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अगर आंखे बार - बार फड़क रही है?तो शगुन अपशकुन के चक्कर में न पड़े,समय रहते पहचाने असली वजह वरना हो सकती हैं गंभीर समस्या
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अगर बार - बार बीमार पड़ रहे हैं ?विटामिन डी की कमी कर रही हैं इम्यून सिस्टम को कमजोर,तो अपने डायट में इन चीजों को करे शामिल।
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सेब-चुकंदर-गाजर का जूस,डिटॉक्स के साथ दिल को भी रखे फिट
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गर्मियों में सेहत का रखवाला बना कटहल, जानिए इसके चौंकाने वाले फायदे।
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अगर खाना खाते ही होने लगता है पेट में तेज दर्द? तो इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाए तुरंत मिलेगा आराम
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विश्व लिवर दिवस आज:लिवर की इन 8 चेतावनियों को न करें नज़रअंदाज़,समय रहते पहचानें लिवर की खामोशी, वरना हो सकता है बड़ा खतरा
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सेब, चुकंदर और गाजर का जूस सेहत का रखे ख्याल,डिटॉक्स से लेकर हार्ट हेल्थ तक, हर दिन पीना फायदेमंद
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अगर आपको भी नहीं पसंद है दूध तो कैल्शियम की कमी पूरा करने के लिए अपने डायट में शामिल करें ये देसी फूड आईए जानते हैं....
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सेहत का खजाना साबित होता है कच्चा नारियल,कई बीमारियों से दिलाता है राहत,पाचन से लेकर इम्यूनिटी तक फायदेमंद, जानें कच्चे नारियल के ज़बरदस्त फायदे
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संतरे में छुपा है सेहत का खजाना, रोज़ाना सेवन से मिलते हैं कई फायदे
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