लोकसभा चुनाव 2024: Hazipur Seat को लेकर चाचा भतीजा के बीच छिड़ी राजनीतिक जंग
Ranchi Desk: लोकसभा चुनाव 2024 को लेकर राजनीतिक सियासत तेज हो गई है। वही इस बीच बिहार में हाजीपुर की लोकसभा सीट पर चाचा -भतीजा के बीच राजनीतिक जंग छिड़ गई है। जी हां , चाचा भतीजा कहे तो जमुई सांसद चिराग पासवान और हाजीपुर के सांसद पशुपति कुमार पारस के बीच टकराहट की स्थिति बन रही है। 
चाचा- भतीजा ने सीट को लेकर दावा ठोका
हाजीपुर सीट को लेकर चाचा भतीजा ने अपना-अपना दावा ठोका है। जहां पशुपति कुमार पारस का कहना है कि उनके भाई ने यह सीट उन्हें खुद दी थी इसीलिए इस सीट का असली उत्तराधिकारी मैं हूं।वहीं चिराग पासवान ने कहा मैं रामविलास पासवान का बेटा हूं इस नाते इस सीट का हकदार मैं हूं। चिराग का कहना है कि यह सीट उनके पिता की विरासत है इसलिए उसका सही उत्तर अधिकारी मैं हूं।
ऐसा क्यों है खास हाजीपुर का सीट
हाजीपुर चिराग पासवान के पिता और पशुपति कुमार पारस के बड़े भाई रामविलास पासवान की लंबे समय तक कर्म भूमि रही है। 1977 के बाद उन्होंने आठ बार यहां से जीत दर्ज की है। यही से उन्होंने जीत का रिकॉर्ड भी बनाया। यह एक सुरक्षित सीट है। जहां जीतना आसान होगा। रामविलास पासवान ने हाजीपुर के विकास के लिए काफी काम किया है। जिससे जनता के बीच उनकी पकड़ अच्छी है। जिसे चिराग पासवान और पशुपति कुमार पारस दोनो अपने अपने हाथ से जाने नहीं देना चाहते हैं। आपको बता दे की दोनों ही पार्टी एनडीए के घटक है.
मां बहन को लेकर राजनीतिक घमासान तेज  
आपको बता दे की हाजीपुर सीट को लेकर चिराग ने अपनी मां रीना पासवान को उतारने का प्लान बनाया है। वही पशुपति पारस ने अपनी बहन को जमुई से उतरने का ऐलान किया है । अब ऐसा कहा जा रहा है कि चिराग पासवान अपनी मां को लेकर इमोशनल कार्ड खेलते नजर आ रहे हैं । चिराग ने कहा कि पिता रामविलास पासवान के गुजरने के बाद यह सीट उनकी विरासत वाली सीट है। जिस पर सिर्फ उनका ही हक है । यानी बिहार की राजनीति में सीटों को लेकर मां और बहन को लेकर राजनीतिक घमासान देखने को मिल सकता है।

FRAUD: जालसाजों ने नकली सोना गिरवी रख बैंक को लगाया लाखों का चूना 
Ranchi Desk : आए दिन राज्य में चोरी, ठगी, हत्या जैसी अपराधिक घटनाओं को अंजाम दिया जा रहा है। चोरों का मनोबल बढ़ता जा रहा है । जहां अपराधी बेखौफ होकर कई घटनाओं को अंजाम दे रहे है। ताजा मामला राजधानी रांची का है। जहां डेवलपमेंट क्रेडिट बैंक लिमिटेड( डीसीबी बैंक) को शातिरों ने अपना निशाना बनाया। बताते चले की आरोपियों ने नकली सोने के जेवर बैंक में गिरवी रखकर बैंक वालों को 36 लाख का चूना लगाया। इस घटना को अंजाम देने में 12 ग्राहक शामिल है।
क्या  है पूरा मामला
हालांकि इस मामले का खुलासा बैंक द्वारा किया गया। जानकारी के मुताबिक बताया गया की यह बैंक सोने गिरवी रखकर लोगों को लोन देती है। कई ग्राहक जेवरात रखकर लोन भी लिए हैं। 
बीते दिन गिरवी के रूप में रखे गए सोने की जेवरात का जांच करने मूल्यांकनकर्ता अचानक बैंक पहुंचे । जब उन्होंने गोल्ड की जांच की तो पता चला कि जिन ग्राहकों को सोना गिरवी रख कर लोन दिया गया है, वह सोना नकली है । उस पर सोने की परत चढ़ी हुई है। सारा खुलासा जांच के दौरान किया गया। इसके बाद शाखा प्रबंधक ने करीब एक दर्जन लोगों पर थाने में प्राथमिकी दर्ज करवाया। बैंक के तरफ से ग्राहकों को नोटिस भी भेजा गया है। फिलहाल इस पूरे मामले की छानबीन में  पुलिस जुट गई है।

Rapid Train: देश की पहली रैपिड रेल का पीएम नरेंद्र मोदी करेंगे उद्घाटन, ट्रेन में यात्रियों को मिलेगी विशेष सुविधा, जाने क्या कुछ है खास  
Ranchi Desk: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जल्द ही देश को पहली रैपिड ट्रेन की सौगात देंगे। जी हां 20 अक्टूबर यानी नवरात्रि के मौके पर पीएम नरेंद्र मोदी पहले रैपिड रेल ट्रांसिट RAPIDX का उद्घाटन करेंगे। इस ट्रेन के शुरू होने से दिल्ली एनसीआर से गाजियाबाद और मेरठ वासियों को सफर करने में काफी सहूलियत होगी। इससे लोगों का ट्रैवल टाइम कम हो जाएगा।
बताते चले की इससे पहले भारत के लोगों को वंदे भारत ट्रेन की सौगात मिली थी और अब जल्द ही दिल्लीवासियों को रैपिड रेल की सौगात मिलने वाली है। 
180 किलोमीटर की रफ्तार
यह ट्रेन वंदे भारत एक्सप्रेस से भी तेज दौड़ेगी। 180 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार से दौड़ने वाली यह ट्रेन हर 5 से 10 मिनट पर उपलब्ध होगी। पहले चरण में ट्रेन साहिबाबाद और दुहाई के बीच 17 किलोमीटर लंबे ट्रैक पर चलाई जाएगी।इसके बाद अगले 6 महीने में इसे मेरठ तक चलाया जाएगा। इसके लिए तेजी से काम किया जा रहा है। दिल्ली से मेरठ के लिए 30 रैपिड रेल को चलाने की योजना है। लेकिन अभी 13 ही ट्रेनों की शुरुआत की जाएगी ।
क्या कुछ खास है इस ट्रेन में
रैपिड ट्रेन के कोच में एडजस्ट होने वाली 2 ×2 की सीट होगी और यात्रियों के खड़े होने के लिए विशेष व्यवस्था होगी। इसके अलावा इन ट्रेनों में मुफ्त वाईफाई, मोबाइल चार्जिंग पॉइंट, सामान रखने की जगह ,एक इन्फोटेनमेंट सिस्टम और अन्य तरह की सुविधा भी मिलेगी। ऑटोमेटिक प्लग इन दरवाजों के अलावा रैपिड रेल में कुछ दरवाजों को  दरवाजा को खोलने के लिए एक पुश बटन होंगे। इसके अलावा हर ट्रेन में एक महिलाओं के लिए डिब्बा रिजर्व रहेगा और हर कोच में 10 10 सीट महिलाओं के रिजर्व रहेगी। जिससे महिलाओं को सफर के दौरान कोई असुविधा नहीं होगी । बताते दे की यह बिजनेस या प्रीमियम कोच वाली देश की पहली ट्रेन है।
ट्रेन अत्याधुनिक सुविधाओं से लैस है। रैपिड ट्रेन को दिल्ली मेट्रो के रूट से जोड़ा गया है । रैपिड रेल को पूरी तरह से भारत में मेक इन इंडिया के तहत बनाया गया है।

Global Hunger Index 2023: ग्लोबल हंगर इंडेक्स में भारत फिसला नीचे, 111 वें स्थान पर इंडिया
Ranchi Desk: दुनिया में भुखमरी को लेकर ग्लोबल हंगर इंडेक्स 2023 की एक नई रिपोर्ट जारी की गई है। जिसमें भारत को 111वें रैंक बताया गया है। अगर हम बात करें 2022 की तो इस रिपोर्ट में भारत को 107 वा रैंक मिला था। वही इस बार 111 वें रैंक पर रखा गया है। इससे यह मालूम होता है कि भारत की स्थिति और भी खराब हो गई है। ताजा आंकड़ों के मुताबिक 125 देशों में भारत को 111 वा स्थान दिया गया है। 
बच्चों में कुपोषण की दर सबसे अधिक
बता दें कि इसमें यह भी बताया गया है कि देश में बच्चों में कुपोषण की दर सबसे अधिक 18.7% है।
हालांकि केंद्र की मोदी सरकार ने इस रिपोर्ट को खारिज कर दिया है। भारत ने इस रिपोर्ट को लेकर कहा है कि यह देश की छवि खराब करने का प्रयास है।
भारत ने हाल के वर्षों में उल्लेखनीय आर्थिक विकास किए हैं। यह दुनिया की सबसे तेजी से विकास करती अर्थव्यवस्थाओं में से एक है। हालांकि कई प्रगतियों के बावजूद भूख और कुपोषण अभी भी देश के लिए प्रमुख चिंता का विषय बना हुआ है। 
सामान्य दृष्टिकोण में भुखमरी या हंगर भोजन की कमी से होने वाली परेशानियों को संदर्भित करती है। हालांकि ग्लोबल हंगर इंडेक्स महज इसी आधार पर भुखमरी का मापन नहीं करता । बल्कि भुखमरी की बहुआयामी प्रगति पर विचार करता है। 
 जैसे अल्पपोषण, चाइल्ड वेस्टिंग,चाइल्ड स्टंटिंग,
बाल मृत्यु दर। 
पड़ोसी देशों से भी नीचे भारत का रैंक
बता दे कि इस इंडेक्स में भारत का स्कोर 28.7 है ,जो भुखमरी के गंभीर स्तर को दर्शाता है। अगर हम पड़ोसी देशों की बात करे पाकिस्तान जिसका रैंक 102, बांग्लादेश 81, नेपाल 69 और श्रीलंका 60 वें स्थान पर है। भारत ने दक्षिण एशिया और दक्षिण अफ्रीका से बेहतर प्रदर्शन किया है।
भारत में अल्पपोषण की दर 16.6%
 इस रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत में बच्चों की कमजोरी की दर 18.7 प्रतिशत दुनिया में सबसे ज्यादा है। यह तीव्र कुपोषण को दर्शाती है । वहीं भारत में अल्पपोषण की दर 16.6% और 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की मृत्यु दर 3.1 प्रतिशत है। इस रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि 15 से 24 वर्ष की आयु की महिलाओं में एनीमिया की व्यापकता 58.1% है।
सरकार ने किया रिपोर्ट किया खारिज 
महिला एवं बाल विकास मंत्रालय ने सूचकांक को खारिज कर दिया है । सरकार ने इसे भुखमरी का एक गलत पैमाना बताया है। उन्होंने कहा कि इसमें बहुत सारी खामियां हैं । सूचकांक की गणना के लिए उपयोग किए जाने वाले चार संकेतकों में से तीन बच्चों के स्वास्थ्य से संबंधित है,जो पूरी आबादी का प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं।

Navratri Fasting Tips:  नवरात्रि उपवास के दौरान क्या खाए, क्या न खाए, जानिए पूरी डाइट लिस्ट
Ranchi Desk: नवरात्रि का पावन पर्व कुछ दिनों में शुरू होने वाला है। भक्त साल भर इस त्यौहार का बेसब्री से इंतजार करते हैं। नवरात्रि माता दुर्गा की आराधना का पर्व है। इस पावन दिनों में मां दुर्गा के नौ स्वरूपों की पूजा की जाती है। माता रानी को प्रसन्न करने के लिए विधि विधान से पूजा अर्चना की जाती है।
वहीं कई भक्तगण नवरात्रि के 9 दिन उपवास भी रखते हैं। ऐसे में जो भक्त 9 दिनों का उपवास रखते हैं। ऐसे में नवमी के व्रत के दौरान क्या खाना चाहिए, जिसे अपना कर आप नवरात्रि का त्योहार हेल्दी तरीके से मना सकते हैं।
दरअसल व्रत के डाइट में हम खाने की कई चीज शामिल कर सकते हैं । जिससे हम हमारे तन मन को स्वस्थ रख कर देवी दुर्गा की आराधना कर सकते हैं। आइए जानते है क्या कुछ फास्टिंग डाइट चार्ट में शामिल करे ।
चाय कॉफी से करें परहेज


बहुत से लोगों को दिन में कई बार चाय और कॉफी पीने की आदत होती है। ऐसे में अगर आप नवरात्रि के व्रत में चाय कॉफी का सेवन करते हैं तो इसे जरूर परहेज करें। क्योंकि अधिक मात्रा में चाय कॉफी पीने से डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। आप इस दौरान नींबू पानी, शिकंजी, नारियल पानी,और छाछ पी सकते हैं। 

फलों का सेवन जरूर करें
कई लोग नवरात्रि का उपवास फलहार पर करते है।अगर आपने नवरात्रि का व्रत फलहार पर रखा है तो फलों का सेवन करें। मौसमी के अलावा केला, नारियल, सेब को अपने व्रत डाइट में जरूर शामिल करें।
इन चीजों को भी करें शामिल
उबले आलू , कच्चा और पका हुआ सीताफल , गाजर , नींबू लौकी, पालक और टमाटर का सेवन इस दौरान किया जा सकता है। चुकंदर, टमाटर ,खीरा का सलाद भी व्रत में काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।
दूध दही का करें सेवन
रात में और सुबह नाश्ते में गर्म दूध अवश्य लें। इसके अलावा दही के सेवन करने से पेट में ठंडक बनी रहती है। जो पेट के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है। साथी ही आप पनीर, मक्खन और खोवा भी खा सकते हैं। नवरात्रि के दौरान अपने डाइट में ड्राई फ्रूट्स को जरूर शामिल करें। इससे एनर्जी मिलेगी और कमजोरी महसूस नहीं। पानी काफी मात्रा में पिए। व्रत के दौरान शरीर में पानी की कमी नहीं होनी चाहिए। इसलिए प्रतिदिन 6 से 8 गिलास पानी जरूर पिए । डाइट में ऐसे फल को जरूर शामिल करें, जिसमें पानी की अधिक मात्रा होती है ,जैसे अंगूर, संतरा,मौसमी।
क्या नहीं खाए
व्रत के दौरान अधिक तली हुई चीज नही खाना चाहिए। इससे कैलोरी की मात्रा बढ़ेगी। प्रोटीन, फैट, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और मिनरल के साथ-साथ जरूरी पोषक तत्वों का सेवन करें।

जल्द होगी मानसून की विदाई, दुर्गा पूजा में नही होगी बारिश
News Desk: झारखंड में लगातार पिछले कई दिनों से बारिश हो रही थी। वहीं राजधानी रांची समेत कई जगह पर पिछले दो दिनों से धूप और कहीं बादल देखने को मिला। बात करे मानसून की तो झारखंड से मानसून की विदाई का वक्त आ गया है। मौसम विभाग के अनुसार 7 और 8 अक्टूबर को राज्य के दक्षिणी हिस्सों में गर्जन के साथ बारिश हो सकती है।
9 अक्टूबर को बारिश की सम्भावना
9 अक्टूबर को उत्तर पूर्वी भागों में कहीं-कहीं गरज के साथ वर्षा हो सकती है । 10 अक्टूबर को मौसम साफ रहने का अनुमान मौसम विभाग की ओर से जताया गया है। 
मानसून की होगी विदाई
बता दे दुर्गा पूजा को लेकर पूरे शहर में तैयारियां जोरो पर है। हर जगह भव्य पंडाल बनाया जा रहा है। मानसून को देखते हुए कही कही वॉटरप्रूफ पंडाल भी बनाया जा रहा है। इस बीच मौसम विभाग के अनुसार दुर्गा पूजा के दौरान बारिश की संभावना कम है। राज्य से मानसून की विदाई 12 से 13 अक्टूबर तक होने वाली है। बताते चले की बंगाल की खाड़ी से उठे साइक्लोनिक सरकुलेशन का असर पिछले चार-पांच दिनों से राज्य में देखा जा रहा है । ऐसे में कयास लगाए जा रहे हैं कि मानसून तय समय सीमा से दो तीन दिनों की देरी से लौटेगी। दुर्गा पूजा में वर्षा होने की संभावना कम है। 
साइक्लोनिक सर्कुलेशन का असर
बता दें कि मानसून प्रवेश के दो माह तक भले ही वर्षा कम हुई हो, लेकिन विदाई की बेला में मानसून ने जबरदस्त तरीके से अपनी उपस्थिति दिखाई है। साइक्लोनिक सर्कुलेशन का असर पूरे राज्य में दिखाई दिया। इसका असर 9 अक्टूबर तक पूरे राज्य में देखने को मिलेगा।

Dengu fever: मानसून में बढ़ा डेंगू का प्रकोप, रहे सावधान!
News Desk : इन दिनों डेंगू का प्रकोप बढ़ता जा रहा है। पूरे देश के हिस्सों में बारिश हो रही है और डेंगू धीरे-धीरे अपना पांव पसारता जा रहा है। बारिश के वजह से नदी, नाले और सड़क पानी से जलमग्न हो जाते है। ऐसे में अधिक पानी जमा होने से डेंगू जैसे कई मच्छर जनित बीमारियों के मामलों की संख्या बढ़ जाती है । इन दिनों अस्पतालों में मरीजों की कतार लगी हुई है । मच्छरों की वजह से फैलने वाली यह बीमारी मानसून में जन्म लेती है. डेंगू का बुखार बेहद खतरनाक होता है या व्यक्ति के शरीर को अंदर से कमजोर करने से लेकर मौत की वजह बन जाता है।
क्या है डेंगू बीमारी
डेंगू एक वायरल बीमारी है । जो एडीज एजिप्ती नामक एक विशेष मच्छर के काटने से फैलती है। डेंगू में एक क्लासिकल डेंगू बुखार होता है और दूसरा डेंगू हेमरेजिक फीवर जो काफी जानलेवा होता है। डेंगू के संक्रमित मादा मच्छर दिन के समय घर के अंदर और बाहर दोनों जगह लोगों को संक्रमित कर सकते हैं। बहुत से लोग जो। डेंगू से पीड़ित होते उनके प्लेटलेट्स तेजी से डाउन होने लगते है। ऐसे में सही डाइट, इलाज और डेंगू के प्रकार जानकर इससे निपटा जा सकता है।
डेंगू के सिम्पटम्स
डेंगू के मुख्य लक्षणों में लगातार तेज बुखार गंभीर सर दर्द, मतली ,आंखों के पीछे दर्द होना शामिल है। यह लक्षण मच्छर के काटने पर दिखाई देता है। इन लक्षणों के दिखाने पर व्यक्ति को तुरंत डेंगू का टेस्ट करना चाहिए। डेंगू के सामने आने वाले बुखार कम से कम 2 से 7 दिनों तक रहता है हालांकि इसके लक्षण मच्छर काटने के 4 से 10 दिनों बाद सामने आते हैं।
डेंगू से बचने के लिए क्या करें
डेंगू से बचने के लिए आपको कई सावधानियां का पालन करना चाहिए। घर के आस-पास और पानी टंकी की सफाई करें। घर के दरवाजे और खिड़की हमेशा बंद रखें। आस पास गंदगी न होने दे।
डेंगू होने पर क्या खाएं
डेंगू होने पर डाइट में बदलाव जरूर करना चाहिए । इसमें हल्का भोजन करने के साथ हरी सब्जियां, इम्यूनिटी बूस्टर फूड्स, विटामिन सी, नारियल पानी का ज्यादा से ज्यादा सेवन करना चाहिए। इससे रिकवरी तेजी से होती है। डाइट में कीवी से लेकर संतरे जैसे फल का जूस पीना भी लाभदायक होता है।

Tejashwi Yadav ने पटना में बैडमिंटन कोर्ट का किया उद्घाटन, कहा-बिहार के खिलाड़ी बहुत टैलेंटेड है

 
 
  
  News Desk: बिहार के उप मुख्यमंत्री तेजस्वी यादव ने पटना के आर ब्लॉक के पास बने बैडमिंटन कोर्ट का उद्घाटन किया। इस मौके पर पटना की मेयर और डिप्टी मेयर भी मौजूद रहे।
  
 इस दौरान उपमुख्यमंत्री तेजस्वी यादव ने बैडमिंटन भी खेला और कहा कि शहरी विकास विभाग की मुझे जिम्मेदारी मिली है। हम लोगों को स्पेस का यूटिलाइजेशन करना है साथ ही साथ हम युवा हैं और नई सोच के हैं। हम स्पेस का अच्छे से यूटिलाइज करेंगे क्योंकि बिहार की खिलाड़ी टैलेंटेड है। इन लोगों को इंफ्रास्ट्रक्चर और सुविधा देना चाहिए और खास करके शहर जैसे इलाकों में, बाहर खेलने का जो प्रचलन है वह बहुत ही कम ऑप्शन मिलता है। लोगों को खेलने का एक अच्छा कांसेप्ट है की फ्लाईओवर के नीचे बैडमिंटन कोर्ट बनाया गया।
   हालांकि यह हमारी जिम्मेदारी है कि इस तरह के और भी जगह पर हम बिहार के नौजवानों और खिलाड़ियों को सुविधा हम लोगों को देना है। जिससे उन लोगों को भी बाहर जाकर खेलने का मौका मिले
 

मनचलों ने भोजपुरी गाने पर ठुमका लगाते हुए किया हर्ष फायरिंग, दो गिरफ्तार 
News Desk : मारी सिक्सर के छः गोली छाती पे... शादी समारोह हो या बर्थडे पार्टी आज कल हर्ष फायरिंग करना फैशन बन गया है। पुलिस के लाख प्रयास के बावजूद भी हर्ष फायरिंग करना नही रुक रहा है। ऐसा ही एक मामला बिहार के मोतीहारी से आया है।
 दरअसल एक बर्थडे में जमकर भोजपुरी गाने पर ठुमके लगाते हुए मनचलों ने हर्ष फायरिंग की घटना को अंजाम दिया। बताते चले की यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। इस वीडियो को देख कर ऐसा प्रतीत हो रहा है जैसे मनचलों के मन में पुलिस का खौफ ही नहीं है। 
मनचले बेखौफ होकर भोजपुरी गाने पर ठुमका लगाते हुए फायरिंग कर रहे हैं।  वीडियो के वायरल होते ही  पुलिस अधीक्षक नितेश कुमार मिश्र के निर्देश पर पहाड़पुर थाना पुलिस ने त्वरित कार्रवाई करते हुए बर्थडे पार्टी के दौरान हर्ष फायरिंग करने वाले दो युवकों को गिरफ्तार किया।  
वीडियो में जिस पिस्तौल से फायरिंग की जा रही है वह बरामद नहीं हुआ है। वायरल वीडियो मोतिहारी के पहाड़पुर थाना क्षेत्र के सिसवा गांव की है। गिरफ्तार युवक की पहचान पहाड़पुर थाना क्षेत्र के सुजीत कुमार और राहुल कुमार के रूप में हुई। 
इस मामले पर डीएसपी रंजन कुमार ने बताया की वीडियो में दिख रहा युवक का अपराधिक इतिहास रहा है। वह पूर्व में यूपी के कानपुर में साइबर फ्रॉड में भी जेल जा चुका है। उसके अन्य अपराधिक मामले की जांच की जा रही है।

Lifestyle: बारिश के मौसम कैसे  रखे अपनी त्वचा का ख्याल .. जानें ..
News Desk : बारिश के मौसम में कई लोगों को त्वचा सम्बन्धी परेशानियाँ होती है.... कुछ लोगों को त्वचा का संक्रमण भी हो जाता है तो कुछ त्वचा को एलर्जी का सामना करते हैं. ऐसे में मानसून के दौरान अपनी त्वचा का ख्याल रखना बेहद खास होता है... आज का हमारा आर्टिकल इन्ही विषय पर हैं. कैसे बारिश के मौसम में त्वचा की समस्या से बचा जा सकता है... 
यदि आप बारिश में भीग गए हैं तो ऐसे में सबसे पहले आगे अपनी त्वचा को साफ़ पानी से साफ करें और उसके बाद अपनी त्वचा पर कोई अच्छा मॉइश्चराइजर लगाएं. बता दें कि बारिश का पानी त्वचा पर संक्रमण फैला सकता है. ऐसे में त्वचा को तुरंत साफ़ पानी से साफ करें..
रात में सोने से पहले त्वचा पर नारियल के तेल का इस्तेमाल करें. नारियल के तेल के इस्तेमाल से न केवल त्वचा हाइड्रेट रखा जा सकता है बल्कि त्वचा के रंग में भी बदलाव आटा है और त्वचा मॉइश्चराइज भी रहता है ... आप चाहें तो नारियल के तेल के अलावा तिल का तेल या सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. ऐसा करने से व्यक्ति को फायदा मिल सकता है...
बारिश के दिनों में आप अपनी त्वचा को समय-समय पर साफ करते रहें. आप अपनी त्वचा को साफ करने के लिए बेसन का इस्तेमाल कर सकते है .....बेसन त्वचा के लिए काफी फायदेमंद  होता है .. स्किन ग्लो में बहुत मददगार होता है इसके अलावा चावल का आटा भी त्वचा को डीप क्लीन करने में उपयोगी है. आप चाहे तो चावल के आटे में नींबू का रस और शहद मिलाकर लगा सकते हैं. ऐसा करने से भी व्यक्ति को फायदा मिल सकता है.