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दिल की सेहत का रखना चाहते है ख्याल तो अपने डायट में शामिल करे ये चार चीजे


आज कल के बेतरतीब जीवनशैली में हार्ट की बीमारी आम हो गई है। इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगो को बस काम की चिंता होती है, काम के प्रेशर के कारण लोग अपनी सेहत को नजर अंदाज कर देते है। अपने खान पान का ठीक से ख्याल नहीं रखते। जिस कारण कम आयु के युवा वर्ग को भी हार्ट अटैक,हार्ट फेल का खतरा बढ़ गया हैं।

दिल को हेल्दी रखने के लिए वर्कआउट के साथ-साथ सही डाइट का भी अहम रोल होता है. हेल्दी डाइट शरीर को मजबूत बनाने के साथ-साथ रोगों से लड़ने की क्षमता देता है।

रिसर्च के मुताबिक जो लोग हेल्दी डाइट फॉलो करते हैं, उनमें दिल की बीमारियों का खतरा 31 फीसदी तक कम होता है.आइए जानते है,दिल की सेहत को स्वस्थ रखने के लिए कौन-कौन से फूड खाने चाहिए।

अखरोट

अखरोट में ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है. ये हमारे शरीर का कोलेस्ट्रॉल लेवल कम करता है. रोजाना अखरोट खाने से धमनियों की सूजन को कम किया जा सकता है. अखरोट के हेल्दी फैट्स से दिल भी स्वस्थ रहता है.

संतरा

हाई ब्लड प्रेशर भी दिल की बीमारियों का संकेत हो सकता है. हाई बीपी की शिकायत रहने पर संतरा काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. इसमें विटामिन सी के अलावा पेक्टिन फाइबर होता है, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करता है. इसे नियमित खाने से हाई बीपी की समस्या भी दूर रहती है.

अलसी

अलसी भी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है. अलसी को डाइट में शामिल करने ब्लड का फ्लो ठीक रहता है. बॉडी में फाइबर और फाइटोकेमिकल्स की कमी को पूरा करने वाली अलसी को भून कर और दूसरी रेसिपीज में एड करके खा सकते हैं.

हरे रंग की सब्जियां

हरे रंग की सब्जियों में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. इसके अलावा, इनमें नाइट्रेट भी पाया जाता है. दिल को स्वस्थ रखने के लिए पालक, बीन्स, सरसों का सार और मेथी को डाइट में शामिल करना चाहिए. इन्हें खाने से शरीर में आयरन की कमी भी दूर होती है. हरी सब्जियां खाने से ऑक्सीजन रिच ब्लड आपके हार्ट तक आसानी से पहुंच पाता है।

आदित्यपुर के कलाकार विवेक मिश्रा द्वारा बनाए गए 18500. वर्गफीट के प्रभु राम की रंगोली का उद्घाटन केन्द्रीय के मंत्री अर्जुन मुंडा ने किया


जमशेदपुर : सरायकेला जिले के आदित्यपुर के कलाकार विवेक मिश्रा द्वारा जमशेदपुर के गोलमुरी केबुल टाउन स्थित श्री लक्ष्मीनारायण मंदिर प्रांगण में बनाए गए 18500. वर्गफीट के प्रभु राम की रंगोली का उद्घाटन केन्द्रीय कृषि एवं आदिवासी मामले के मंत्री अर्जुन मुंडा ने किया. 

मौके पर विधायक सरयू राय के साथ कई गणमान्य लोग मौजूद थे. बता दें कि विवेक मिश्रा ने रंगोली का विश्व रिकार्ड बनाया है. अब तक 14000 वर्गफीट की रंगोली बनाने का विश्व रिकार्ड रिकार्ड इंदौर की शिखा शर्मा के नाम था. विवेक मिश्रा का यह भी रिकार्ड है कि उन्होने यह रंगोली अकेले बनाया है जिसका प्रतिक्षण चार सीसीटीवी कैमरों में क़ैद है.

 विवेक मिश्रा की 18500 वर्गफीट की प्रभु राम की रंगोली बनाने में 10 प्रकार के रंगों का 3 टन रंगोली लगी है. इसकी व्यवस्था श्री लक्ष्मीनारायण मंदिर जीर्णोद्धार समिति के संयोजक विधायक सरयू राय एवं अन्य श्रद्धालुओं द्वारा की गई थी. इस मौके पर केंद्रीय मंत्री अर्जुन मुंडा ने कहा कि श्री रामलला की अयोध्या में प्राण प्रतिष्ठा के अवसर में जमशेदपुर में रंगोली का विश्व रिकार्ड बना है जो हम सभी के लिए गर्व की बात है.

जूना अखाड़ा के महामंडलेश्वर स्वामी डॉ उमाकांतानंद सरस्वती ने कहा,ना दुश्मनों की निन्दा और गुनी से बैर ठीक नही


रांची: हरिद्वार धाम से पधारे श्री श्री 1008 जूना अखाड़ा के महामंडलेश्वर स्वामी डॉ उमाकांतानंद सरस्वती जी महाराज के पावन सानिध्य में अयोध्या में श्री राम मंदिर की प्राण प्रतिष्ठा के शुभ अवसर पर झारखंड की राजधानी रांची के हरमू मैदान में श्री राम कथा का आयोजन किया गया. 

स्वामी उमाकांतानंद जी महाराज ने देवराज के पुत्र जयंत व नारद जी के वृतांत पर चर्चा कर कथा के मर्मज्ञ को समझाया. उन्होंने कहा कि दुश्मन की निंदा कभी नहीं करें और गुणी व्यक्ति से बैर नहीं करें. प्रवक्ता प्रमोद सारस्वत ने बताया कि 22 जनवरी को हरमू मैदान में हवन व भंडारा का आयोजन किया गया है.

अयोध्या धाम में श्रीरामललाजी की प्राण प्रतिष्ठा की पावन बेला में आज झारखंड के 51 हजार मंदिरों में हो रही है पूजा,


रांची: श्रीरामजन्मभूमि अयोध्या धाम में श्रीरामललाजी की प्राण प्रतिष्ठा की पावन बेला में रांची सहित पूरे प्रदेश में 51000 मंदिरों में धार्मिक अनुष्ठान, महाआरती, महाप्रसाद वितरण एवं दीपोत्सव का कार्यक्रम होगा. 

विश्व हिंदू परिषद के प्रांत मंत्री डॉ बिरेन्द्र साहु ने बताया कि धार्मिक अनुष्ठान के लिए सुबह 11 बजे रांची में विश्व हिंदू परिषद के प्रांत उपाध्यक्ष गंगा प्रसाद यादव निवारणपुर तपोवन मंदिर, प्रांत उपाध्यक्ष चंद्रकांत रायपत धुर्वा श्री जगन्नाथ मंदिर, प्रांत संगठन मंत्री देवी सिंह हिनू चौक हनुमान मंदिर, प्रांत उपाध्यक्ष सुनील गुप्ता मेडिकल चौक दुर्गा मंदिर, प्रांत मंत्री डॉ बिरेन्द्र साहु बड़ागांई चौक श्री हनुमान मंदिर, प्रांत सहमंत्री रंगनाथ महतो इटकी रोड शिव मंदिर, प्रांत सामाजिक समरसता प्रमुख मिथिलेश्वर मिश्र हटिया चौक हनुमान मंदिर, प्रचार प्रसार प्रांत सहप्रमुख प्रकाश रंजन चुटिया श्री राम मंदिर, गोरक्षा प्रांत उपाध्यक्ष गिरजा शंकर पांडेय कांके चौक हनुमान मंदिर, रांची विभाग मंत्री किशुन झा साकेत नगर हिनू हनुमान मंदिर, बजरंग दल के पूर्व प्रांत संयोजक राजकिशोर बरियातू स्टॉफ क्वार्टर शिव मंदिर, बजरंग दल रांची विभाग संयोजक प्रिंस आजमनी मेन रोड संकट मोचन मंदिर, रांची विभाग सेवा प्रमुख रवि शंकर राय विहिप कार्यालय दुर्गा मंदिर, रांची महानगर अध्यक्ष कैलाश केसरी चुटिया राम मंदिर,रांची महानगर मंत्री हिनू शिवपुरी महादेव मंदिर, महानगर उपाध्यक्ष गोपाल पारीक चैती दुर्गा पूजा मंदिर भुतहा तालाब, महानगर उपाध्यक्षा डॉ ज्योतिका श्रीवास्तव लालपुर चौक मंदिर, बजरंग दल रांची महानगर संयोजक अंकित सिंह तुपुदाना हनुमान मंदिर, बजरंग दल रांची महानगर सहसंयोजक दीपक साहु बड़ागांई श्री श्री पंचदेव मंदिर सहित राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ परिवार के सभी अनुषांगिक संगठनों, धार्मिक संगठनों, सामाजिक संगठनों के कार्यकर्ता अपने-अपने क्षेत्र के मंदिरों में उपस्थित रहेंगे. 

बड़गाईं चौक के श्री हनुमान मंदिर में प्रातः 8 बजे पूजन-अर्चन करके सुंदरकांड का पाठ प्रारंभ करेंगे. 11 बड़गाईं श्री पंचदेव मंदिर, 11:45 बजे बड़ा तालाब दुर्गा मंदिर, एवं 12:30 बजे महावीर चौक स्थित हनुमान मंदिर सहित अन्य मंदिरों के कार्यक्रम में शामिल होंगे.

बिष्टुपुर गोपाल मैदान में आगामी 21 जनवरी (रविवार) को टुसू मेला का किया जाएगा आयोजन


जमशेदपुर : झारखंड वासी एकता मंच की ओर से इस वर्ष भी बिष्टुपुर गोपाल मैदान में आगामी 21 जनवरी (रविवार) को टुसू मेला का आयोजन किया जाएगा. हर वर्ष की तरह इस बार भी टुसू मेला में टुसू प्रतिमा चौड़ल लेकर आनेवाले प्रतिभागियों को पुरस्कार दिए जाएंगे.

 साथ ही बूढ़ी गाड़ी नाच प्रतियोगिता में बेहतर प्रदर्शन करने वालों को भी नगद इनाम दिए जाएंगे. कुल मिलाकर मेला में आने वालों पर पुरस्कारों की बारिश होगी. उक्त जानकारी आज सोनारी निर्मल भवन में आयोजित संवाददाता सम्मेलन में मंच के संयोजक सह सांसद विद्युत वरण महतो तथा मुख्य संयोजक सह समाजसेवी आस्तिक महतो ने पत्रकारों को दी. 

उन्होंने बताया कि इसकी तैयारी लगभग पूरी हो चुकी है. मेला में इस बार भी झारखंड के विभिन्न जिला सहित पश्चिम बंगाल तथा उड़ीसा के कई जिलों से प्रतिभागी शामिल होंगे. माना जा रहा है की लाखों की संख्या में इस बार लोग मेला में आएंगे तथा इसका आनंद उठाएंगे. 

सांसद ने बताया कि सुबह 10 बजे से प्रतिभागियों का आगमन मैदान में आरम्भ हो जाएगा. इस दौरान टुसू प्रतिमा, चौड़ल, बूढ़ी गाड़ी नाच के अलग अलग श्रेणियों में प्रतिभागियों को नकद पुरस्कार के अलावा सभी प्रतिभागियों को सांत्वना पुरस्कार दिया जाएगा. 

उन्होंने बताया कि इसकी शुरुआत वर्ष 2006 में पूर्व सांसद स्वर्गीय सुनील महतो में की थी तभी से लेकर आज तक झारखंड की संस्कृति और परंपरा को कायम रखने के लिए हर वर्ष 21 जनवरी को ट्यूशन मेला का आयोजन किया जाता रहा है.

आस्तिक महतो ने बताया कि मेला में होनेवाली भीड़ को देखते हुए सभी सुरक्षात्मक उपाय किये जायेंगे. 

इसमे प्रशासन के साथ साथ मंच के कार्यकर्ता भी लोगों की सहूलियत अनुसार उपलब्ध रहेंगे. संवाददाता सम्मेलन में विद्युत महतो, आस्तिक महतो के साथ फणीन्द्र महतो, सुखदेव महतो, बबलू महतो, करमु हांसदा, युगल किशोर मुखी, सचिन महतो, सत्यनारायण महतो, हसीन अहमद, गोपाल महतो, चुनका मार्डी, नारायण महतो, कमल महतो, विजय महतो, अशोक महतो, ओपा सिंह, कैलाश सिंह, दिलजय बोस सहित कई सदस्य मौजूद थे.

टुसू प्रतिमा का पुरस्कार

प्रथम - 31 हज़ार रु

द्वितीय - 25 हज़ार रु

तृतीय - 20 हज़ार रु

चतुर्थ - 15 हज़ार रु

पंचम - 11 हज़ार रु

छठा - 7 हज़ार रु

सातवां - 5 हज़ार रु

चौड़ल का पुरस्कार

प्रथम - 25 हज़ार रु

द्वितीय - 20 हज़ार रु

तृतीय - 15 हज़ार रु

चतुर्थ - 5 हज़ार रु

बूढ़ी गाड़ी नाच का पुरस्कार

प्रथम - 15 हज़ार रु

द्वितीय - 11 हज़ार रु

तृतीय - 7 हज़ार रु

चतुर्थ - 5 हज़ार रु

जिला दण्डाधिकारी सह उपायुक्त एवम वरीय पुलिस अधीक्षक श्री किशोर कौशल ने की प्रशासनिक व पुलिस पदाधिकारियों के साथ बैठक

ठंड को लेकर स्कूलों के समय में बदलाव का अनुपालन कराने तथा प्रमुख चौक चौराहों में अलाव व्यवस्था के दिये निर्देश

विधि व्यवस्था की समीक्षा कर सतर्कता बरतने का दिया गया निर्देश

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तापमान में गिरावट व शीतलहरी के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए जिला प्रशासन काफी सजग है।ठंड से किसी प्रकार से कोई नुकसान नहीं हो इसे देखते हुए जिला दण्डाधिकारी सह उपायुक्त श्री मंजूनाथ भजन्त्री एवम वरीय पुलिस अधीक्षक श्री किशोर कौशल द्वारा प्रशासनिक एवं पुलिस पदाधिकारी के साथ बैठक कर आवश्यक दिशा निर्देश दिया गया।

जिला दण्डाधिकारी सह उपायुक्त ने कहा कि आगामी 25 जनवरी तक तापमान में ऐसे ही गिरावट बने रहने की सम्भावना है। बच्चों के स्वास्थ सुरक्षा को देखते हुए राज्य सरकार ने सभी कोटि के सरकारी, गैर सरकारी सहायता प्राप्त / गैर सहायता प्राप्त (अल्पसंख्यक सहित) एवं सभी निजी विद्यालयों में दिनांक 19.01.2024 से दिनांक 25.01.2024 तक के लिये वर्ग-KG से वर्ग-05 तक की कक्षायें पूर्वाह्न 10:00 बजे से अपराह्न 02:00 बजे तक संचालित करने का आदेश जारी किया है। वहीं वर्ग-06 से वर्ग-12 तक की कक्षायें पूर्ववत् पूर्वाह्न 09:00 बजे से अपराह्न 03:00 बजे तक संचालित होंगी। मध्याह्न भोजन पूवर्वत चालू रहेगा।

जिला दण्डाधिकारी सह उपायुक्त द्वारा सभी बीडीओ/ सीओ व थाना प्रभारी व नगर निकाय पदाधिकारी को लोगों की स्वास्थ्य सुरक्षा को लेकर आवश्यक दिशा निर्देश दिया। उन्होंने पदाधिकारियों को निर्देशित किया कि गरीब, बेसहारा, खुले में सोने वाले लोगों को अनिवार्य रूप से रैन बसेरा या नजदीकी सामुदायिक भवन पहुंचाएं। ठंड से बचाव को लेकर सभी प्रमुख चौक चौराहों व सार्वजनिक स्थलों में अलाव की व्यवस्था रखें। बेसहारा लोगों के लिए रैन बसेरा व सामुदायिक भवनों में भोजन का इंतजाम रखें।

बैठक में विधि व्यवस्था की भी समीक्षा कर सभी सम्बन्धित पदाधिकारियों को सतर्कता बरतने का निर्देश दिया गया। उप विकास आयुक्त श्री मनीष कुमार, सिटी एसपी श्री मुकेश लुणायत, रूरल एसपी श्री ऋषभ गर्ग, एसडीएम धालभूम श्री पीयूष सिन्हा, एडीएम लॉ एंड ऑर्डर श्री राजीव रंजन, एसडीएम घाटशिला श्री सत्यवीर रजक तथा अन्य जिला स्तरीय पदाधिकारी, बीडीओ, सीओ व डीएसपी ऑनलाइन बैठक से जुड़े।

दो साल के कोर्स को 15 दिनों में कराने के लिए किया जा रहा है निबंधन, पारा मेडिकल स्टाफ ने किया विरोध प्रदर्शन


झारखंड के तीन सरकारी मेडिकल कॉलेजों में दो साल के कोर्स को 15 दिनों में पूरा कराया जा रहा है, इसके लिए निबंधन किया जा रहा है. इससे पारामेडिकल स्टाफ में आक्रोश देखा जा रहा है. 

मंगलवार को पारा मेडिकल स्टाफ का गुस्सा फूट पड़ा. पारामेडिकल स्टाफ ने एमजीएम मेडिकल कॉलेज परिसर में जमकर विरोध प्रदर्शन किया. 

इस दौरान हेमंत सोरेन और बन्ना गुप्ता हाय-हाय के भी नारे लगाए गए. पारामेडिकल स्टाफ का कहना था कि उन लोगों ने दो साल का डिप्लोमा कोर्स किया है और साथ ही एक साल का इंटर्नशिप को भी पूरा किया है जिसके बाद वे लोग अनुबंध पर काम कर रहे है.

 अब झारखंड सरकार द्वारा पारामेडिकल स्टाफ को स्थाई करने के लिए कुल 600 से ज्यादा पद निकाले गए है जिसके लिए झारखंड में निबंधन होना आवश्यक है. अब पूर्व में जिन लोगों ने राज्य के बाहर छह माह का कोर्स किया है उन्हें मात्र 15 दिनों की ट्रेनिंग देकर उनके बराबर ही दर्जा दिया जा रहा है.

 साथ ही झारखंड में उनका निबंधन भी करा दिया जा रहा है. अब पारामेडिकल स्टाफ खुद को ठगा महसूस कर रहे है. 

बन्ना गुप्ता ने भी नहीं की मदद

पारामेडिकल स्टाफ ने बताया कि पूर्व में इसकी शिकायत अधिकारियों से की गई थी जिसके बाद मामले को संज्ञान में लिया गया था पर अब फिर से 15 दिनों की ट्रेनिंग देकर निबंधन कराया जा रहा है.

 पारामेडिकल स्टाफ एसोसिएशन द्वारा कई बार बन्ना गुप्ता से शिकायत की गई पर कोई हल नहीं निकला. उन्होंने डीएलसी को भी इसकी जानकारी दी पर कोई भी उनकी मदद को तैयार नहीं है. बताया गया कि जितने भी रिक्त पदों की भर्ती निकाली गई है उसमें भी 50 प्रतिशत आरक्षित है. 

पारामेडिकल स्टाफ ने कहा कि अगर सरकार उनकी मांगों को नहीं सुनती है तो यह आंदोलन और उग्र होगा.

पप्पू सरदार ने बिष्टुपुर श्रीराम मंदिर में पूजा अर्चना के बाद किया भगवान का निःशुल्क बैच वितरण


जमशेदपुर। बिष्टुपुर स्थित आंघ्रभक्त श्रीराम मंदिर में सिनेतारिका माधुरी दीक्षित के प्रशंसक समाजसेवी पप्पू सरदार ने पूजा अर्चना कर भगवान श्रीराम के बैच (बिल्ला) का आम लोगों के बीच निःशुल्क वितरण का शुभारंभ किया।

 पंडित संतोष कुमार के नेतृत्व में पांच पंडितों ने पूजा की। साथ ही जय श्रीराम के आकार का बनाकर 1100 दिये प्रज्जवलित किये गये। पूजा एवं आरती के बाद प्रसाद का वितरण किया गया। इस मौके पर समाजसेवी पप्पू सरदार ने पांचों पंडितों को शॉल ओढ़ाकर सम्मानित किया।

 पप्पू के सेवा कार्य को देखते हुए प्र्रमुख पंडित संतोष कुमार ने भी पप्पू को सम्मानित किया। इस दौरान पप्पू सरदार ने कहा कि अयोध्याधाम में बन रहे प्रभु श्री राम के भव्य और दिव्य मंदिर निर्माण को लेकर पूरे देश के साथ हमारे जमशेदपुर में भी उत्साह का माहौल बना हुआ है। इसमें सभी जमशेदपुर वासियों को भी अपने शहर को राममय बनाने के लिए अपने-अपने स्तर से हर संभव प्रयास करना चाहिए।

 इस अवसर पर मंदिर परिसर एवं आस-पास उपस्थित सैकड़ों लोगों के बीच प्रसाद एवं भगवान श्रीराम के बैच का वितरण किया गया।

अयोध्याधाम में रामभक्तों के दर्शन के लिए भाजपा ने तैयार किया मेगा प्लान


अयोध्याधाम में रामभक्तों के दर्शन के लिए भाजपा ने तैयार किया मेगा प्लान, 29 जनवरी एवं 19 फरवरी को टाटानगर स्टेशन से चलेगी स्पेशल ट्रेन, जमशेदपुर लोकसभा स्तरीय बैठक मेंभाजपा ने बनाई रूपरेखा, सांसद विद्युत महतो समेत शामिल हुए तमाम वरीय नेतागण।

जमशेदपुर। राम मंदिर की प्राण प्रतिष्ठा की तैयारियां अपने आखिरी चरण में पहुंच चुकी हैं। 22 जनवरी को होने वाली भव्य प्राण प्रतिष्ठा के लिए सम्पूर्ण विश्व व्याकुल है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी एवं अन्य गणमान्य जनों की गरिमामयी उपस्थिति में होने वाले प्राण प्रतिष्ठा के बाद राम मंदिर श्रद्धालुओं के लिए भी खुल जाएगा। वहीं, अयोध्या में राम मंदिर के दर्शन के लिए भाजपा की तरफ से भी मेगा प्लान तैयार किया गया है। जिसके तहत रेलवे की ओर से लोगों की मांग को देखते हुए अभी 29 जनवरी एवं 19 फरवरी को टाटानगर स्टेशन से दर्शन नगर आस्था स्पेशल ट्रेन चलायी जाएगी। 

इस यात्रा के तह हज़ारों श्रद्धालुओं को राम मंदिर के विधिवत दर्शन करवाने की तैयारी की जा रही है। इसी क्रम में, मंगलवार को भाजपा जमशेदपुर महानगर एवं जमशेदपुर ग्रामीण की लोकसभा स्तरीय संयुक्त बैठक बिस्टुपुर स्थित तुलसी भवन के मानस सभागार में संपन्न हुई। इस दौरान सांसद विद्युत वरण महतो, पूर्व सांसद आभा महतो, पूर्व प्रदेश अध्यक्ष डॉ दिनेशानंद गोस्वामी, प्रदेश मंत्री रीता मिश्रा, भाजपा जमशेदपुर महानगर अध्यक्ष गुंजन यादव, ग्रामीण जिलाध्यक्ष सौरव चक्रवर्ती, जिला परिषद अध्यक्ष बारी मुर्मू, जिप उपाध्यक्ष पंकज सिन्हा, विनय लाल, बब्बन गुप्ता, शशि भूषण भगत समेत पार्टी के तमाम वरीय नेताओं के संग विभिन्न मंडलों के अध्यक्ष शामिल हुए।

 बैठक में जमशेदपुर लोकसभा अंतर्गत विभिन्न मंडलों के बूथों से हजारों कार्यकर्ताओं को आस्था स्पेशल ट्रेन के माध्यम से टाटानगर स्टेशन से दर्शन नगर के लिए 29 जनवरी एवं 19 फरवरी को एकसाथ ले जाया जाएगा। टाटानगर स्टेशन पर ट्रेन का समय सुबह 11:50 बजे है। जो अगले दिन सुबह 3:20 में दर्शन नगर पहुंचेगी। 20 बोगियों वाली इस आस्था स्पेशल ट्रेन के माध्यम से अयोध्याधाम में प्रभु श्रीराम के दर्शन के लिए भाजपा कार्यकर्ताओं को इसकी जिम्मेदारी दे रही है जिसमें पहले श्रद्धाजलुओं का आधार कार्ड एवं अन्य जरूरी कागजात के साथ पंजीयन होगा। 

इसके बाद चयनित यात्रियों को परिचय पत्र दिया जाएगा। यात्रियों को ट्रेन खुलने से 2 घंटे पहले स्टेशन आने एवं अपने साथ गर्म कपड़े एवं बिछावन साथ लाने का आह्वान किया गया है। श्री रसम जन्मभूमि अयोध्या दर्शन के लिए आने-जाने का किराया 1300/- रखी गयी है। इस किराया शुल्क में राम भक्तों के लिए ट्रेन पर चढ़ने से लेकर अयोध्या दर्शन कराकर वापसी तक भोजन-पानी, ठहरने का प्रबंध किया गया है। इसके अलावा वहां पर उनके रहने खाने व सभी व्यवस्थाओं का भी इंतजाम भाजपा की तरफ से किया जाएगा। सभी बोगियों में पार्टी की ओर से एक बोगी प्रमुख नियुक्त किये जाएंगे। बैठक के दौरान मंडल अध्यक्षों को यात्रा के निमित्त रामभक्त आरक्षण पर्ची दी गयी।

बैठक में जानकारी देते हुए सांसद विद्युत वरण महतो ने बताया कि यह हर्ष की बात है कि अयोध्याधाम में प्रभु श्रीराम के दर्शन के लिए रेलवे की ओर से संचालित होने वाले स्पेशल ट्रेन में पहला ट्रेन जमशेदपुर लोकसभा को दिया गया है। इस बात का पूरा ध्यान रखा जाएगा कि अयोध्या में रामलला के दर्शन के लिए जा रहे लोगों को किसी तरह की कोई दिक्क़त नहीं हो। उन्होंने विश्वास जताया कि अभी 29 जनवरी और 19 फरवरी के लिए स्पेशल ट्रेन दी गयी है, आगे इसकी संख्या बढ़ेगी।

वहीं, पूर्व प्रदेश अध्यक्ष डॉ दिनेशानंद गोस्वामी ने कहा कि रामलला के दर्शन करने वाले जत्थे में भजन-कीर्तन मंडली भी होगी। जो श्रीराम के भजन गाते हुए अयोध्या तक पहुंचेगी। अयोध्या पहुंचने पर वहां खाना, ठहरना एवं नाश्ता के संग प्रसाद की व्यवस्था की जा रही है। श्रद्धालुओं के दर्शन से लेकर सकुशल घर वापसी तक सभी व्यवस्था संगठन की तरफ से की जा रही है।

वहीं बैठक को संबोधित करते हुए पार्टी के वरिष्ठ नेता बब्बन गुप्ता ने बताया कि मंडल अध्यक्ष अपने बूथों के कार्यकर्ताओं एवं आमजनों की पूरी सूची 19 जनवरी तक जिला कार्यालय में अनिवार्य रूप से जमा करा दें। कहा कि 22 जनवरी को अयोध्या में राम मंदिर के प्राण प्रतिष्ठा पूरे देश के लिए गर्व का विषय है। इन तिथि पर बहुत से ऐसे लोग हैं जो नहीं पहुंच पा रहे हैं उनके लिए पार्टी द्वारा विचार करके लोकसभा क्षेत्र के निर्धारित समय अनुसार अयोध्या धाम में मंदिर दर्शन कराने की व्यवस्था की जा रही है।

जमशेदपुर : भाजपा महानगर द्वारा अयोध्या में श्रीराम के प्राण-प्रतिष्ठा से पूर्व मकर संक्रांति पर संगीतमय रामचरितमानस सुंदरकांड पाठ का आयोजन


जमशेदपुर। पांच सौ वर्षों के कठिन संघर्ष और तपस्या के बाद अयोध्याधाम में बन रहे प्रभु श्री राम के भव्य और दिव्य मंदिर निर्माण को लेकर पूरे देश में उत्साह का माहौल देखा जा रहा है। संपूर्ण भारतवर्ष को 22 जनवरी का बेसब्री से इंतजार है। इस बीच अयोध्याधाम में प्रभु श्रीराम जी के प्राण प्रतिष्ठा समारोह से पहले भारतीय जनता पार्टी जमशेदपुर महानगर के द्वारा लौहनगरी को राममय बनाने के लिए खासा उत्साह देखा जा रहा है।

 भाजपा जमशेदपुर महानगर द्वारा अयोध्या नगरी में बने भव्य राम मंदिर में श्रीराम लला के प्राण-प्रतिष्ठा से पूर्व रविवार को मकर संक्रांति के पावन अवसर पर संगीतमय रामचरितमानस सुंदरकांड पाठ का भव्य आयोजन किया गया। 

साकची स्थित जिला भाजपा कार्यालय में आयोजित सुंदरकांड पाठ में सांसद विद्युत वरण महतो, पूर्व प्रदेश अध्यक्ष डॉ दिनेशानंद गोस्वामी, पूर्व सांसद आभा महतो, पूर्व विधायक मेनका सरदार, प्रदेश मंत्री रीता मिश्रा, भाजपा जमशेदपुर महानगर अध्यक्ष गुंजन यादव, जिला परिषद अध्यक्ष बारी मुर्मू, जिप उपाध्यक्ष पंकज सिन्हा समेत पार्टी के तमाम वरीय नेताओं के संग सैकड़ों भाजपा कार्यकर्ता शामिल हुए।

 इस दौरान देश एवं विदेशों में ख्याति प्राप्त पुरोहित पंडित अभिषेक पाठक एवं मानस सत्संग समिति के द्वारा सुंदरकांड का पाठ किया गया।

 मंडली के मनमोहक भजन प्रस्तुति से जिला कार्यालय राममय हो गया। भाजपा कार्यकर्ता भजनों पर झूमते नजर आए। सुंदरकांड पाठ को लेकर भाजपा की ओर से जिला कार्यालय में आकर्षक पुष्पसज्जा, ध्वज सज्जा एवं विद्युत सज्जा की गई थी। वहीं, सुंदरकांड के समापन के पश्चात कार्यकर्ताओं एवं आमजनों के बीच प्रसाद के रूप में खिचड़ी भोग एवं चूड़ा-दही, तिलकुट का श्रद्धापूर्वक वितरण किया गया। जिसमें हजारों लोगों ने प्रसाद ग्रहण किया।

 भाजपा की ओर से 4 काउंटर पर प्रसाद एवं दो काउंटर पर पेयजल की व्यवस्था की गई थी। इसके साथ ही, प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के आह्वान पर 22 जनवरी को ‘राम ज्योति’ के लिए लोगों के बीच निःशुल्क 11 मिट्टी के दीपक, 11 बाती और एक धर्मध्वजा भेंटकर लोगों से घरों एवं प्रतिष्ठानों में दीपोत्सव मनाने का आग्रह किया गया। करीब 15 हजार दीपक, बाती एवं धर्मध्वजा लोगों की भेंट की गई। 

इस अवसर पर मीडिया को संबोधित करते हुए सांसद विद्युत वरण महतो ने कहा कि पांच सौ वर्षों के लंबे संघर्ष के बाद 22 जनवरी को अयोध्या के भव्य मंदिर में श्रीराम लला की प्राण प्रतिष्ठा होने जा रही है। भगवान राम को चौदह वर्ष का वनवास हुआ था किन्तु अयोध्या को तो पांच सौ वर्ष का वनवास झेलना पड़ा। 

हमारे कण-कण में बसे भगवान राम लगभग पांच सौ वर्षों की कठिन प्रतिक्षा के बाद अयोध्या में भव्य मंदिर में विराजित हो रहे हैं। इस ऐतिहासिक क्षण से पहले अयोध्याधाम ही ही बल्कि पूरा देश राममय होने लगा है। 

वहीं, पूर्व प्रदेश अध्यक्ष डॉ दिनेशानंद गोस्वामी ने कहा कि अयोध्याधाम में नवनिर्मित श्रीराम मंदिर में प्राण प्रतिष्ठा को लेकर पूरे विश्व में उत्साह का माहौल है। इस ऐतिहासिक क्षण के साक्षी बनने के लिए पूरे देश ही नही अपितु समस्त विश्व व्याकुल है। इस दिशा में भाजपा जमशेदपुर महानगर की ओर से सुंदरकांड पाठ एवं दीपोत्सव मनाने के लिए निःशुल्क भेंट की जाने वाली सामग्री को लेकर लोगों में उत्साह है।

भाजपा जमशेदपुर महानगर अध्यक्ष गुंजन यादव ने बताया कि पांच सौ वर्षों के कठिन तप, त्याग और संघर्ष के बाद अब हमारे आराध्य देव मर्यादा पुरुषोत्तम भगवान राम के प्राण प्रतिष्ठा का शुभ मुहूर्त निकट आया है। इस ऐतिहासिक क्षण की खुशियां मनाने और शहरवासियों के सुख, समृद्धि और विश्व कल्याण की भावना के संग राम नाम की अलख जगाने के उद्देश्य से जिला भाजपा कार्यालय में पूरे भक्तिमय माहौल में संगीतमय रामचरितमानस सुंदरकांड पाठ सम्पन्न हुआ। 

कहा कि भाजपा जमशेदपुर महानगर द्वारा सुंदरकांड पाठ एवं मिट्टी के दिये, बाती एवं धर्मध्वजा वितरण कर कण-कण में व्याप्त राम के आदर्शों को जन-जन तक पहुंचाने का प्रयास किया जा रहा है। 

सांस्कृतिक और आध्यात्मिक रूप से समृद्ध परंपरा को और निखारकर पूरे प्रदेश को राममय किया जा रहा है। उन्होंने बताया कि 14 से 20 जनवरी तक प्रतिदिन सुबह 11 बजे से जिला भाजपा कार्यालय में लोगों को मिट्टी के दिये, बाती एवं राम ध्वज भेंटकर उन्हें पारंपरिक माहौल में राम उत्सव मनाने के लिए आग्रह किया जाएगा।