श्री गौतम प्रसाद साहू, जिला कल्याण पदाधिकारी श्री गोपी उरांव, जिला जनसंपर्क पदाधिकारी श्री अविनाश कुमार तथा जिला समाज कल्याण पदाधिकारी श्रीमती सत्या ठाकुर उपस्थित रहें।

इस दौरान उप विकास आयुक्त नें कहा कि निषिद्ध मादक पदार्थों का दुरुपयोग को कम करने, इसके व्यपार मे संलिप्त तस्करों तथा उपयोकर्ताओं के विरुद्ध सख़्त कानूनी कारवाई के साथ-साथ समाज को, विशेषकर किशोर तथा युवा वर्ग को इसके दुष्प्रभाव के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से राज्य सरकार द्वारा प्रस्तावित राज्यव्यापी जागरूकता कार्यक्रम जिले में भी संचालित किया जा रहा है। इसी अभियान के तहत आज दो जागरूकता रथ (सरायकेला एवं चाँडील अनुमंडल के लिए) रवाना किया गया है। जागरूकता रथ अनुमंडल क्षेत्र अंतर्गत विभिन्न ग्रामीण तथा शहरी क्षेत्रो में भ्रमण कर लोगो को मादक पदार्थों के दुरुपयोग, मादक पदार्थों के सेवन से स्वास्थ्य एवं परिवार पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव आदि के बारे में विस्तृत जानकारी साझा कर लोगो को जागरूक करेगी।

 उन्होंने कहा कि अभियान के प्रभावी परिणाम के लिए मादक पदार्थों के खिलाफ सभी विभागों एवं एजेन्सियों को आपसी समन्वय बनाकर जागरूकता अभियान संचालित करने की आवश्यकता है, जिसके तहत जिला प्रशासन सहित गैर सरकारी संस्थानों, जेएसएलपीएस की महिला संगठनों, पंचायती राज संस्थाओं, शैक्षणिक संस्थाओं को अपने-अपने स्तर से कार्यक्रम आयोजित करने का निर्देश दिया गया है। साथ ही जिला, प्रखंड तथा पंचायत स्तर पर विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से लोगो को जागरूक करने हेतू कार्य योजना बनाई गई है जिसमे सभी की सहभागिता आवश्यक है। अभियान के सफल क्रियान्वयन में जिला प्रशासन का सहयोग करें ताकि युवा पीढ़ी को मादक पदार्थों के सेवन के दुष्परिणामों के प्रति जागरूक किया जा सके।

मुख्यमंत्री चम्पाई सोरेन की अध्यक्षता में कैबिनेट की हुई बैठक 33 प्रस्ताव पर लगे मुहर





रांची : मुख्यमंत्री चम्पाई सोरेन की अध्यक्षता में कैबिनेट की बैठक हुई, कैबिनेट की बैठक में कुल 33 प्रस्ताव पर मोहर लगी.

 जिसमें मुख्य प्रस्ताव जातीय जनगणना करने को लेकर करने को लेकर निर्णय लेते हुए सरकार ने इसके लिए विभाग चयन किया है, वही मुख्यमंत्री चम्पाई सोरेन ने 200 यूनिट मुफ्त बिजली देने की घोषणा पर पूछे गए सवाल पर उन्होंने कहा कि अगले महीने से यह सब धरातल में दिखने लगेगा.

 वही मंत्रिमंडल के विस्तार को लेकर उन्होंने कहा कि गठबंधन से बातचीत होने के बाद इस पर विचार किया जाएगा वह रिक्त पदों पर उन्होंने कहा कि सरकार सभी चीजों को लेकर संवेदनशील है.

राजद युवा मोर्चा के जिलाध्यक्ष उदित यादव के भाई पर जानलेवा हमला की जानकारी लेने अभय सिंह अदित्यपुर थाना पहुंचे,




सरायकेला : आदित्यपुर सोमवार देर रात टाटा- कांड्रा मुख्य मार्ग पर स्थित नेशनल इलेक्ट्रॉनिक्स के समीप राजद युवा मोर्चा के जिलाध्यक्ष उदित यादव के भाई विवेक यादव और उसके मित्र जसप्रीत उर्फ भुट्टर पर हुए जानलेवा हमले की जानकारी लेने और पुलिसिया कार्रवाई की समीक्षा करने बुधवार को राजद के पूर्व प्रदेश अध्यक्ष अभय सिंह अदित्यपुर थाना पहुंचे,.



थानेदार से मिलकर श्री सिंह ने पुलिसिया कार्रवाई पर संतुष्टि जताई और उम्मीद जताया कि पुलिस जल्द मामले का खुलासा करेगी. वैसे क्षेत्र में बढ़ रहे आपराधिक घटनाओं पर अभय सिंह ने चिंता जताई. 

उन्होंने कहा कि हाल ही में संपन्न हुए लोकसभा चुनाव के बाद पुलिस पदाधिकारियों की कमी है. उन्होंने बताया कि थाना प्रभारी ने भरोसा दिलाया है कि क्षेत्र में नियमित गश्ती 
हो रही है. जल्द ही अपराधी गिरफ्तार कर लिए जाएंगे. इस मौके पर राजद जिलाध्यक्ष संजय प्रसाद, देव प्रकाश आदि मौजूद रहे.

सरायकेला :योग दिवस की तैयारियों को लेकर उप विकास आयुक्त ने की बैठक





सरायकेला : 10वॉ अंतराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों को लेकर समाहरणालय सभागार में आज उप विकास आयुक्त श्री प्रभात कुमार बर्दियार की अध्यक्षता में जिला स्तरीय समन्वय समिति की बैठक की गई। 

बैठक में उप विकास आयुक्त के द्वारा आगामी 21 जून 2024 को 10वॉ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी को लेकर बिंदुवार चर्चा करते हुए कहा कि बदलते मौसम को देखते हुए इंडोर स्टेडियम सरायकेला (मैदान) में योग प्रोटोकॉल के साथ योग दिवस मनाया जायेगा, जहाँ जिला स्तरीय सभी पदाधिकारी, पुलिस पदाधिकारी, सभी कार्यालय प्रधान, कर्मी, विभिन्न विद्यालय के छात्र-छात्राएं, विभिन्न छात्रावास में रह रहे खिलाड़ी, जेएसएलपीएस की दींदी योगाभ्यास में भाग लेंगी।

 इस क्रम में उन्होंने कार्यक्रम स्थल की साफ सफाई, योग मेट्, कार्य स्थल पर पेयजल, ओआरएस घोल, चिकित्सा दल तथा एम्बुलेंस की उपलब्धता समेत अन्य तैयारीयां सुनिश्चित करने को लेकर विभिन्न पदाधिकारी को आवश्यक दिशा निर्देश दिए। उन्होंने कहा कि संबंधित विभाग अपनी-अपनी विभागीय तैयारी समय रहते पूरा करना सुनिश्चित करें ताकि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस स्वास्थ्य सुधार की दिशा में सार्थक रूप से प्रेरणादायी और अनुकरणीय रहे।

शारीरिक व मानसिक विकास में योग की अहम भूमिका- उप विकास आयुक्त

उप विकास आयुक्त ने कहा कि 21 जून को आयोजित होने वाला दसवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस योग प्रोटोकॉल के साथ मनाया जायेगा। शारीरिक व मानसिक विकास में योग की अहम भूमिका है। ऐसे में योग को दैनिक रूप से अपनी दिनचर्या में शामिल करते हुए स्वास्थ्य सुधार में हम आगे बढ़ सकते हैं।

बैठक में उप विकास आयुक्त के साथ मुख्य रुप से प्रशिक्षु आईएएस श्री कुमार रजत, अपर उपायुक्त श्री संजय कुमार दास,अनुमंडल पदाधिकारी सरायकेला श्री सुनील कुमार प्रजापति, जिला कल्याण पदाधिकारी, जिला आपूर्ति पदाधिकारी, जिला परिवहन पदाधिकारी, जिला शिक्षा पदाधिकारी, जिला समाज कल्याण पदाधिकारी तथा सिविल सर्जन, आयुष चिकित्सा पदाधिकारी एवं विभिन्न विभाग के वरीय पदाधिकारी उपस्थित रहें।